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Was ist Emotionsfokussierte Therapie? Emotionsfokussierte Therapie (EFT) ist eine Kurzzeittherapie, die verwendet wird, um die Bindung und Bindung in erwachsenen Beziehungen zu verbessern. Was ist Emotionsfokussierte Therapie (EFT). Dieser Ansatz der Paartherapie wurde in den 1980er Jahren von den Ärzten Sue Johnson und Les Greenberg entwickelt und wurzelt in der Forschung zur Liebe als Bindungsband. 1 Obwohl es oft für Paare verwendet wird, wurde es auch für den Einsatz mit Familien angepasst. Diese Behandlung kann Paaren und Familienmitgliedern helfen, eine sicherere emotionale Bindung aufzubauen, die zu stärkeren Beziehungen und verbesserter Kommunikation führen kann. Techniken Der Veränderungsprozess durch EFT wurde in einem klar definierten System abgebildet, das aus neun Schritten in drei Phasen besteht, die dem Therapeuten helfen, den Therapeuten zu leiten und den Fortschritt zu verfolgen. Die drei Phasen von EFT sind: Deeskalation Dieser Schritt konzentriert sich darauf, negative Interaktionsmuster zu identifizieren, die zu Konflikten beitragen, negative Emotionen im Zusammenhang mit Bindungsproblemen zu identifizieren und diese Probleme neu zu definieren.
Phase I: Deeskalation von negativen Interaktions-Zyklen [ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten] In dieser Phase schafft der Paartherapeut eine sichere Umgebung für das Paar, in der es sich vertrauensvoll öffnen kann und in der positive Affekte gestärkt werden. Im Vordergrund steht die Deeskalation negativer Verhaltensweisen. Der "Beziehungs-Tanz" wird verändert. Eft emotionsfokussierte therapie youtube. Schritt 1) Konflikte identifizieren, in denen sich der zentrale Bindungskonflikt abzeichnet Schritt 2) Identifizieren des negativen Interaktionszyklus, in dem der Konflikt zum Ausdruck kommt Schritt 3) Identifizieren der Emotionen, die hinter dem Konflikt stehen (primäre und sekundäre Emotionen) Schritt 4) Das Problem im Rahmen des erkannten Zyklus mit seinen Emotionen und Bedürfnissen neu beschreiben. Der Zyklus wird als Feind und als Ursache für die Entfremdung der Partner angesehen In dieser Phase schafft der Therapeut eine angenehme und stabile Umgebung für das Paar, in der es eine offene Diskussion über etwaige Vorbehalte der Paare gegenüber der Therapie führen kann, einschließlich der Vertrauenswürdigkeit des Therapeuten.
Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT-P) Ressourcen für Praktiker EFT Fortbildungen - Kursangebot seit 2015 -Nov. 2023: Zweijährige Basisausbildung in EFT für Paare - Mai 2023: Masterclass in Empathie mit Juliette Becking Für KlientInnen EFT TherapeutInnen EFT Therapeuten für Paare Ressourcen für KlientInnen Facebook Institut für Emotionsfokussierte Therapie / Länggassstrasse 23 3012 Bern +41 31 302 03 93 / System by cms box Login
Veränderung ergibt sich häufig nur dann, wenn man direkt daran arbeitet, wie Menschen sich fühlen. Um ihren Patient*innen hier noch besser helfen zu können, kommen die Kolleg*innen zu uns in die Weiterbildungen. Lars Auszra: Viele Kolleg*innen, die EFT lernen, sagen so etwas wie: "Endlich arbeite ich mit meinen Patient*innen am Kern, an dem, worum es eigentlich geht, und ich fühle mich selber viel lebendiger in der Therapie. " Stuhl-Interventionen in der Emotionsfokussierten Psychotherapie Stuhl-Interventionen bilden die tragenden Säulen in der Emotionsfokussierten Therapie. Therapeuten.de - Ganzheitliche Behandlungsmethoden & Therapien - Therapeuten.de - Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT). Sie gelten als stark emotional aktivierende Interventionen. Was macht Stuhldialoge aus und warum sind sie so erfolgreich? Lars Auszra: Die EFT hat Stuhldialoge nicht erfunden, aber so intensiv beforscht wie kein anderer Ansatz. Stuhldialoge erlauben, systematisch an der Aktivierung, Akzeptanz und Veränderung von schmerzhaften Gefühlen zu arbeiten. Im Dialog mit einem vorgestellten Gegenüber – sei es eine andere Person (wie ein Elternteil) oder ein anderer Selbstanteil (wie eine kritische Stimme) – entfaltet sich dieser Prozess ganz anders, als wenn man mit einem Therapeuten nur darüber redet.
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