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Wir sind Fachplaner der technischen Gebäudeausrüstung mit Sitz im Herzen von Regensburg. Sanitär – Heizung – Kälte – Lüftung – Elektro – Aufzug – Gebäudeautomation Als Dienstleistungsunternehmen ist zielsichere, effiziente und zukunftsorientierte Planung unser oberstes Gebot. Sie finden uns hier Maximilianstr. 17 93047 Regensburg Tel: 0941 584135-30 Fax. : 0941 584135-69
WILLKOMMEN BEI GIENGER REGENSTAUF Ursprünglich als Wilhelm Gienger KG gegründet, beginnt unsere Firmengeschichte im Jahre 1990 - damals noch in Regensburg - mit etwa 10 Mitarbeitern. Doch schon im Januar 1993 wurde aufgrund von Platzmangel das Gebäude in der Gutenbergstraße in Regenstauf bezogen. Heute beschäftigt die GIENGER REGENSBURG KG rund 250 Mitarbeiter – darunter etwa 45 Auszubildende – und ist an insgesamt zehn Standorten mit ABEXen sowie fünf Fachausstellungen in der Oberpfalz und Teilen Niederbayerns vertreten. Mit unserem kompetenten Team ist das Fachhandwerk durch die GIENGER REGENSBURG KG in den Bereichen Heizung, Lüftung, Sanitär, Klima, Installation und Elektro rundum optimal beraten. Der Einkauf sowie die Finanzbuchhaltung werden direkt im Haus abgewickelt – das sorgt für kurze Wege und höchste Flexibilität! Durch unsere eigene Logistik und den Fuhrpark ermöglichen wir eine Anlieferung bis zu 2x täglich. Heizung sanitär regensburg germany. Abgerundet wird unser Service-Angebot durch die ELEMENTS Ausstellungen in Regenstauf, Straubing, Amberg, Cham und Weiden, in welchen die Endkundenberatung inkl. Badplanung erfolgt.
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"Zack die Bohne" haben wir Eisformen, die ganz ohne Zucker und Gluten auskommen. Zudem sind sie voller Ballaststoffe, Mineralien und Vitamine. TIPP: Die kleinen Förmchen eignen sich übrigens auch besonders gut für Kindergeburtstag. Eine wunderbare, gesunde Alternative zu den konventionellen Eiswaffeln, die oft sehr süß und mit diversen Zusatzstoffen hergestellt sind. Rezept: Vegane Waffeln – fruchtig, fluffig und köstlich. Ich habe die "Waffeln" in einer Muffinform gebacken, du kannst sie aber jeder Zeit auch größer Formen und einen Jumbo Becher daraus machen. Es hat ja noch keiner was gegen mehrere Eiskugeln gesagt, oder? Ich bin mit Sicherheit nicht dagegen. Kennst du schon mein neues Eis-Booklet mit 15 gratis Eisrezepten? Falls nicht, dann einfach Newsletter abonnieren und los geht's. Gesunde vegane Eiswaffeln selber machen Wie immer gibt es ein paar Kleinigkeiten zu beachten, damit das Ergebnis auch perfekt wird: Die Banane sollte so reif wie möglich sein, dann ist sie richtig schön süß. Falls sie noch nicht reif genug ist, musst du eventuell noch mit etwas Ahornsirup nachsüßen.
Falls die Datteln sehr trocken sind, gerne eine Stunde in heißem Wasser einlegen. Abseihen und anschließend verarbeiten. Haferflocken sind nicht per se glutenfrei, bitte bei Kauf auf eine glutenfreie Variante achten. Das ist auf der Verpackung vermerkt. Datteln können jederzeit in der gleichen Menge mit Dattelmus ersetzt werden. Ich stelle mein Hafermehl selbst her, in dem ich die Haferflocken in einem Hochleistungsmixer ganz fein mahle. Glutenfreies Hafermehl kann aber auch fertig gekauft werden. Der Teig sollte unbedingt schön weich und formbar sein. Falls zu trocken, schlückchenweise Pflanzenmilch dazugeben. Den Teig immer mit feuchten Händen formen, ich stelle mir hier ein kleiner Schlüsselchen mit Wasser bereit. Ich fange gerade wieder an zu träumen von einer leckeren Kugel Eis in dieser feinen, gesunden Eiswaffel. Am besten noch mit Sahne Topping und Schoko Sauce. Ok, ich hör schon auf. Vegane gesunde waffeln und glühwein. Welche Eissorten passen in diese gesunde Waffel. Alle! Schoko, Haselnuss, Erdbeere, bis hin zu Vanille und der Nicecream "Neapolitan Style".
Die Zubereitung der veganen Waffeln erfordert nur wenige Handgriffe: Zutaten in eine Schüssel geben und zu einem homogenen Teig verrühren. Waffeleisen oben und unten gründlich einfetten. Den Teig portionsweise in das Waffeleisen geben und goldbraun ausbacken. Aufgrund des geringen Fettanteils im Teig kann es je nach Waffeleisen erforderlich sein, es nach jeder Waffel erneut einzufetten. Neben dem richtigen Rezept ist es auch bei veganen Waffeln wichtig, das Waffeleisen nicht aus Ungeduld zu früh zu öffnen, denn sonst könnte die noch nicht vollständig ausgebackene Waffel im Eisen zerfallen. Gesunde Protein Waffeln - vegan backen - Mrs Flury. Moderne Geräte helfen mit einer Anzeige dabei, den richtigen Zeitpunkt zu erwischen. Ansonsten lässt sich meist mit einem Blick in den Spalt zwischen Deckel und Boden erkennen, ob die Waffel schon ausgebacken ist. Die veganen Waffeln können mit allem kombinieren werden, was auch zu klassischen Waffeln schmeckt. Zusammen mit einer Portion Nice-Cream oder einer roh-veganen Schokocreme mit Avocado wird der rein pflanzliche Genuss perfekt.
Protein Waffeln vegan Protein Waffeln vegan ohne Proteinpulver Portionen: 5 Stück Kalorien: 194 kcal Bohnen abtropfen lassen und mit der Banane, Reisdrink und Limettensaft pürieren. Dinkelmehl, Backpulver und Salz mischen. Die flüssigen Zutaten zur Mehlmischung geben und zu einem glatten Teig verrühren. Waffeleisen erhitzen und mit wenig Kokosöl fetten. Pro Waffel ca. 3 EL Teig ins Waffeleisen geben und bei mittlerer Hitze für ca. 5 Minuten backen. Waffeln backen bis der Teig aufgebraucht ist. Das Waffeleisen vor jeder Waffel mit wenig Kokosöl fetten, damit die Waffeln nicht ankleben. Vegane gesunde waffeln und. Die fertigen Waffeln nach Belieben mit Früchten, Nussbutter, Chiapudding oder Apfelmus servieren. Nährwerte Zutaten für 5 Stück / pro Waffel (125 g): 161 kcal / 8 g Eiweiss / 33. 5 g Kohlenhydrate / 7 g Ballaststoffe / 2 g Fett Meal Prep Frühstück Anstelle Waffeln kann der Teig auch prima für gesunde Protein Pancakes verwendet werden. Die Protein Waffeln oder Pancakes lassen sich als gesunder Vorrat auch prima einfrieren.
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