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===== Zucchini-Namul Beilage, Gemüse, Fisch, Korea 2 Portionen 400 Kleine Zucchini Teel. Öl Knoblauchzehen; zerdrückt 40 Getrocknete Shrimps Salz ZUM BESTREUEN Gehackte Frühlingszwiebeln Geröstete Sesamkörner Young Jin Song The Complete Book of Korean Cooking Erfasst *RK* 21. 2013 von Die Zucchini in dünne Scheiben schneiden (nach Belieben quer oder längs). Leicht salzen 20 Minuten in ein Sieb geben, abtropfen lassen. Die Scheiben in eine Schüssel geben und mit dem Sesamöl vermischen. Einen wok oder eine Pfanne mit dem Öl stark erhitzen. Den Knoblauch und die Zucchini zugeben und alles kurz rührbraten. Die getrockneten Shrimp einrühren und kurz braten, bis sie knusprig werden, die Zucchini sollen aber ihre helle grüne Farbe behalten. Beilagen Für Hähnchenschenkel Rezepte | Chefkoch. Das Gemüse in eine flache Form geben und mit Frühlingszwiebeln und Sesamkörnern bestreuen. An Stelle der getrockneten Shrimps kann man auch gehackte frische nehmen, der Geschmack ist ähnlich, die Konsistenz allerdings eine andere. Anmerkung Petra: Gemacht als Beilage zu den knusprigen koreanischen Hähnchenschenkeln.
Leckeres aus dem Backofen Knusprige Haut, zartes Fleisch, Hähnchen sind immer wieder lecker. Das Grillhähnchen am Spieß ist der Klassiker, dann als halber Hahn mit Pommes serviert. Gute Hähnchenschenkel lassen sich aber genauso lecker im Backofen zubereiten, wenn gerade kein ganzes Hähnchen und kein Spieß zur Verfügung steht. Als Beilage sind hier Pommes prädestiniert, wenn der Backofen sowieso schon läuft, können sie ohne einen weiteren Energieeinsatz zubereitet werden, aber sowohl Reis, als auch Brot oder Brötchen passen auch gut zu diesem Gericht. Für eine gute Energieeffizienz sollte die Grillschale dann auch gut gefüllt werden, damit sich der Einsatz des Backofens auch lohnt Die Zutaten Wir benötigen eine Grillschale, am besten aus Edelstahl, die Hähnchenschenkel, etwas Rapsöl, sowie Gewürze, und natürlcih die Hähnchenschenkel vom Metzger des Vertrauens. Wenn die Edelstahlschale einen Rost hat, wird das Ergebnis noch knuspriger, allerdings muß dann noch öfter begossen werden, damit das Fleisch nicht zu trocken wird.
10 Minuten (ohne Grillfunktion) bei 180 Grad in den Backofen. Hähnchenschenkel mit Reis Bei 3 Stunden Garzeit ist das Fleisch so zart, dass es vom Knochen abfällt. Ihr könnt es auch kürzer und mit größerer Temperatur zubereiten, aber dann ist das Fleisch wesentlich härter. Immer so, wie man es mag … Statt Reis passt als Beilage auch sehr gut ein ofenfrisches, selbstgebackenes Baguette dazu. Der Teller lässt sich zum Servieren noch ansprechend mit Petersilie und Rosmarin gestalten. – Lecker!
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