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Coaching 11. August 2021 Mentale Blockaden und negative Glaubenssätze behindern uns öfters, als uns bewusst ist. Wie sie sich zeigen, welche Wirkung sie haben und was wir dagegen mit bestimmten Coaching-Techniken erreichen können, darum geht es in diesem Beitrag. Dabei finden Sie eine ganze Reihe von Videos, die diese Coaching-Methoden beschreiben, die wir bei AZ-Ans Ziel in Überlingen (Bodensee) in unseren Coachings mit Führungskräften und Privatpersonen nutzen. Einen Teil dieser Coaching-Methoden können Sie auch im Selbstcoaching für sich anwenden 👉😀👈 Wie zeigen sich mentale Blockaden und negative Glaubenssätze? Wenn uns ein Thema bzw. ein Problem sehr beschäftigt, löst es so viel emotionalen Stress in uns aus, dass wir nicht mehr frei und klar darüber nachdenken können. Das Thema hält uns sozusagen "gefangen". Glaubenssätze auflösen coaching. Das zeigt sich oft daran, dass es uns keine Ruhe lässt und dass wir keine befriedigende Lösung finden. Der Grund dafür ist oft eine mentale Blockade oder ein negativer Glaubenssatz, der unbewusst in unserem Hinterkopf verhindert, dass wir eine gute Lösung finden, oder - was auch sehr oft geschieht - uns die einfachsten Lösungen nicht erkennen lässt 😫😲😖.
Bist du vielleicht öfter krank) Bei welchen Gedanken fühlst du dich schlecht? Hinter all diesen Bereichen verstecken sich negative Glaubenssätze. Nimm dir Zeit und geh in dich. Schau genau hin und suche in jedem Zimmer deines Lebens! Schritt 2 – Formuliere deine negativen Glaubenssätze Überlege dir nun zu jedem deiner Punkte, die durch dein Brainstorming ans Tageslicht gekommen sind, welcher negative Glaubenssatz dahintersteckt und wie du ihn formulieren kannst. Negative Glaubenssätze können zum Beispiel sein: Ich bin dumm Ich bin geizig Ich bin nicht gut genug Geld führt zu Streit usw. Schreibe dir deine negativen Glaubenssätze am besten untereinander auf. Benütze ein oder mehrere Blätter und lass viel Platz dazwischen. Schritt 3 – Hinterfrage deinen Glaubenssatz um ihn später aufzulösen zu können Stelle dir jetzt zu jedem einzelnen, deiner negativen Glaubenssätze folgende Fragen: Ist das wirklich so? Warum glaube ich das? Glaubenssätze auflösen coaching sportif. Gilt dieser Glaubenssatz heute noch? Will ich diesen Glaubenssatz noch in meinem Leben haben?
Du meldest dich hiermit zu meinem Newsletter an und erhältst als Geschenk von mir diese kostenlose Hypnose. Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Datenschutzerklärung Du möchtest etwas verändern, aber irgendwie klappt es nicht? Oder du hast etwas verändert, doch irgendwie ist es nicht von Dauer? Du fällst immer wieder in die gleichen Muster zurück? Dann ist diese geführte Hypnose genau das Richtige für dich. Denn diese Hypnose arbeitet mit deinem Unterbewussten, mit dem Teil in dir, den du nicht mit der Ratio und dem Verstand steuern kannst. Dein Unterbewusstsein bekommt in dieser geführten Hypnose die Möglichkeit, dich von allem, was dich blockiert oder belastet zu befreien. Alte Mustern, Glaubenssätze, Blockaden, Erinnerungen, Erlebnisse, Verhaltensweisen, Gefühle, Themen,... Alles, was du hinter dir lassen und verändern möchtest. Dein Unterbewusstsein räumt auf, mistet aus, macht Platz für Neues. Muster, Glaubenssätze, Blockaden? Was ist das? Glaubenssätze auflösen coaching de vie. Wenn du etwas ändern möchtest, es aber nicht klappt, kann es verschieden Gründe haben.
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