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Startseite Pflaume, Pflaumenbaum Pflaumensaft selber machen Selbst gemachter Pflaumensaft ist nicht nur gesund und erfrischend, er kann auch bei Verdauungsproblemen helfen. Mit diesem Rezept gelingt er im Handumdrehen. 4 Pflaumen (hier: Dörrpflaumen) 3 Scheiben Ingwer 2 EL Apfelessig 300 ml Apfelsaft Empfehlungen aus dem MEIN SCHÖNER GARTEN-Shop Besuchen Sie die Webseite um dieses Element zu sehen. Zubereitung 01 Für einen Fruchtsaft 4 Dörrpflaumen über Nacht einweichen. 02 Zusammen mit dem Einweichwasser, 3 Scheiben Ingwer, 2 EL Apfelessig und 300 ml Apfelsaft mixen und vor dem Frühstück trinken. Pflaumensaft: Wirkung und Anwendung Pflaumensaft, besonders die naturtrübe Variante, ist ein altbewährtes Hausmittel gegen Verstopfung. Dieser enthält viele Ballaststoffe und pektinähnliche Substanzen, die im Darm aufquellen und die Darmtätigkeit anregen. Pflaumensaft sollte am besten auf nüchternen Magen getrunken werden. VIDEO: Pflaumensaft selber machen - Rezept mit Gewürzen. Eine kleine Tasse reicht anfangs. Sollte diese nicht die gewünschte Wirkung erzielen, sollten Sie die Menge nur langsam erhöhen.
Durchschnitt: 0 ( 0 Bewertungen) (0 Bewertungen) Rezept bewerten 1 Flasche enthält (Anteil vom Tagesbedarf in Prozent) Kalorien 1. 869 kcal (89%) mehr Protein 7 g (7%) mehr Fett 2 g (2%) mehr Kohlenhydrate 408 g (272%) mehr zugesetzter Zucker 299 g (1. 196%) mehr Ballaststoffe 17 g (57%) mehr weitere Nährwerte Vitamin A 0, 6 mg (75%) Vitamin D 0 μg (0%) mehr Vitamin E 8, 5 mg (71%) Vitamin K 80 μg (133%) Vitamin B₁ 0, 7 mg (70%) Vitamin B₂ 0, 4 mg (36%) Niacin 4, 7 mg (39%) Vitamin B₆ 0, 5 mg (36%) Folsäure 20 μg (7%) mehr Pantothensäure 2, 4 mg (40%) Biotin 3 μg (7%) mehr Vitamin B₁₂ 0 μg (0%) mehr Vitamin C 59 mg (62%) Kalium 1. Pflaumensaft – Rezept zum Selbermachen - Sanfte Medizin. 883 mg (47%) mehr Calcium 110 mg (11%) mehr Magnesium 97 mg (32%) mehr Eisen 6 mg (40%) mehr Jod 44 μg (22%) mehr Zink 1, 1 mg (14%) mehr gesättigte Fettsäuren 0, 2 g Harnsäure 240 mg Cholesterin 0 mg mehr Zucker gesamt 379 g Zubereitungsschritte 1. Die Pflaumen waschen, halbieren und entkernen. Zusammen mit dem Zucker und den Gewürzen mischen und für 2 Stunden ziehen lassen.
