actionbrowser.com
Denn nur wenn es dir gut geht, geht es auch deinem Kind gut! Solltest du noch nicht ganz überzeugt sein, dann empfehle ich dir mein Buch, in der Hoffnung dich ein erstes Stück unterstützen zu dürfen. Danke, dass du bis zum Ende gelesen hast! Alles Liebe und Gute Alexandra Bildquelle Fotolia
Der Hamburger Psychiater Prof. Klaus Dörner bemängelt etwa, dass sich die "multiple Persönlichkeit" zu einer Modediagnose entwickelt habe. In seinen Augen leidet nur ein kleiner Teil der so diagnostizierten Patienten tatsächlich unter einer echten Persönlichkeitsspaltung. Die Erinnerungen an ihr vermeintliches Trauma seien ihnen in vielen Fällen im Nachhinein eingeredet worden. Auch der renommierte Heidelberger Psychologieprofessor Peter Fiedler warnt, dass "therapeutische Verfahren wie etwa Hypnose im Verdacht stehen, falsche Erinnerungen auslösen zu können". Klar ist jedoch, dass Menschen wie Robert Oxnam unter der Fragmentierung ihrer Identität leiden. Laut Michaela Huber können Traumatherapeut:innen helfen, mit den Problemen umzugehen. Auch Oxnam wurde viele Jahre behandelt. Mein Partner leidet unter Depressionen – wie kann ich ihm helfen?. Indem er sich der abgespaltenen Erinnerungen bewusst wurde, konnte er die meisten seiner "Persönlichkeiten" miteinander verschmelzen. Nur Robert, Wanda und Bobby sind übrig geblieben – gemeinsam versuchen sie nun, die Bruchstücke ihres Lebens wieder zusammenzusetzen.
Depressive selbst fühlen sich etwa oft nicht in der Lage, einen Arzttermin zu vereinbaren; auch, weil sie keine Hoffnung haben, dort Hilfe, Verständnis und Akzeptanz zu finden. Sie sehen sich häufig selbst für ihren Zustand verantwortlich und wollen andere nicht mit ihren Problemen belasten. Was Angehörige bei Depressionen tun könne, ist in solchen Fällen Unterstützung zu leisten. Sie können zum Beispiel einen Termin beim Hausarzt vereinbaren, der die Betroffenen wiederum an einen Psychotherapeuten überweisen kann. Begleiten Sie den Depressiven am besten zum Arzttermin und zeigen Sie ihm so, dass Sie für ihn da sind. Multiple Persönlichkeitsstörung: Wie lebt es sich mit mehreren Identitäten? | www.emotion.de. © shironosov/Thinkstock Zeigen Sie Ihrem depressiven Freund oder Familienmitglied, dass Sie jederzeit da sind. Angehörige sollten den Betroffenen nicht überfordern Menschen mit Depression leiden unter Antriebslosigkeit und scheinbar unüberwindbaren Stimmungstiefs. Das ist Teil der Krankheit und nicht etwas, das sie bewusst beeinflussen können. Da sie außerdem oft von Schuldgefühlen, Versagensängsten, Selbstzweifeln und -vorwürfen gequält werden, sind Ratschläge und Aufmunterungsversuche von außen oft kontraproduktiv.
Im ICD10, dem internationalen Klassifikationssystem der Krankheiten, wird dieses Phänomen " Dissoziative Identitätsstörung " genannt. Auf einen Blick: Multiple Persönlichkeitsstörung Die dissoziative Identitätsstörung ist die schwerste Form von dissoziativen Störungen. Am bekanntesten ist sie unter dem Begriff "Multiple Persönlichkeitsstörung" Auslöser für die Persönlichkeitsstörung kann ein schweres Trauma (z. B. sexueller Missbrauch, Gewalt) aus der Kindheit sein. Betroffene entwickeln eine multiple Persönlichkeit, um diese schlimmen Erfahrungen bewältigen zu können – die Flucht in viele verschiedene Persönlichkeiten dient dann als eine Art Schutzmechanismus. Jede Identität hat dabei sein eigenes Verhalten und Gedächtnis, häufig unterscheiden sie sich sehr stark in ihren Eigenschaften. Die Persönlichkeitsanteile kommen auch zu versetzten Zeitpunkten zum Vorschein – allerdings nie zeitgleich. In den meisten Fällen treten dissoziative Störungen bei Menschen vor dem 30. Depressionen: Was Angehörige tun können. Lebensjahr auf.
