actionbrowser.com
Matratzenarten gibt es viele. Federkernmatratzen, Taschenfederkernmatratzen, Latexmatratzen, Futonmatratzen, Gelmatratzen, Kaltschaummatratzen, Wasserbetten oder Boxspringbetten. Alle haben das Ziel, dich besser schlafen zu lassen. Doch welche Matratzenart ist für dich nun die richtige? Es ist vollkommen egal! Was kann man tun wenn die Matratze zu weich ist?. Entscheidend ist, dass du dich wohlfühlst. Und damit sind wir bei den Eigenschaften, die deine Matratze haben muss, um dir erholsame Nächte zu bescheren. Die meisten Matratzen gibt es in unterschiedlichen Festigkeiten, auch Härtegrade genannt. Von ganz weich bis bretthart reicht hier die Palette, und es ist ganz alleine deine Entscheidung, welche Festigkeit die für dich richtige ist. Dein Körpergewicht spielt dabei eine vollkommen untergeordnete Rolle. Doch zurück zum Anfang. Seit einigen Jahren schon wachst du nahezu jeden Morgen mit extremen Verspannungen auf und brauchst einige Zeit, bis dein Körper ins Rollen kommt. Während der Nacht hast du unzählige Wachphasen, die dich zu den Verspannungen auch noch unausgeruht aufstehen lassen.
Wir verbringen im Bett einen großen Teil unseres Lebens. Daher wird die Frage nach der richtigen Matratze oft gestellt. Bei dem Kauf müssen viele Faktoren berücksichtigt werden: gesundheitliche Beschwerden wie Allergien, Rückenprobleme, Kreislaufstörungen sowie Schwitzen aber auch persönliche Ansprüche wie die Schlafposition, die Größe und das Gewicht. Die Mehrheit entscheidet sich für H2 oder H3. Zu weiche Matratzen bieten keine richtige Stütze, der Körper sinkt in die Matratze ein. Wenn die Matratze zu hart ist, kann zu viel Druck auf die Blutgefäße ausgeübt werden und es kommt zum Einschlafen der Gliedmaßen. Eine große Rolle spielt hier der Härtegrad. Matratze zu weich und. Sollen wir eine weiche oder eher harte Matratze wählen? Hier existiert eine 5 Stufige Skala, die uns die Härte der Matratze zu unserem Gewicht anpassen lässt. H1 - weich (für Personen bis 60 kg) H2 - mittelweich (für Personen mit dem Gewicht 50 bis 80 kg) H3 – mittelfest (für Personen, die zwischen 70 und 110 kg wiegen) H4 – fest (für Personen ab 100 kg) H5 – ultrafest (für Personen ab 130 kg) Härtegrad und Schlafposition Sind Sie Rücken-, Bauch-, Seitenschläfer oder schlafen unruhig, ist die Wahl des richtigen Härtegrades nicht ohne Bedeutung.
Wenn es um die Qualität einer Matratze geht, wird von vielen Personen angenommen, dass eine weiche Schlafunterlage besonders hochwertig sein muss. Das weiche Gefühl wird als besser für den Rücken wahrgenommen und sei daher gesünder. Doch stimmen diese Vorurteile? Ist eine harte oder eine weiche Matratze besser auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten? Erfahre, worin der Unterschied dieser Varianten liegt und welche einen besseren Schlafkomfort bieten. Der Einfluss des Härtegrades Matratzen sind in unterschiedlichen Härtegraden erhältlich. Diese werden unterteilt in "H"-Abstufungen. Matratze zu weich den. Diese reichen von der weichsten Variante in "H1" bis zum härtesten Modell in "H5". Eine einheitliche Unterteilung besteht jedoch nicht, sodass es zwischen den Herstellern Unterschiede geben kann. Eine Matratze in H2 des einen Anbieters kann daher etwas härter erscheinen als eine Variante in H3 eines anderen Anbieters. Weiche Härtegrade sind vor allem für leichte Personen und Kinder geeignet. Eine Kinderbettmatratze sollte daher bevorzugt in H1 oder H2 gekauft werden.