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Der Körper ist unsere tiefste Heimat: durch ihn leben wir auf der Erde, in ihm fühlen und sind wir. Doch auch die Entfremdung vom Körper steckt in uns, eingeprägt durch schreckliche Erfahrungen über viele Generationen. Heilung geschieht durch unsere Annahme des Körpers. Haben wir den Körper zum Freund, unterstützen wir uns gegenseitig und erfreuen uns aneinander und manchmal sind wir eins. Der Körper speichert unsere Lebenserfahrungen. Besonders tief geprägt sind wir von unseren frühen kindlichen Erfahrungen. Diese bestimmen unsere innere Haltung zu uns selbst, den anderen Menschen und der Welt gegenüber. In der heutigen Welt ist der Körper leider viel zu oft nur Mittel zum Zweck und bekommt nicht den Respekt als großartige Heimstatt unseres irdischen Daseins die er ist. Wandel jetzt Befreundung mit dem eigenen Körper • Wandel jetzt. Im Workshop üben wir mit Bewegung, Fühlen, Wahrnehmen in Kontakt mit anderen und uns selbst unseren Körper besser kennen. Wir erforschen unsere tiefen emotionalen Muster, wie wir sie gespeichert haben und wie sie in uns wirken.
Von Windelprinz Redaktion - Zuletzt aktualisiert am 19. März 2022 Werbung - Online Geburtsvorbereitungskurs mit Jana Friedrich (Hebamme) * Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten für einen Geburtsvorbereitungskurs (bis zu 14 Stunden) für werdende Mütter. Hier findest du Angebote für deinen Geburtsvorbereitungskurs in Nürnberg und Umgebung. Tipp 1: ONLINE-Kurs vom Hebammenblog Für werdende Mamas, die keinen Geburtsvorbereitungskurs im Raum Nürnberg oder in einer anderen Stadt besuchen können oder, die in Zeiten von Corona lieber keinen Präsenzkurs besuchen möchten, empfehlen wir den Online Geburtsvorbereitungskurs mit Hebamme Jana Friedrich * (Werbung aufgrund Namensnennung und Verlinkung), bekannt durch den Hebammenblog. Windelprinz: "Wir haben diesen Onlinekurs persönlich getestet und können ihn als eines der besten Online-Angebote an unsere LeserInnen empfehlen. ᐅ Geburtsvorbereitungskurs in Nürnberg & Umgebung. Auch ein persönliches Kennenlernen mit Jana ist beim Onlinekurs über Live-Sessions möglich. " Tipp 2: ONLINE-Kurs für Zwillinge Hier noch ein Geheimtipp für werdende Zwillingseltern: Bei Hebamme Jana gibt es auch einen speziellen Online Geburtsvorbereitungskurs für Zwillinge * (Werbung aufgrund Namensnennung und Verlinkung).
11. November 2021, 9:44 Forschungs- / Wissenstransfer, Forschungsergebnisse Eingespielte Vorstartroutinen lassen Hobby- und Spitzensportler*innen besser abschneiden Viele hervorragende Sportler*innen haben eine Routine, die sie unmittelbar vor einer sportlichen Aufgabe ausführen. Aber helfen diese Angewohnheiten tatsächlich, ihre Leistung zu steigern? Anton Rupprecht und Ulrich Tran von der Fakultät für Psychologie und der Sportpsychologe Peter Gröpel vom Institut für Sportwissenschaft haben nun Daten über verschiedene Sportarten und Leistungsniveaus hinweg analysiert. Die Ergebnisse belegen, dass Routinen für Anfänger*innen wie auch Spitzensportler*innen Vorteile bringen. Die Studie erscheint in der International Review of Sport and Exercise Psychology. Macht der Gewohnheit: Pre-Performance-Routine bringt Vorteile für Athlet*innen. Unter Pre-Performance-Routine (PPR) versteht man eine Reihe aufgabenrelevanter Gedanken und Handlungen, die Athlet*innen vor sportlichen Leistungen systematisch durchführt. Michael Jordan, einer der besten Basketballspieler aller Zeiten, war für eine solche Routine bekannt: Vor einem Freiwurf nahm er eine schulterbreite Haltung ein, drehte den Ball in seinen Händen, ließ ihn dreimal aufspringen, drehte den Ball erneut, fixierte den Basketballkorb und führte dann seinen Wurf aus.