Schildere Ihnen deine Sorge und bitte um Unterstützung. Die Krankenkassen möchten, dass ihre Versicherten arbeitsfähig bleiben. Immer mehr Krankenkassen habe eigene Berater, die ihre Versicherten unterstützen. #4 Telefoniere die Psychotherapeuten und Psychologen in deinem Umfeld ab. Sprich ihnen auf den Anrufbeantworter und sage: " Schönen Guten Tag, mein Name ist……. Ich habe Interesse an einem Erstgespräch bei Ihnen in der Praxis. Ich glaube ich habe eine Depression und ich möchte für mich und mein Kind wieder gesund werden. Ich freue mich über ihren Rückruf. " Genau das machst du bei 5-10 Therapeuten. Sie werden dir Wartezeiten von 3 Monaten bis 1, 5 Jahren zurückmelden. Deine Antwort wird sein: "Ja, das ist mir klar. Mir ist es jedoch sehr wichtig und möchte einen Weg finden gesund zu leben. Ich bin bereit etwas zu verändern. " Der Therapeut wird deine Motivation schätzen und sich an dich erinnern. Glaube mir! #5 Falls du die Chance hast, sehe dir 2-3 Therapeuten an und schaue, wo du sich am wohlsten fühlst.
Dennoch möchte ich hier ein Modell von Lewinsohn kurz vorstellen. Die Annahme ist, das eine geringe Rate an positiver Verstärker = Belohnungen eine Depression auslösen und aufrechterhalten kann. Als Alleinerziehende fallen in vielen Lebensbereichen die positiven Verstärker weg. Dieser Wegfall an Belohnungen führt zu einer schlechteren Stimmung, weniger Aktivitäten und der Rückzug nimmt zu. Wegfall von positiven Verstärkern (Belohnungen): weniger Geld (Steuerbelastung) weniger Erholungszeit von Freundschaften Verlust von Nähe, Liebe und Geborgenheit keine Anerkennung vom Partner wenig Verständnis aus dem Umfeld keine politische Anerkennung als Familienform Umzug Verlust des Arbeitsplatzes Da wir auf viele dieser Verluste unmittelbar keinen Einfluss nehmen können, ist in der Therapie einer der wichtigsten Fragen: "Wie kann ich trotz dieser Umstände es schaffen, mich SELBST jeden Tag zu belohnen und Dinge zu tun, die mir wichtig sind? " "Oder tue ich nichts, um mich SELBST zu belohnen und erfülle nur noch meine Pflichten, die keinen Erfolg auf eine Belohnung haben? "
Gutgemeinte Ratschläge können Depressive oft weder annehmen noch befolgen. Körperkontakt in Form von Streicheln oder Händehalten werden in der Regel von Depressiven als angenehm erlebt. Feiern und gesellige Treffen können den Kranken belasten. Der Rat: "Du musst unter Leute gehen. ", kann falsch und richtig sein, je nachdem in welcher seelischen Verfassung sich der Depressive befindet. Es gibt Phasen, in denen sich der Depressive noch schlechter fühlen würde, wenn er unter Menschen ist. Vergnügungsparks, lustige Kinofilme oder heitere Menschen verstärken in der Regel die seelischen Qualen des Depressiven, weil er die Fähigkeit verloren hat, sich zu freuen und ihm dies in solchen Situationen schmerzlich bewusst wird. Denken Sie bei allem, was Sie tun und was Ihr depressiver Partner tut, daran: eine Depression ist eine seelische Behinderung. Da diese Behinderung mit den Augen nur schwer zu erkennen ist, können Sie oft nur raten, was in Ihrem Partner vorgeht und wie es um ihn steht. Hinzukommt, dass Männer weniger in der Lage sind, über ihre Gefühle zu sprechen.