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Einbruch in die Freiheit ist mit Abstand eines seiner besten Bücher, das ich immer wieder gerne zur Hand nehme. 4. Weisheit des ungesicherten Lebens von Alan Watts 4. 0 von 5 Sternen Als Meister der Rhetorik hielt er fantastische Vorträge, die nicht nur aufgrund seiner Eloquenz, sondern vor allem durch die vermittelten Wahrheiten, mitten ins Herz trafen. In seinem Buch geht es um eben diese Wahrheiten des menschlichen Seins und das, was wir mit unserer eingeschränkten Wahrnehmung Realität nennen. Er deckt unsere Angst und psychologischen Unsicherheiten auf, die daher rühren, dass wir nicht in der Gegenwart, sondern in einer bereits erlebten Vergangenheit oder einer noch nicht dagewesen Zukunft leben. Ein Klassiker der Bücher über Selbstfindung, und wer Alan Watts noch nicht kennt, dem empfehle ich neben diesem Buch unbedingt auch Videos seiner Reden kostenfrei online anzuhören. 5. Bücher über Selbstfindung: Beste Literaturempfehlungen | Sara & Igor. Die Seele will frei sein von Michael A. Singer 4. 5 von 5 Sternen Dieses Buch ist nicht umsonst ein New York Times Bestseller und wurde auch von Oprah Winfrey zu einem der besten Bücher über Selbstfindung und Selbsterkenntnis auserkoren.
Finde deinen Weg durch die Erinnerungen anderer und lege falsche Rücksichtnahme ab. Versteckst du dich hinter deiner Arbeit? Schau dir das Kapitel zu Work-Life-Balance an und finde heraus, wie du dir selbst wieder eine Chance geben kannst. Hast du Angst vor Fehlentscheidungen? Erfahre, wie du dich achtsam auf den Weg zu dir selbst machst und die garantiert richtige Entscheidung triffst. Möchtest du deinen Wünschen auf die Spur kommen? Lerne, wie du Glaubenssätze auflöst, auf dein Bauchgefühl hörst und sogar negative Gefühle wie Neid konstruktiv nutzt. Brauchst du noch den finalen Input, um endlich mit deiner Veränderung zu beginnen? Lasse dich einfach von den Anleitungen im Buch an die Hand nehmen und deine Wandlung passiert im Handumdrehen. Jetzt liegt es an dir - möchtest du das Leben eines anderes führen? Oder stattdessen aus jedem Tag das Beste für dich selbst machen? Bücher zum Thema Selbstfindung - BUCHSZENE.DE. Klicke jetzt auf "Jetzt kaufen", um endlich deine Lebensträume zu verwirklichen.
Ganz wichtig dabei ist der innere Erwachsene in uns. ~ »Die meisten Schatten in unserem Leben rühren daher, dass wir uns selbst in der Sonne stehen. « ~ (Ralph Waldo Emerson) Zuerst einmal muss man natürlich verstehen lernen, wie unser Schattenkind tickt, das heißt: es kennenlernen. Diesem Thema sind im Buch zwei sehr große Kapitel gewidmet und ich persönlich fand diese auch am interessantesten, besonders die Schutzstrategien des Schattenkindes habe ich aufgesogen. Da merkt man dann erst mal, wie viel da auf einen selbst zutrifft, also wie "kaputt" man wirklich ist, wenn man sich das alles durchliest... Das fand ich etwas frustrierend. Mut hat mir dann allerdings gemacht, als ich mich mit meinem Sonnenkind und seinen Schatzstrategien befasst habe. Bücher über Identitätssuche/Selbstfindung ähnlich "Der Fänger im Roggen" - Bücher gesucht - BücherTreff.de. Zahlreiche, sehr wertvolle, Übungen rund um das Sonnen- und Schattenkind komplettieren dieses wunderbare Buch. Ich habe mir die Zeit genommen, mich ausgiebig diesen Übungen zu widmen und bin nun, nach der Lektüre, viel öfter im Sonnenkindmodus, einfach weil ich bewusster und aufmerksamer mein Innenleben beobachte und rechtzeitig gegensteuern kann, bevor mein Schattenkind wieder die Führung übernimmt.
Mich hat es genau dort abgeholt, wo ich gerade stand und es hat mir die Erkenntnisse gegeben, die ich zu meinem Frausein gebraucht habe. Anders als der Titel zunächst vermuten lässt, geht es nicht um reine (äußere) Schönheit, sondern um das wahre Wesen einer Frau mit den Sehnsüchten, Träumen und Wünschen, die viele von uns unbewusst und zum Teil unerfüllt in sich tragen. Ich habe mich sehr darin wiedererkannt und ich bin dem Autorenpaar so dankbar für ihr wundervolles Werk! Ich habe viele Tränen vergossen und ganz viel Liebe beim Lesen in mir gespürt. Selten hat mich ein Buch so nachhaltig berührt… Das waren meine Bücher zur Selbstfindung für euch in diesem Winter. Nutzt die kuschelige Zeit für euren inneren Rückzug und ich kann euch versprechen, dass ihr mit neuer Stärke in das nächste Frühjahr starten werdet. So war es bei mir nach jedem Winter, den ich ganz bewusst für meine persönliche Entwicklung genutzt habe. Kein Wunder, wie ich finde, denn die Natur macht es doch ganz genauso! Rückzug nach innen über die kalte Jahreszeit und im nächsten Frühling mit neuer Energie sprießen und blühen…Lasst es uns ganz einfach mal nachmachen!
Sein Ansatz besteht aus einem Vermischen von erfolgversprechenden Übungen wie Affirmationen und Meditationsübungen. Er beschreibt Selbstliebe als eine Lebensaufgabe, für die man regelmäßige Zeit aufwenden muss. Seine Routine ist sehr interessant und lädt zum Ausprobieren ein. Das Buch ist mit seinen klaren Anweisungen und Tipps besonders für Anfänger geeignet. 5. Das Buch für Zwischendurch: "Selbstliebe: Weg der inneren Heilung" - Michael Tischinger Das letzte Buch unserer Empfehlungen ist " Selbstliebe: Weg der inneren Heilung " von Michael Tischinger. Der Autor ist Arzt, Theologe und Psychotherapeut und erzählt in diesem Werk von seinen Erfahrungen in der Praxis. In insgesamt 52 kurzen Geschichten erläutert er facettenreich die Probleme von Menschen mit der Selbstliebe. In diesen Abhandlungen vermag es Tischinger sehr eindrucksvoll alltägliche aber bedeutsame Probleme und Situationen berührend darzustellen. Man wird von den Geschichten mitgerissen und lernt oft unbewusst mit. Aber nicht nur diese Geschichten sind lesenswert, sondern auch der erste Teil über "Selbstliebe verstehen", in dem er genau erklärt, was Selbstliebe überhaupt ist und welche Trugschlüsse viele Menschen über sich selbst haben.