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Golfclub HUMMELBACHAUE e. V. Der Golfclub Hummelbachaue e. V. wurde 1988 gegründet und erfreut sich in der Region Neuss / Düsseldorf / Köln großer Beliebtheit. Dies liegt an der hervorragend geführten Anlage und dem besonders attraktiven 18-Loch-Platz den der Verein nutzen kann. Grundsätze Der Golfclub Hummelbachaue e. setzt sich dafür ein, die bestmöglichen Rahmenbedingungen zu schaffen, damit Mitglieder aller Altersgruppen und Spielstärken ihrem Sport bzw. Hobby ungestört nachgehen können. Das Motto dazu lautet: "Freude am Golf für alle" Ziele 1. Beiträge zur optimalen Platzgestaltung 2. Hummelbachaue startzeiten buchenwald. Förderung des Mannschafts- und Leistungssports 3. Intensivierung des Clublebens 4. Sicherung der finanziellen Basis Vorstand Der Vorstand des Vereins wurde bewusst klein gehalten, um schnelle Entscheidungswege zu erlauben. Einen Großteil der administrativen Aufgaben des Vereins wickelt die Betreibergesellschaft ab. Die Jugendarbeit wird direkt in einem Jugendförderverein geleistet. Der Vorstand besteht derzeit aus fünf Personen: Präsident: Dirk von Ahlefeld Vizepräsidentin: Nicole Landwehr Spielführer: Jürgen Ottmann Schatzmeister: Günter Soubusta Beisitzer: Ulrich Marten Mitgliedschaft Jeder Golfer, der seitens der Betreibergesellschaft eine Spielberechtigung erhält, wird automatisch Mitglied des GC Hummelbachaue e. mit allen Rechten und Pflichten.
Stand 11. März 2022
Hier begrüßt Sie der "Neusser Golfer", das Erkennungsmerkmal der Hummelbachaue! Bitte geben Sie in das Navigationssystem 41469 Neuss und weiterhin entweder "Am Golfplatz 1" oder "Vellbrüggenerstr. 40" ein. Gute Fahrt!
Hummelbachaue Neuss Seit 1988 steht der Name Hummelbachaue in Neuss für Golfsport auf höchstem Niveau. Die Anlage bietet als Leading-Golf-Course sowohl Neu-Golfern als auch Profis beste Voraussetzungen für ein besonderes Golferlebnis. Erleben Sie auf 92 Hektar die Kombination aus professionellem Anspruch und besten Platzbedingungen in einer idyllischen Landschaft. Wir freuen uns auf Ihren Besuch, denn auf der Hummelbachaue gilt: Glück ist grün! Auf der Hummelbachaue ist nicht nur der Longhitter, sondern auch der Strategiespieler gefordert. Anfahrt | hummelbachaue. Viele Bäche und kleine Teiche, Bunker und Hardroughzonen machen den Platz sehr anspruchsvoll und geben Flora und Fauna reichlich Chancen sich zu entwickeln. Eine öffentlicher 9-Loch-Anlage gibt auch Anfängern die Möglichkeit dem Golfspiel näher zu kommen. Mit dem "Golfodrom" steht den Golfern eine der größten Übungsanlagen Deutschlands zur Verfügung. Mit teilweise überdachten und beheizten Abschlagsplätzen, mit Übungsgrüns, Chipzonen, Bunkern und Schräglagen können fast alle Spielsituationen trainiert werden.
Kohlenhydrate: 13 g Kokosjoghurt mit Früchten Eine leckere Joghurtspeise ist Kokosjoghurt mit frischen Früchten. Je nach Saison passen fruchtige Beeren oder süße Erdbeeren, aber auch Steinobst toll dazu. Kohlenhydrate: 17 g Zeit: 25 min Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung Ein leckeres Low Carb Gericht sind Zucchiniröllchen mit Frischkäsefüllung und Paprika. Können auch prima als Finger Food angeboten werden. Zum Rezept
10 Stücke 15 Min. simpel 3, 25/5 (2) Low Carb Melonen-Dessert vegetarisch 5 Min. simpel 3, 25/5 (2) Low Carb Schoko-Bananenkuchen schnell und saftig 15 Min. normal 3, 25/5 (2) Low Carb Himbeer-Dessert schnell gemacht 5 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Miesmuscheln mit frischen Kräutern, Knoblauch in Sahne-Weißweinsud (Chardonnay) Guten Morgen-Kuchen Schweinelendchen in Pfifferlingrahmsoße mit Kartoffelnudeln Scharfe Maultaschen auf asiatische Art Nudelsalat mit Radieschen in Roséwein-Sud und Rucola Würziger Kichererbseneintopf Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Nächste Seite Startseite Rezepte
16 KE 20 Min. normal 4, 55/5 (9) Low Carb Erdbeerkuchen mit Puddingcreme, auf Biskuitboden 15 Min. simpel 4, 17/5 (4) Low Carb Beerenkuchen für eine 28er Springform 20 Min. simpel 3, 71/5 (5) Low-Carb Protein-Apfelkuchen eiweißreich 10 Min. normal 3, 67/5 (4) Verenas Low Carb Kirschkuchen mit Mandelmehl 20 Min. simpel 3, 33/5 (1) für 12 Stücke 30 Min. normal 3, 2/5 (3) Low Carb Kirschkuchen für 16 Stüccke 15 Min. simpel 3, 14/5 (12) Low-Carb Mini-Küchlein mit Chia-Samen und Beeren 15 Min. normal 3, 14/5 (5) Low carb Zwetschgenkuchen 30 Min. simpel 3/5 (1) Low Carb Mandelkuchen mit Cranberries lecker und saftig, auch mit Johannisbeeren oder pur möglich 18 Min. normal 3/5 (2) Low Carb Kirschkuchen mit Streusel für einen Blechkuchen, glutenfrei 10 Min. simpel 2, 67/5 (1) Low carb Erdbeerkuchen ohne Zucker Low carb Nussküchlein mit Kirschen 15 Min. normal (0) Low carb Apfel-Blechkuchen low carb, low fat, unkompliziert Eichhörnchens Low Carb Zwetschgenkuchen 30 Min.
