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Mehr Energie dank Chinesischer Kraftsuppe: Rezept Traditionell werden chinesische Kraftsuppen mit chinesischen Kräutern und Fleisch zubereitet und köcheln tagelang bis eine dunkle Essenz entsteht. Chinesische kraftsuppe rezept von. Chinesische Kraftsuppen stärken und harmonisieren in Stresszeiten, bei Erschöpfungszuständen und nach Krankheiten. Mit Kraftsuppen werden die Heilungsprozesse im Körper unterstützt und ein Substanzverlust durch Krankheit ausgeglichen. Zutaten für 3 Liter Gemüse-Kraftsuppe: 5 l Wasser aufkochen 2 Bund Petersilie 1 frischer Zweig Thymian 8 Wacholderbeeren 2 Packungen Bio-Suppengrün mit Schale 2 kleine Zwiebeln mit Schale 1 EL Honig 2 Datteln 10 Pfefferkörner 5 Pimentkörner 1 Stange Lauch 2 cm Stück Ingwer mit Schale 1 Zweig Liebstöckelgrün 5 Lorbeerblätter ½ Stück Zimtrinde 2 - 3 TL Salz. Die Zutaten, wenn möglich aus biologischer Landwirtschaft, in dieser Reihenfolge in das kochende Wasser geben, drei bis vier Stunden mit Deckel köcheln lassen und durch ein Sieb seihen (Das Gemüse durchs Sieb drücken um den Saft auszupressen, dann wegschmeißen).
Die Heilkraft der Suppe: etwas, das die chin. Medizin und Großmütter einig machen. Eine Kraftsuppe hilft, Gewicht zu verlieren, von innen nach aussen zu wärmen, das Immunsystem zu stimulieren. Ideal um gut durch den Winter zu kommen. Der Vorteil der Suppe liegt auch darin das Sie leicht verdaulich und bekömmlich ist, so vermeiden Sie Müdigkeit und Unverträglichkeiten. Hier ist ein genauerer Blick auf das, was Sie tun können, um von den erstaunlichen heilkräften der Suppe zu profitieren. Die Heilkraft der Suppe Ein altes chinesisches Sprichwort besagt, ein guter Arzt nutzt Nahrung um gesund zu bleiben aber auch dafür, das seine Kräutermedizin greift. Eine heilende Suppe kann der erste Schritt bei der Erhaltung Ihrer Gesundheit sein. Chinesische kraftsuppe rezeption. Der therapeutische Wert der Suppe kommt von der Leichtigkeit, mit der Ihr Körper die Nährstoffe aus den Zutaten, die durch das lange kochen frei werden, assimilieren kann. Hier sind einige Tipps, wie eine heilende Suppe Ihr Wohlbefinden und Langlebigkeit erhalten kann: Abnehmen mit Suppe Fettleibigkeit ist, in der gesamten industrialisierten Welt auf dem Vormarsch, was zu einem Anstieg von Herzkrankheiten, Schlaganfall, Krebs und Diabetes führt.
Sie können sich selbst aus der Statistik nehmen, wenn Sie einen Teller Suppe einmal pro Tag zu essen und daneben eine ausgewogene Ernährung pflegen. Nahrhafte salzarme Suppen nähren Sie und spülen überschüssige Abfälle aus Ihrem Körper. Es wurde festgestellt, dass Menschen, die eine Portion Suppe pro Tag essen, mehr Gewicht verlieren als diejenigen, die die gleiche Menge an Kalorien zu essen, aber keine (Kraft) Suppe zu sich nehmen. Hausgemachte Suppe mit Bio-Gemüse und chin. Kräutern ist die beste Wahl dieses Vorhaben umzusetzen. Bauen Sie Ihre Immunität auf Ihr Immunsystem braucht eine Menge Mineralien und Wirkstoffe, um richtig zu funktionieren. Die typisch westliche Ernährung trifft hier nicht immer ins Schwarze. Wenn Sie langsam (bei schwacher Hitze) und lange (mind. Chinesische Kraftsuppen - Zieten Apotheke. 2h) die Suppe dahinsimmern, kochen Sie die wertvollen therapeutischen Eigenschaften der Gemüse und Kräuter nicht aus und Sie bleiben grossteils erhalten. Gleichzeitig energetisiert sich der Sud und konzentriert sein Qi.
Mein Tipp am Schluss: Je länger die HühnerKRAFTsuppe köchelt, umso wertvoller und energetisierender wird sie! Ich wünsche dir ganz viel Freude beim Nachkochen, und ich hoffe du genießt sie um dich zu stärken und bleibst dabei gesund und fit. Kraftsuppe für das Wochenbett – Qi stärken und Blutbildung. Wenn du Lust auf mehr Rezepte nach der Traditionellen Chinesischen Medizin hast, dann schau dir mein eBook "63 Rezepte nach den 5 Elementen der TCM Ernährung" an. Ich bin mir sicher darin wirst du fündig! Über die Autorin - Anna Reschreiter Ich bin Anna Reschreiter und ich zeige dir, welche geniale Wirkung die einfachsten LEBENSmittel auf dein körperliches und geistiges Wohlbefinden haben und wie du dieses Jahrtausende alte Wissen in deinem modernen Alltag nutzen kannst. Schlau und einfach!