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Über allem liegt das beruhigende Geräusch von Bäumen, die sich im Wind bewegen. Über ihr Leben im Wald hat Franziska Jebens ein Buch geschrieben: "Kaffee mit Käuzchen". Die 38-Jährige ist jetzt Autorin und Coach, Carsten Jebens baut weiter Möbel und vertreibt sie unter anderem übers Internet. Der Wald ist gerade hip. Nicht erst seit Peter Wohllebens "Das geheime Leben der Bäume" verstehen immer mehr Menschen, dass diese hochkomplexen Ökosysteme geradezu Wunderkräfte haben. Aus dem simplen Waldspaziergang vergangener Tage ist inzwischen das Waldbaden geworden. Carsten jebens möbel kraft bad segeberg. "Schau dir die Farben der Bäume an, atme tief ein, hör die Blätter rauschen", schreibt Qing Li, Professor für Umweltimmunologie an der Nippon Medical School. Er hat das japanische Shinrin-yoku, das Wald(luft)baden, international bekannt gemacht. Li ist überzeugt, dass Menschen im Wald nicht nur Glück, sondern auch Gesundheit finden. Keine Waldbader, aber Waldmenschen Tatsächlich zeigen ärztliche Studien, dass die Terpene, die Pflanzen zur Kommunikation nutzen, auch auf Menschen wirken.
Das moderne Leben mit Monitoren, Eile und Stress passe nicht zu den evolutionären Erfahrungen, die sich an einer natürlichen Umwelt orientieren, schreibt er im Vorwort zu dem Buch "Im Wald sein". Licht, Duft, Farben, Geräusche dazu die Bewegung im Wald – das entspreche dem Menschen und wirke ganzheitlich auf Körper und Psyche. Mehr Lebensqualität "Ich war früher auch schon viel im Wald", erzählt Carsten Jebens. "Aber im Vergleich zu jetzt habe ich früher nur die Hälfte vom Wald mitbekommen. " Ganz offenkundig macht der Wald achtsamer, je länger man sich dort aufhält. Intuitiv beherzigt das Paar die Regeln, die Waldbaden-Pionier Li aufgestellt hat: den Wald mit allen fünf Sinnen wahrnehmen, dabei bewusst atmen und sich mit der umgebenden Natur verbinden. Als "Aussteiger" betrachten sie sich trotzdem nicht. "Wir finden es schön, unabhängig zu sein und Ruhe zu haben", sagt Franziska Jebens über ihr Leben im Wald. Dazu gehört auch, selbst Gemüse anzubauen und Holz zu schlagen. Gut für Leib und Seele: Warum zieht es uns in den Wald? - n-tv.de. Ihnen sei bewusst geworden, "wie hektisch das Leben früher teilweise war", ergänzt ihr Mann.
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Seine Möbel baut er weiter, vermarktet sie nun per Internet. Franziska schreibt Bücher und arbeitet als Coach für gestresste Großstädter. Carsten überlegt, da mit einzusteigen und den praktischen Part zu übernehmen. Mit seelisch scheintoten Managern, die ernsthaft glauben, dass ohne ihr Zutun die Welt stillstehen würde, ab in den Wald. "Aber nicht auf der Survivalwelle oder dieser im Wald-Baden-Nummer", sagt er. Der umarmt keine Bäume, der fällt zur Not welche für Brennholz und pflanzt Bäume an. "Für viele ist es ja überraschend, dass man eine Nacht im Wald bleiben kann, ohne gefressen zu werden. Carsten jebens möbel martin online shop. " Die beiden sind keine traumverlorenen Hippies, die leben im Hier und Jetzt. "Für uns war das damals noch romantischer, weil es so kaputt war. Unsere Familie und Freunde haben uns für verrückt erklärt", sagt Franziska und lacht. Ihr Vater hat die Pläne bis zuletzt entschieden abgelehnt, dann geholfen. Finanziell, tatkräftig, unter Protest. Jetzt kommen alle gern in den Wald zu Besuch. Am Anfang war es seltsam, in einem Haus ohne Dach und Fußboden zu schlafen und aus dem Schlafsack heraus die Sterne zu sehen.
An ihrem Sehnsuchtsort konnten sie ihr Ziel – ein einfaches aber sinnvolles Leben im Einklang mit der Natur – umsetzen. Nahrung selbst anbauen Sie bauen ihre Nahrung weitgehend selbst an, kaufen nur das Nötigste im Supermarkt. Der Frühling ist die Lieblingsjahreszeit von Regine und Anton: "Momentan ist der Waldboden mit blauen Glockenblumen übersät, die Himbeersträucher blühen, was die Bienen sehr freut. " Wer von einem Leben in der Natur träumt, dem rät Regine, es zu wagen: "Sicher kann ein finanzielles Polster den Start erleichtern. Den Traum sollte man aber nicht zu lange aufschieben. Carsten jebens möbel 24 online shop. " Sie weiß: Hauspreise am Land sind niedriger als in der Stadt. Verlockungen zum Geldausgeben wie Kinos, Cafés, Restaurants und Geschäfte gibt es kaum. "Viele Freizeitangebote sind hier kostenlos, wie der Waldspaziergang, Tiere beobachten und im Fluss baden. "
"Aber jetzt berührt es mich tief. Es bringt mein Herz regelrecht zum Hüpfen. " Was sie als Gefühl ausdrückt, nennen Wissenschaftler die Biophilia-Hypothese, die der Soziobiologe Edward O. Wilson bereits 1984 formulierte. Demnach haben Menschen eine innere Anziehung zu grünen Landschaften, es ist geradezu in unsere DNA eingeschrieben. Wissenschaftler der Universität von San Francisco suchten in 127 Studien aus den Jahren 2007 bis 2017 nach Belegen für diese These und fanden heraus, dass Menschen "in psychologischer und spiritueller Hinsicht" noch immer intuitiv wissen, welche "entspannenden, beruhigenden und 'Ehrfurcht erzeugenden' -Effekte es hat, Wälder, Pflanzen, Blumen, städtische Grünflächen, Parks und natürliche Holzwerkstoffe zu sehen". ANZEIGE IM-WALD-SEIN. Die natürliche Antwort auf Psychostress und Zivilisationskrankheiten. Entdeckung eines Präventionskonzepts: Körperliches Wohlbefinden.... Gleichgewicht. Waldbaden praktisch erprobt! 34, 90 € Zum Angebot bei Andreas Michaelsen, Professor für Klinische Naturheilkunde und Chefarzt am Immanuel-Krankenhaus in Berlin, vermutet, dass die Wald-Medizin einfach den Nerv der Zeit trifft.
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