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Du kannst nicht immer 17 sein – das hat Sänger Chris Roberts ganz gut erfasst. Das Gleiche gilt übrigens auch für die 20, denn altern muss nun einmal jeder, egal ob mit oder ohne Würde. Das Gesicht legt sich in Falten, der Körper legt sich öfters hin und die Haare legen ihre Farbe ab – das sind allgemein bekannte Indizien. Dabei gibt es noch viel eindeutigere und außerdem unfassbar lustige Beweise dafür, dass die 20er endgültig vorbei sind: kleine Marotten, die sich unbemerkt in unser Leben einschleichen. Hier sind 34 Anzeichen dafür, dass du auf die 30 zugehst. Und welche fallen dir noch ein? Schreibe deine Ideen doch einfach unten in die Kommentare. Ganz normal: Weniger Schlaf im Alter - Wissenschaft aktuell. 1 Du fängst an, dich für Gin zu interessieren. 2 Du trägst Ohrenstöpsel beim Konzert. 3 Deine Eltern schenken dir neuerdings Anti-Aging-Cremes und Anti-Haarausfall-Tinkturen zum Geburtstag.
1. Druckgefühl im Oberbach Im Anfangsstadium macht sich eine Fettleber so gut wie gar nicht bemerkbar. Wenn das Organ aber anschwillt, können Patienten das zwar nicht direkt, aber auf Umwegen über die Leberkapsel spüren. Die bindegewebsartige Außenhülle der Leber, die das weiche Organ zusammenhält, hat sensible Nervenenden, die Schmerzen im rechten Oberbauch auslösen, wenn die Leber sich vergrößert. Im fortgeschrittenen Stadium werden die Druck- oder Völlegefühle stärker. Auch Blähungen oder Durchfall können Hinweise sein. Buch-Tipp (Anzeige) "Tschüss Fettleber: Besser essen – gesünder leben" von Jörn Klasen 2. Das ältere zeichen de. Appetitlosigkeit und Gewichtsveränderungen Schlechte Ernährung mit zu viel Süßigkeiten, Fertigprodukten, Fast Food und ungesunden Kohlenhydraten in Kombination mit zu wenig Bewegung gelten als Hauptursache für eine Fettleber. Weniger bekannt ist die Tatsache, dass nicht nur Übergewicht, sondern auch eiweißarme Diäten, strenges Fasten oder ein sehr rascher Gewichtsverlust eine Fettleber hervorrufen können (man spricht dann von einer Mangelfettleber).
Übelkeit und Appetitlosigkeit gehören deshalbebenfalls zu möglichen Symptomen, an denen sich gefährliche Entwicklungen erkennen lassen. 3. Müdigkeit und Abgeschlagenheit Schlafstörungen, Müdigkeit, fehlender Antrieb oder Konzentrationsstörungen weisen nicht direkt auf eine Lebererkrankung hin. Auch Leistungsabfall ist häufig ein subjektives Gefühl und kein eindeutiges Zeichen. Solche Symptome treten auch bei vielen anderen Krankheiten oder Überlastungen auf. Das ältere zeichen translation. Dennoch gilt Müdigkeit als "Schmerz der Leber". Wer sehr haufig müde ist, eventuell ein erhöhtes Risiko für eine Fettleber aufweist und einen entsprechenden Verdacht hat, sollte eine Ärztin oder einen Arzt aufsuchen. Eine Ultraschallkontrolle und die Bestimmung der Leberwerte bringen Klarheit. Mehr zum Thema Ernährung 4. Lebersternchen Lebersternchen – dieser Begriff hört sich fast niedlich und harmlos an, ist aber bereits ein deutliches Zeichen für eine geschädigte Leber. Dabei handelt es sich um sternförmige Gefäßerweiterungen, die vor allem an Kopf, Hals, Brust oder Armen aufreten.