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Rossinis Musik ist so, wie wir uns das ideale Leben vorstellen: ein Wechselspiel von Dur und Moll, von Höhen und Tiefen, Spannungsaufbau und Spannungslösung, von Glücksmomenten und Bewährungszeiten. Durch die sog. Winning Moves, kleine Bewegungen, mit Hilfe der ausdrucksstarken Musik, kann jeder selbst Gedanken und Gefühle beeinflussen, Verspannungen im Körper lösen und so zu einem Zustand tiefer Gelassenheit kommen. Für alle, denen mentale Entspannungstechniken nicht weiterhelfen und die aktiv entspannen wollen. Dynamisch entspannen mit der rossini methode buch 3. [amazon 3426649225] Yoga Guide meint Eine modische Bezeichnung für eine Methode, die viele bereits bekannte Elemente verknüpft. Das Buch ist ein ausführlicher psychologischer Ratgeber und leider nicht sehr übersichtlich aufgebaut, zum Nachmachen ohne Anleitung auch weniger geeignet. Daher gibt es eine CD, mit deren Hilfe Sie auf die "Rossini-Reise" gehen können. Wir vertrauen auf unsere Yogalehrerin, die uns in gewohnt professioneller Weise winning moves = Asanas anleitet, die uns zu Entspannung und Loslösung auf die Reise schickt und am Ende der Stunde sind wir aufgetankt und vollkommen gestärkt.
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Dabei kombiniert Bergholz die dynamische Körperentspannung mit klassischer Musik und der Evokation positiver innerer Bilder. Ausdrücklich werden keine präzisen Bewegungsmuster vorgeschrieben, sondern im Praxiskapitel Anleitungen mit Fotos als Beispielhaltungen vorgestellt. Dynamisch entspannen nach der Rossini-Methode. Auf der CD-Beilage findet sich eine geführte "Rossini-Reise" und eine Kurzversion, in der nur die Trainingseinheiten zu jedem Musikstück angesagt werden. Read more »
Dieses Buch hat mich überaus positiv überrascht. Sein Thema ist eigentlich Entspannung in und durch Bewegung. Der Autor versteht es in elegant-beschwingtem Stil, seine Rossini-Methode in knapper und doch präziser Form leicht verständlich darzustellen. Und quasi nebenher gelingt ihm auch noch eine wundervolle Zusammenfassung all dessen, was ein Mensch wissen und tun muss, um ein in jeder Hinsicht gelungenes und befriedigendes Leben zu führen. Heraus gekommen ist ein Lebenshilfe-Buch im besten Sinne, das wie wenig andere das Potential hat, wirksame Veränderungsimpulse zu geben. Ich bin überzeugt, dass dieses Buch buchstäblich Leben ändern und retten kann. Die Rossini-Methode ist ein sehr angenehmer und effektiver Weg zu Stressbewältigung und Loslassen. Dynamisch entspannen mit der rossini methode buch 5. Macht einfach Spass. Darüber hinaus wirkt sie aber noch viel tiefer in unsere Persönlichkeit hinein und kann leicht unsere natürlichen Fähigkeiten für Selbstheilung, Selbstbehauptung, Kooperation und Harmonie aktivieren. Alles in unserem Leben kann davon profitieren.
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Zu guter Letzt: Für Kurzentschlossene ist der Holz-Leute Geschenk-Gutschein genau die richtige Wahl. Diesen gibt es als PDF-Datei zum selbst ausdrucken oder als exklusive Geschenkkarte. Eine große Auswahl mit vielen Inspirationen bietet zudem unser Ladengeschäft im Herzen von München, direkt am Viktualienmarkt.
Die Pappmaschee-Künstlerin Dorothea Siegert-Binder besticht durch ihre witzigen, farbenfrohen Pappmascheefigurendie einfach Freude bereiten.
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