Zutaten Für 1 Flasche Kilogramm Zwetschgen 100 Gramm Zucker Stange Stangen Zimt 0. 5 Zitrone Zur Einkaufsliste Zubereitung Die Zwetschgen gründlich abspülen, aufschneiden, entsteinen und hacken. 375 ml Wasser, Zucker, Zimtstange und die Früchte in einem Topf langsam aufkochen. Bei kleiner Hitze zugedeckt 10 Minuten kochen. Ein großes Sieb mit einem angefeuchteten Mulltuch auslegen und den Fruchtbrei hineingeben. Mindestens 1 Stunde abtropfen lassen. Den Fruchtbrei mit Hilfe des Mulltuches leicht ausdrücken. Die Zitronenhälfte auspressen und den Saft zum Zwetschgensaft geben. Den Saft sofort in eine heiß ausgespülte Saftflasche füllen. Tipp Ergibt etwa 700 ml Fruchtsaft. Pflaumensaft selbst machen + Tipps und Tricks - Slowjuice.de. Super geht es im Schnellkochtopf mit Siebeinsatz, bei großen Mengen ist ein Dampfentsafter prima. Soll der Saft länger gelagert werden, am besten vor dem Abfüllen noch einmal sprudelnd aufkochen lassen.
simpel 3, 88/5 (6) Feigen-Dattel-Essig süßsäuerlich, fruchtig 20 Min. simpel 3, 83/5 (4) Entenbrust mit Espressosauce 45 Min. normal 3, 8/5 (3) Pflaumengelee 40 Min. simpel 3, 8/5 (3) Pflaumen - Reis - Kuchen statt der Pflaumen kann man auch saure Kirschen nehmen 60 Min. normal 3, 6/5 (8) Pflaumen - Baiser - Kuchen schneller Blechkuchen 20 Min. simpel 3, 57/5 (12) Hähnchenbruststreifen mit Pflaumen-Schoko Sauce 20 Min. Pflaumensaft selber machen rezept. simpel 3, 5/5 (2) Weihnachtliches Pflaumenchutney Sinnlichkeit für den Gaumen 30 Min. normal 3, 5/5 (2) Zwetschgen - Mascarpone - Torte mit Giotto - Kugeln 60 Min. normal 3, 45/5 (9) Walnuß - Parfait mit Pflaumensoße 20 Min. normal 3, 4/5 (3) Pflaumenkompott schnell, einfach und super lecker 15 Min. normal 3, 33/5 (1) Pflaumen-Likör mit Vanille und Zimt 30 Min. simpel 3, 33/5 (1) Rumtopfcreme 30 Min. normal 3, 33/5 (1) Rhabarber-Bananen Konfitüre für den Single-Haushalt ergibt 2 Gläser à 212 ml Alles muss weg - Gelee 30 Min.
Die glatte, rundliche, blau-violette oder gelbe Steinfrucht namens Pflaume hat sich als wunderbares Hausmittel gegen Verstopfung entpuppt. Eine gern gesehene Zutat ist die Pflaume ebenso in einer Fastenkur, da sie einen abführenden Effekt haben kann. In diesem Beitrag erfährst du, welcher Entsafter empfehlenswert ist, wie du in nur wenigen Schritten Pflaumensaft selbst machen kannst, alles rund um die Haltbarkeit und welche außergewöhnliche Wirkung der süß-fruchtige Saft verspricht. Viel Spaß beim Lesen! Pflaumensaft selber machen rezept heute. 😊 Von welchem Entsafter ist abzuraten? Die Entsafter-Auswahlmöglichkeiten sind schier unendlich, sodass sich schnell Überforderung einstellen kann. Doch nicht alle Saftpressen erfüllen den bestmöglichen Zweck. Damit du einen nährstoffreichen und geschmacksintensiven Saft erhältst, ist es überaus wichtig einen Entsafter zu verwenden, der nicht zu heiß läuft oder zu viel Sauerstoff in den Saft wirbelt. Warum? Damit die Oxidation möglichst gering ausfällt und wertvolle Enzyme und Vitamine im Saft nicht zerstört werden.
2. Danach in einen Topf geben und erhitzen. Den Wein und 700 ml Wasser zugießen und bei mittlerer Hitze 25-30 Minuten köcheln lassen. 3. Die Flüssigkeit durch ein feines Sieb passieren, die Früchte dabei gut ausdrücken und den Saft in eine gut ausgespühlte Flasche geben. Verschließen und gut auskühlen lassen.
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