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Außerdem wurden die Wartezeiten genutzt, um nach der langen Corona-Pause auch mal wieder außerhalb des Trainings Zeit miteinander zu verbringen und so das Miteinander zu stärken. Abends kehrten schließlich alle glücklich aber auch geschafft wieder nach Sundern zurück. (Quelle: TUS Sundern) Teilen Sie diesen Beitrag oder unterstützen Sie unsere journalistische Arbeit via Paypal: Schreiben Sie einen Kommentar Aktuell Beliebt Kommentare
Jugend, Sport und Soziales Startseite » Riesenerfolg: 3 Schwimmer des TuS Sundern nehmen an den Deutschen Meisterschaften in Berlin teil. (Foto: B. Schulte) Gleich 3 aktive Schwimmer des TuS Sundern haben sie geschafft: Die Qualifikation für die Deutschen Meisterschaften (DM) in Berlin! Für 2 junge Schwimmer und 1 junge Schwimmerin ist ein Traum wahr geworden. Sie durften in Berlin an den Deutschen Meisterschaften teilnehmen. Tus sundern schwimmen 7. Vorangegangen waren harte Trainingseinheiten der jungen Sportler und ganz viel ehrenamtlicher Einsatz der Trainerinnen und Trainer. Dieser besondere Erfolg, war insbesondere für die Trainerin Birgit Schulte, die im Sommer dieses Jahres ihr Ehrenamt aus zeitlichen Gründen aufgeben wird, ein krönender Abschluss ihres jahrzehntelangen Einsatzes für die Schwimmabteilung des TuS Sundern. Die Bürgerstiftung hat dem Verein, der für dieses ungeplante Ereignis keine Gelder zur Verfügung stellen konnte, einen Betrag von 1. 000 Euro zur Verfügung gestellt und damit die Teilnahme an den DM ermöglich.
Aktiv werden! Nicht zusehen und lamentieren, sondern selbst Hand anlegen und weitere Bürger zur Mitwirkung motivieren. Werden Sie jetzt Stifter. Weitere Informationen Man sieht nur mit dem Herzen gut. Das Wesentliche ist für die Augen unsichtbar. " Antoine de Saint-Exupéry
Böhmisches Sauerkraut - Rezept | Rezept | Rezepte, Lebensmittel essen, Einfache gerichte
Wenn die gewünschte Garstufe erreicht ist - das Kraut muss eine sämige Konsistenz haben - Wachholderbeeren und Lorbeerblatt herausnehmen und Sauerkraut nochmals abschmecken. Passt zu allen gekochten und vielen geschmorten Fleischgerichten. Sehr gut auch zu Kassler und zu Bratwurst.
Der bayerische Beilagenklassiker passt kümmelwürzig zu deftigen Fleischgerichten. Und obendrein ist er auch noch gesund. Weißkohl liefert viele Ballaststoffe Rezeptinfos Portionsgröße Für 4 Personen: Zubereitung Vom Kraut die äußeren Blätter entfernen, den Kopf vierteln und den Strunk entfernen. Die Viertel quer in dünne Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen und klein würfeln. Den Speck in kleine Würfel schneiden. In einem Topf das Schmalz erhitzen, darin zuerst den Speck und dann die Zwiebel anbraten. Mit dem Zucker bestreuen und unter ständigem Rühren leicht karamellisieren lassen. Die Brühe zugießen und mit Salz, Pfeffer, Kümmel und Weinessig würzen. 3 Min. köcheln lassen. Inzwischen den Apfel vierteln, schälen, das Kerngehäuse entfernen und klein würfeln. Riesengebirge Restaurants, Essen & Trinken - MARCO POLO. Die Apfelstückchen und das Weißkraut in den Topf geben und 35-40 Min. zugedeckt bei schwacher Hitze schmoren lassen. Die Speisestärke in einer Tasse mit 3 TL kaltem Wasser anrühren und unter das fertige Kraut rühren. Einmal aufkochen lassen und nochmals abschmecken.
Das Sauerkraut - frisch vom Fass oder im Beutel, aber niemals schon vorgewürzt oder als Zubereitungsart - wenn es sehr grob ist, etwas kleinschneiden. Speck kleinwürfeln und mit dem Bratfett im Topf glasig bis hellgelb anschwitzern (auskreecheln lassen, wie der Sachse sagt). Die Zwiebeln in Scheiben schneiden und zugeben. Ebenfalls hellgelb anschwitzen - nicht braun werden lassen!. Jetzt die Hälfte vom Sauerkraut zugeben und darauf die Gewürze und den Zucker geben. Die zweite Hälfte Sauerkraut darüber decken. Mit Sauerkrautsaft (aus´m Beutel) oder Wasser auffüllen, bis die Oberfläches des Krautes erreicht ist. Hitze runterregeln und dünsten lassen. Nach ca. 15 - 20 min. Sauerkraut gut durchmischen und etwas Wasser auffüllen. Ab jetzt immer schön beobachten, das Kraut darf nicht unten anbrennen! Je nach Reifegrad braucht das Ganze nun etwa eine Stunde, bis es gar ist. 2 Böhmische Sauerkraut Rezepte - kochbar.de. Wer es gebundener haben will, kann eine kleine rohe Kartoffel fein drüberreiben, aber Achtung, ab nun muss man immer gut durchmischen und für genügend Flüssigkeit sorgen.
Die böhmische Küche findet man vor allem im westlichen Teil Tschechiens, sie ist aber so bekannt, dass man das ganze Land mit ihr in Verbindung bringt. Hier wird einfach und deftig gegessen, und zu den beliebtesten Gerichten gehören Knödel. Böhmische Küche: Rezepte Knödel und Klöße gehören zu den Kernelementen der böhmischen Küche. Es gibt unzählige Varianten davon: aus Mehl oder Kartoffeln, herzhaft wie süß. Ihre Zubereitung ist ganz einfach, kochen Sie einfach unsere Rezepte nach. Die Hefeknödel aus der böhmischen Küche kommen heiß aus dem Ofen und werden warm mit fruchtigen Füllungen oder einer leckeren Sauce verzehrt. Bei uns finden Sie Rezepte für Buchtlen mit Aprikosen, Zwetschgen oder Brombeeren. Lecker! Böhmisches sauerkraut süß gmbh. Wisseswertes über die böhmische Küche Die böhmische Küche ist einfach und deftig. Oft gibt es Braten, Sauerkraut, Klöße und dazu eine leckere Sauce. Aber auch viele Suppen und leckere Desserts sind sehr beliebt. Lesen Sie hier mehr über die kulinarischen Besonderheiten der böhmischen Küche.