Ärzte für Innere Medizin Schwerpunkte und Leistungen Beschreibung Die gastroenterologische Gemeinschaftspraxis von Dres. med. Herbert Gröpel und Florian Seutter hat sich auf den Bereich der Gastroenterologie spezialisiert. Zu diesem Fachgebiet zählt die Therapie und Behandlung von Magenerkrankungen und Darmerkrankungen sowie Erkrankungen der Gallenblase, Leber und Bauchspeicheldrüse. Im Speziellen umfassen die Leistungen der Gemeinschaftspraxis dabei die Videoendoskopie, die Darmspiegelung sowie die Chromoendoskopie. Zudem werden Polypen abgetragen, PEG-Entfernung übernommen und Ultraschall der Bauchorgane durchgeführt. Auch Atemtests sowie eine Spezialsprechstunde für Lebererkrankungen, funktionelle Störungen des Gastrointestinaltraktes und chronisch entzündliche Darmerkrankungen zählen zum Leistungsangebot der Gemeinschaftspraxis. Abgerundet werden diese vielseitigen Leistungen durch das Angebot einer Ernährungsberatung bei Lactoseintoleranz, Divertikulose oder Obstipation sowie bei sämtlichen Erkrankungen des Verdauungsapparates.
Wir setzen diese Intervention oft im Feld ein. " erklärt Peter Gröpel, Sportpsychologe am Institut für Sportwissenschaft. Aber wie effektiv sind PPRs, welche Art von Routine funktioniert am besten und welche Athleten profitieren am meisten? Um diese Fragen zu beantworten, sammelte und analysierte das Forschungsteam bestehend aus Anton Rupprecht und Ulrich Tran von der Fakultät für Psychologie & Peter Gröpel, Daten von 15 verschiedenen Sportarten und 800 Athleten. Ihre Leistung verbesserte sich deutlich, darüber hinaus übertrafen Sportler mit einer PPR ihre Kollegen, die keine derartigen Techniken anwandten. Die positiven Effekte wurden sowohl bei Laboraufgaben als auch in echten Wettkämpfen beobachtet, sowie in Situationen mit und ohne Leistungsdruck. Sie waren unabhängig von Alter, Geschlecht und Leistungsklasse der Athleten, der Art der PPR und der Zeit, die für deren Erlernen erforderlich war. Mit anderen Worten: Routinen funktionierten für die meisten Sport treibenden Menschen. Diese Ergebnisse können Sportlern, Trainern und Sportpsychologen anspornen, PPRs als eine Art Leistungsintervention zu erlernen und anzuwenden.
Deshalb hat es im Lehrplan einen hohen Stellenwert. «Die Erfahrungen, die wir bei der Arbeit mit den Kompetenzblumen im Kindergarten gewonnen haben, zeigen eindeutig, dass das Selbstvertrauen der Kinder damit gestärkt wird. Lernfortschritt sichtbar machen Mag Norbert Conti Fortbildung 21. Die Kinder sind stolz auf ihre Lernfortschritte und beginnen zu verstehen, was «Lernen» bedeutet. Die Freude im Gesicht der Kinder beim Betrachten ihrer Kompetenzblumen möchte ich nicht mehr missen. »
Home Beispiele von Talent-Portfolios Eigenes Talent-Portfolio Kinder to come: Potential-Entfaltung Urkunden Talent-Brett Talent-Scouts Interessen Stärken to come: Steckbrief to come: Rückmeldungen geben to come: Über Lernen nachdenken Eltern Lehrpersonen Haltung Coaching-Gespräche Jahres-Planungen 1. - 3. Klasse 4. Wissen was wirkt – das eigene Unterrichten immer wieder bewusst reflektieren – Lernen sichtbar machen. - 6. Klasse Lern-Journal Portfolio-Markt Gardners multiple Intelligenzen Beurteilung Projekt-Arbeit Inhaltsverzeichnisse Lernfortschritte reflektieren to come: Lesen ist Lernen Konzepte & Begriffe Karte Team Lehrpersonen Lernfortschritte reflektieren Lernen sichtbar machen - John Hattie
