actionbrowser.com
Seiten: 1 [ 2] Nach unten Autor Thema: Alleine ohne Alkohol? (Gelesen 7487 mal) Hallo Katro, also muss es irgendwie "klick" machen. Bei mir war es so, dass ich schon öfter 2-6 wöchige Abstinenzphasen hatte und dann aber immer wieder zurück gefallen bin, nach dem Motto, "jatzt hab ich so lange durchgehalten, jetzt kann ich mal wieder ein Glas trinken". Es blieb nie bei dem einen Glas, es wurden immer mehr. Jezt ist es anders. Jetzt will ich nicht mehr trinken, früher hab ich mir gesagt, "jetzt darf ich nichts mehr trinken". Man liest ja immer wieder, trockene Alkoholiker dürfen nie wieder auch nur einen Schluck Alkohol trinken, keine Pralinem keine Soße mit Wein... Alkoholentzug alleine geschafft audi a4 8k. Das macht Angst und setzt unter Druck. Ich denke, es sit besser, wenn man sich sagt, dass man das einfach nicht mehr will. Viele Grüße Katniss Gespeichert Hallo Katniss, bei mir war es damals so: Ich darf nicht, hieß Entbehrung. Fataler Gedanke. Hat bei mir auch nicht funktioniert. Ich habe nach dann auch gedacht, dass ich mal wieder 1 Glas trinken kann.
Hallo liebe Gemeinde Ich trinke seit einem halben Jahr abends täglich 1, 5 Liter Wein und habe jetzt mit dem trinken aufgehört da mir bewusst wurde das ich zuviel trinke und Angst hatte abhängig zu sein. Dies ist nun zwei Tage her und seitdem plagen mich Kopfschmerzen Magenschmerzen und Schwindel. Habe ich es nun wirklich geschafft Alkoholkrank zu werden? Ich habe Angst davor habe Angst das es mich nun kaputtgemacht hat. Kann ich etwas tun damit es erträglicher wird? Wie lange dauert ein kalter Entzug ungefähr? Vielen Dank für eure antworten und bitte verurteilt mich nicht. Liebe Grüße Du bist, wenn du es nicht schon bist, auf dem direkten Weg zum Alkoholiker. Alkoholentzug alleine geschafft der iran nicht. Gut dass du das erkannt hast. Das ist eine wichtige und hilfreiche Voraussetzung. Du kannst es allein versuchen! Bereite es gut vor. Schaff den Alkohol aus deinem direkten Zugriffsbereich. Suche Kontakt zu netten Leuten. Es wird nach einiger Zeit ein echter Saufdruck auf dich zukommen. Dann treibe Sport, geh Spazieren( möglichst mit Begleitung), iss einen Apfel oder eine Möhre, trink einen Tee oder Kaffee.
Startseite Leben Gesundheit Erstellt: 08. 04. 2022 Aktualisiert: 18. 05. 2022, 12:03 Uhr Kommentare Teilen Mit einem fünfminütigen Test können Sie herausfinden, ob Ihre Alkohol-Trinkgewohnheiten bedenklich sind. © Andrey Cherkasov/Panthermedia Ab wann ist man alkoholsüchtig? Testen Sie Ihr Trinkverhalten und lassen Sie beurteilen, wie bedenklich es wirklich ist. "Alkoholsüchtig? Ich doch nicht! ", denken die meisten. Alkoholentzug alleine geschafft dank eines contributor. Doch ein Problem mit Alkohol hat man nicht erst, wenn man täglich betrunken in der Ecke liegt. Es kann sich schon darin äußern, dass man jedes Wochenende über die Strenge schlägt und mit viel Alkohol feiert. Wenn der Alkohol einfach dazugehört und man nicht mehr auf ihn verzichten kann, sollte man sich Gedanken machen. Testen Sie Ihr Alkoholverhalten! Schnelltest von Nathalie Stüben Eine Hilfe bei der Einschätzung, ob Ihr Alkohol-Trinkverhalten noch normal oder schon bedenklich ist, kann der Test von Nathalie Stüben (Ohne Alkohol mit Nathalie) geben. Der Test dauert nur etwa fünf Minuten.