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Bitte wähle zuerst Dein Liefergebiet Du siehst jetzt unser Sortiment für: Mehr ist unterwegs. Pazifisches Schollenfilet, ohne schwarze Haut, praktisch grätenfrei, glasiert, tiefgefroren Art. -Nr. : 301073001 250g Packung 11, 07€* / 1 kg Persönliche Empfehlungen für Dich Jetzt zugreifen! PAZIFISCHES SCHOLLENFILET, Wasser. Fische und daraus hergestellte Erzeugnisse Nährwertangaben je 100 g (unzubereitet) FSC, MSC, Nachhaltig, Tiefgekühlt Hinweise zu Aufbewahrung und Verwendung Aufbewahrungshinweise: ***-Fach bei -18°C mindestens haltbar bis: siehe Aufdruck ** -Fach 3 Wochen * -Fach 3 Tage Kühlschrank 1 Tag Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren! Hinweise zu Zubereitung und Verzehr Zubereitungshinweise: Pfanne: Die Filets im Kühlschrank ca. 4-6 Stunden schonend auftauen lassen und anschließend trockentupfen. Schollenfilet Rezepte - kochbar.de. Eine Pfanne mit Öl gut vorheizen. Die aufgetauten Filets nach Belieben würzen und auf der Hautseite bei mittlerer Hitze ca. 3-4 Minuten braten, sodass die Hautseite knusprig wird, danach wenden und auf der anderen Seite weitere ca.
Gut & Günstig 32% 17 g Kohlenhydrate 42% 10 g Fette 26% 14 g Protein Erfasse Makros, Kalorien und mehr mit MyFitnessPal. Gut und günstig schollenfilets 6. Tagesziele Wie eignet sich dieses Essen für deine Tagesziele? Nährwertangaben Kohlenhydrate 17 g Ballaststoffe 1 g Zucker 1 g Fette 10 g Gesättigte 0 g Mehrfach ungesättigte 0 g Einfach ungesättigte 0 g Transfette 0 g Protein 14 g Natrium 0 mg Kalium 0 mg Cholesterin 0 mg Vitamin A 0% Vitamin C 0% Kalzium 0% Eisen 0% Die Prozentzahlen basieren auf einer Ernährung mit 2000 Kalorien pro Tag. Aktivität nötig zum Verbrennen von: 225 Kalorien 34 Minuten von Radfahren 23 Minuten von Laufen 1. 3 Stunden von Putzen Andere beliebte Ergebnisse
Produktabbildung Inhaltsstoffe Nährwert pro 100 g Tagesbedarf: 2000 kcal Eiweiß: 11, 7 g 23, 4% 13, 9 g 5, 1% davon Zucker: 1, 2 g 1, 3% Fett: 8, 4 g 12, 0% davon gesättigt: 0, 7 g 3, 5% Ballaststoffe: 0, 9 g 3, 6% Natrium: 0, 42 g 17, 5% Energie: 180, 0 kcal / 753, 6 kJ 9, 0% Broteinheiten: Bisher wurden diesem Produkt keine Siegel zugeordnet. Alle Angaben ohne Gewähr* Produktinformationen Produkt: Pazifische Schollenfilets Inhalt / Verpackungsgröße: 250 g Verpackungsmaterial: Keine Angaben Alkoholgehalt (in Vol. %): alkoholfrei Beschreibung: Zwei tiefgekühlte pazifische Schollenfilets in Knusperpanade. Gut und günstig schollenfilets meaning. Zutaten / Inhaltsstoffe: 65% Pazifische Schollenfilets (Lepidopsetta Bilineata/polyxystra), Weizenmehl, Wasser, Pflanzenöl, Speisesalz, Hefe, Dextrose, Emulgator: E472e; Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure; Backtriebmittel: Ammoniumcarbonat. Vitamine / Mineralstoffe: Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets 250 g der Marke Gut & Günstig von Euco GmbH enthält pro 100 g 180, 0 Kalorien (kcal) bzw. 753, 6 Kilojoules (kJ), ist der Kategorie tiefgekühlter Fisch zugeordnet und wurde zuletzt bearbeitet von DidTeam am 12.
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