Was bringt es, Lernfortschritte im Kindergarten sichtbar zu machen? Die Thematik der Selbsteinschätzung nimmt beim Lehrplan21 einen grossen Stellenwert ein. Doch nicht nur, weil dies dort vorgeschrieben wird, lassen wir die Kinder ihre Arbeiten regelmässig reflektieren, sondern weil uns die daraus resultierenden Ergebnisse überzeugen. Wir haben im Kindergarten ein Reflexionsbüro (siehe Foto). Immer in den zwei Wochen vor den Ferien kommen die Kinder einzeln bei diesem Büro vorbei. Sie lieben diesen Ort und das, was die Lehrperson mit ihnen einzeln bespricht. Im Reflexionsbüro bekommen sie die volle Aufmerksamkeit und stehen im Zentrum des Gespräches. Die erarbeiteten Kompetenzen werden mit dem Kind reflektiert. Die gemeinsame Reflexion macht das «Lernen» zum Thema. Das Kind realisiert, dass es vieles thematisiert hat und Fortschritte macht. Mit den entsprechenden Aufklebern der Kompetenzblumen bleiben die Fortschritte sichtbar und die Blumen werden voller und farbiger. Info | Konzeption | Hueber. Beim Elterngespräch, das zu einem viel späteren Zeitpunkt stattfindet, stellt das Kind seine Kompetenzblumen vor.
Gemeinsam konstruiertes und dann geteiltes Wissen wird von den Lernenden in ihre eigenen Wissensnetze eingebaut und genutzt (Hasselhorn/Gold 2013; Konrad 2014). Viele Leistungen sind nicht auf den ersten Blick zu erkennen. Und das führt gegebenenfalls zu einer schlechteren Benotung, einer geringeren Erwartung der Lehrkraft an die Leistungsbereitschaft und -fähigkeit der Kinder, zu weniger Wertschätzung bei der Lehrkraft und den Kindern. Lehrkräfte benötigen diagnostisches und fachdidaktisches Wissen zu Lernprozessen im Sachunterricht, die Fähigkeit und den Freiraum, im Unterricht differenziert zu beobachten, sowie vielfältige Möglichkeiten für die Kinder, das eigene Lernen und Können zu zeigen. Leisten im Spannungsfeld zwischen Kind und Anforderungen Die Entscheidung, was im Sachunterricht als Leistung definiert, beobachtet, beurteilt und bewertet wird, wird aus der Perspektive des Lernens getroffen und steht in Beziehung zu den Lernvoraussetzungen und Lernzielen des Unterrichts. Auch Kinder, die bei sachunterrichtlichen Themen schon über differenziertes domänenspezifisches Wissen und vielfältige Erfahrungen verfügen, benötigen weiterführende Anregungen, Aufgaben und Materialien mit entsprechenden Anforderungen, um Neues zu lernen.
Lernprozesse sollten daher für alle transparent sein. Beispiele für Transparenz im Lernprozess durch itslearning Feedback kann auf verschiedenen Wegen gegeben werden. Mit Umfragen z. erhalten Lehrer schnell eine Rückmeldung zum gehaltenen Unterricht. Eigenen Lernstand einsehen: Schüler können auf verschiedene Arten sehen, wie und wo sie stehen. Im individuellen Lernplan schätzen Schüler ihren eigenen Lernstand ein, reflektieren, erhalten individuelle Aufgaben und Rückmeldungen – vom Lehrer, Mentor oder auch den Eltern. Das Elternportal ermöglicht die stärkere Einbindung von Erziehungsberechtigen in das Lernen und Leben an der Schule. Kompetenzraster sorgen für mehr Transparenz hinsichtlich der zu erreichende Ziele. Lernprozesse transparent gestalten Nutzen Sie eine Lernplattform für den Lernerfolg Ihrer Schüler! Mit Hilfe der Lernplattform lassen sich sämtliche Lernprozesse von allen Beteiligten stets nachvollziehen. Die Schüler wissen, woran sie sind, die Lehrkräfte können sich besser selbst reflektieren.