33kcal auf 100g), aber dafür jede Menge wertvolle Vitamine wie Vitamin C (stärkt das Immunsystem), Mineralstoffe, Folsäure und Kalium. Die Beeren halten uns durch ihre Antioxidantien jung und die enthaltenen Ballaststoffe beeinflussen unseren Blutzucker positiv. Blaubeeren werden auch Heidelbeeren genannt. Sie haben im Hochsommer ihre Saison in Deutschland, sind im Supermarkt aber meist ganzjährig verfügbar. Die Früchte sind durch ihre Inhaltsstoffe wahre Superhelden, denn sie enthalten viele Vitamine (vor allem C und E-Vitamine), Mineralstoffe (wie Eisen, Kalcium und Magnesium) und Antioxidantien, die uns jung halten. Mit nur ca. 40 Kalorien pro 100g sind sie gut für die Figur. Die Blaubeeren haben zusätzlich noch Stoffe, die helfen Fett zu verbrennen! Brombeeren sind erst im Spätsommer bis Herbst reif, im Supermarkt aber meistens schon ab dem Frühjahr verfügbar. Wilde Pflanzen haben richtige Dornen, daher werden sie wohl auch "Kratzbeeren" genannt. Die Beeren enthalten viele Vitamine (wie außerordentlich viel Vitamin C, E und Beta-Carotin) sowie Mineralstoffe (Eisen, Magnesium und Mangan).
Eine Low-Carb-Nascherei, der nächste Versuch Da bei mir ja die Ernährung, bedingt durch die Diabetes, eng mit einem besonders wachsamen Auge auf die Kohlenhydrate verbunden ist, bin ich natürlich immer wieder auf der Suche nach Leckereien, die den Blutzucker möglichst wenig erhöhen. Wenn zeitgleich noch die Kalorien im überschaubaren Rahmen bleiben, umso besser. Schließlich will ich auch die Erfolge eines ganzen Jahres nicht wieder verschenken. Dieses Mal ist die Wahl auf einen Low-Carb-Früchte-Auflauf gefallen, welcher, zugegebener Maßen, inhaltlich mit dem Low-Carb-Käsekuchen, eine enge Verwandtschaft aufweist. Nachdem dieser sehr neutral bis nach gar nichts geschmeckt hat, mussten wir uns etwas einfallen lassen. Wie auch immer, da die Erfahrungen mit solchem Naschwerk sich mehren, haben ich und Tochter B. uns auf einen Versuch eingelassen. Fazit: Er schmeckt gut! Sogar so gut, dass er nun einen festen Platz im heimischen Rezeptbuch erhält. Weitere Experimente mit anderen Fruchtsorten, stehen allerdings noch aus.
Low-Carb, wenig Zucker, wenig Kalorien und trotzdem lecker! Unser schneller Quarkkuchen ist einfach in der Zubereitung und überzeugt im Geschmack, dank ein paar besonderen Zutaten. Low-Carb ist beliebt als Diät. Aber was wäre das Leben ohne etwas Süßes? Wer sich kalorienbewusst ernähren möchte, muss auf Kuchen nicht gänzlich verzichten. Sicher: Ganz ohne Zucker geht es nicht, wenn wir unsere Rezeptoren mit dem süßen Geschmack erfreuen möchten. Aber dann bitte mit dem richtigen Süßungsmittel! Ohne Zucker geht es nicht, aber es gibt Alternativen Industriezucker im Quarkkuchen lässt den Blutzuckerspiegel schnell ansteigen, Energie wird freigesetzt, der Körper arbeitet. Leider verfliegt dieser Effekt genauso flink, wie er gekommen ist und somit steigt das Hungergefühl wieder an. Dem herkömmlichen Zucker wird viele negative Folgen bescheinigt. Zum Glück gibt es inzwischen Alternativen. Zuckerersatzstoffe. Davon gibt es einige Stevia, Erythritol, Xylit und weitere. Wenig Kalorien dank Xylit Für unseren schnellen Quarkkuchen verwenden wir Xylit, welcher umgangssprachlich Birkenzucker genannt wird.