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Freue dich auf das Highlight zum Jahresende: Der Silvesterlauf rund um Zeche Zollverein! Erlebe den Traditionslauf mit dem besonderen Charme vor herrlicher Ruhrgebietskulisse am Weltkulturerbe Zollverein. Laufe vor einer der schönsten Kulissen der Industriekultur - der Zeche & Kokerei Zollverein. (Wenn Du schnell bist(! ) - in der Regel in wenigen Tagen ausgebucht! )
Naja, aber irgendwie habe ich es dann doch noch gefunden. Anders noch als letztes Jahr, war diesmal eine große Halle (5) als Veranstaltungsgelände (mit Ziel) für den Veranstalter reserviert. Schnell fand ich dann Petra vom ASC (mein Lauftreff), die meine Nummer abgeholt hatte und kurze Zeit später kam auch Oliver, der den Startplatz kurzfristig von Thomas übernommen hatte, der sich verletzt hatte. Hoch die Knolle !!!. Dann mussten wir noch mehr als eine Stunde auf den Start warten, die wir nutzten, um uns mit den zahlreichen Mitstreitern vom Lauftreff zu unterhalten. Machte mich eine halbe Stunde vorher warm, ging nochmal aufs Örtliche und dann ging es pünktlich um 12:15 Uhr los. am Ende der ersten Runde bei Kilometer 3 Der Wettkampf: Ich hatte mich nach den Erfahrungen vom letzten Jahr, wo es nach 200 Metern eng wurde und das Feld erst mal stoppen musste diesmal etwas weiter nach vorne gestellt, so kam ich sehr gut weg und hatte auch mit der Engstelle keine Probleme. Es ging direkt sehr schnell los, was ich aber gar nicht als so schnell empfand, würde sich da etwa schon mein einmaliges Intervalltraining von letzter Woche auszahlen?
Ist doch eigentlich Unsinn, nach einem Training so was zu denken, aber den ersten Kilometer checkte ich nach 4:38 Minuten ein, so schnell war ich noch nie und die nächsten beiden Kilometer waren auch sehr gut (5:18, 5:00). Oliver und Martin hatte ich zu dieser Zeit schon aus den Augen verloren, die laufen eben in einer anderen Liga, wenn ich dort hin will, muss ich noch 10 Kilo abnehmen und Tempotraining machen, aber soweit bin ich ja noch nicht. Als ich zum ersten Mal zur Startlinie zurückkam (drei Runden mussten absolviert werden), war ich schon ziemlich fertig und konnte das Anfangstempo nicht mehr so gut halten, aber obwohl ich das Gefühl hatte, dass ich schon Sechser-Zeiten den Kilometer laufen würde, pendelte ich mich bei unter 5:30 ein. Wahnsinn, und das hielt ich sogar noch bis Kilometer 7 durch, wo ich einen kleinen Einbruch mit einer 5:42 hatte, danach wurde ich sogar noch etwas schneller. Kilometer 8 und 9 waren dann wieder unter 5:40. Der Silvesterlauf Zeche Zollverein - Team Essen99 Webseite!. Zu dieser Zeit hatte ich schon eine Läuferin des ASC überholt, die mich mitziehen wollte (das ging nicht mehr), und bei Kilometer 8:2 kamen sogar Dieter, Petra und?
Leider klagten mich danach solche Schmerzen, dass ich es nicht mehr schaffte, noch einmal zu trainieren, um mich noch etwas für den angehenden Silvesterlauf vorzubereiten. Ebenfalls war es genau so schwierig sich voll auf diesen Lauf zu konzentrieren, durch den Krankenhausaufendhalt von Dennis. Mehr dazu steht bei Roland!!!! Am heutigen Morgen stand es somit noch gar nicht fest, dass wir garantiert an diesem Wettkampf teilnehmen. Doch wie Roland schon gesagt hat, haben wir innerhalb kürzester Zeit uns dazu entschlossen. Die Zeit war so knapp, dass wir 1 Stunde vor dem Wettkampf noch nicht mal die Sport-Taschen gepackt hatten. Aber wie gut, dass wir absolut spontan sind und beide viel Ehrgeiz haben, irgendetwas zu schaffen!!!! Somit machten wir uns in einem Eiltempo auf dem Weg und schafften es, ein paar Minuten vor dem Start uns noch anzustellen. Unser warm machen war dann die Hektik zuvor. Nicht die beste Vorbereitung auf einen Wettkampf, aber es hatte auch seinen Vorteil: "Ich hatte nicht viel Zeit mich verrückt zu machen"!!