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Dieser findet nur noch selten Verwendung, da er durch das Material sehr schwer ist und selten kleiner gemacht werden kann, um so im Rucksack verstaut werden zu können. Material: Teleskop-Wanderstöcke sind meist aus Aluminium gefertigt, die leichteren faltbaren Trekkingstöcke werden oft aus Carbon hergestellt. Gerade bei längeren Wanderungen macht sich dieses Gewicht durchaus bemerkbar. Allerdings stimmt es, dass Carbon bei einer Überlastung bricht. Jedoch sollten Sie nicht nur auf das Material des Stocks achten. Bei einer Tour haben sie mit dem Griff die ganze Zeit Kontakt. Daher sollten die Griffe ergonomisch geformt sind und nicht zu Reizungen an Haut und Händen führen. Kunststoff, EVA-Schaumstoff sowie Kork sind die meistbenutzten Materialien bei Griffen. Jedes Material bringt etliche Vorteile mit sich. Gehtechnik beim Wandern und Bergsteigen: Gehen mit Stöcken. Und die Nachteile? Beim Kunststoff schwitzt man sehr schnell aufgrund der glatten Haptik, die harte Oberfläche führt zudem schnell zu Blasen. Kork nutzt sich nach circa 150 Kilometern ab und sehen mit der Zeit einfach fettig aus.
Hier wird im oberen Teil des Stockes Carbon verarbeitet, um Leichtigkeit zu garantieren, während der untere Abschnitt aus Aluminium besteht und den Stock widerstandsfähiger macht. -14% Leki Legacy Teleskopstock Anthracite / Petrol 69, 95 € 59, 95 € Sie sparen 10, 00 € -12% Black Diamond Trail Teleskopstock 84, 95 € 74, 95 € -29% Komperdell Carbon C3 Pro Teleskopstock Schwarz / Blau 139, 95 € 99, 95 € Sie sparen 40, 00 € -22% Micro Vario Carbon AS Faltstock Damen 179, 95 € Griff Auch bei den Griffen gibt es je nach Preis wesentliche Unterschiede: Stöcke aus dem günstigeren Preissegment sind in der Regel mit Griffen aus Kunststoff, Gummi oder Korkimitat ausgestattet. Unterschied walking stöcke und trekkingstöcke faltbar. Im mittleren Preissegment kommt hingegen verstärkt Schaumstoff zum Einsatz, welcher weicher und atmungsaktiver ist. Hochpreisige Stöcke haben meist Korkgriffe, da diese am angenehmsten in der Hand liegen. Zusätzlich sind manche Griffe etwas nach vorne geneigt, um das Handgelenk zu entlasten oder verlängert, um bei wechselnder Steigung schnell und einfach Umgreifen zu können.
Besseres Gleichgewicht und mehr Sicherheit Besonders an schwierigen Stellen wie Flussdurchquerungen, ausgesetzten Hängen und besonders schmalen Wegen unterstützen Wanderstöcke das Gleichgewicht und sorgen dadurch für mehr Sicherheit. Auch bei nassem, rutschigem Untergrund oder Geröll können sie von Vorteil sein. Mögliche Stürze und Ausrutscher können mit Stöcken außerdem in den meisten Fällen noch abgefangen werden. Aus diesem Grund geben sie Wanderern oft eine zusätzliche psychologische Sicherheit. Nachteil: Stöcke nur in Maßen einsetzen Der Nachteil von ununterbrochenem Stockeinsatz ist, dass genau die Dinge, die unterstützt werden, gleichzeitig auch nachlassen. Unterschied walking stöcke und trekkingstöcke aldi. Trittsicherheit und Gleichgewichtsgefühl nehmen ab, da die Stabilisationsmuskulatur weniger trainiert wird und sich der Körper immer mehr auf die Stöcke verlässt. Ohne die Stöcke kann es darum passieren, dass man plötzlich unsicherer ist als zuvor. Deshalb sollte man zwischendurch die Wanderstöcke immer wieder mal zu Hause lassen oder abschnittsweise an den Rucksack schnallen.
1. Warum Wanderstöcke? Du hast dich sicherlich schon oft gefragt "Wann sind Trekkingstöcke überhaupt sinnvoll? " Weshalb jemand Wanderstöcke benutzt, kann sehr unterschiedliche Gründe haben. Prinzipiell haben Wanderstöcke viele positive Eigenschaften: Unterstützung der Gelenke Wanderstöcke wirken entlastend für Füße, Beine, Knie und Rücken. Besonders beim Abwärts gehen werden die Knie sehr stark belastet. Du sparst Energie, deine Konzentration lässt nicht so schnell nach, und du bist sicherer beim Bergab steigen. Wander- und Trekkingstöcke im Überblick | Sport Conrad. Besonders beim Abwärtsgehen werden die Gelenke sehr stark belastet. Gleichgewicht Die meisten Unfälle beim Wandern passieren durch Rutschen oder Stolpern. Wenn du zusätzlich müde bist, deine Konzentration nachlässt, ist die Gefahr eines Sturzes nochmal wesentlich größer. Die Wanderstöcke sind wie Verlängerungen deiner Arme, die dich stützen und dir einen besseren Halt geben. Du hast dadurch zusätzliche Stabilität. Körperhaltung und Atmung Durch das Benutzen von Wanderstöcken kannst du deine Körperhaltung verbessern.