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normal Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Bratkartoffeln mit Bacon und Parmesan Halloumi-Kräuter-Teigtaschen Marokkanischer Gemüse-Eintopf Pistazien-Honig Baklava Pasta mit Steinpilz-Rotwein-Sauce Vorherige Seite Seite 1 Nächste Seite Startseite Rezepte
Anmeldung Registrieren Forum Ihre Auswahl Herzen Einkaufsliste Newsletter Foto: christina r. Zubereitung Für die selbstgemachte Potato Wedges mit Joghurtdip die Erdäpfel waschen, schälen, in Stifte schneiden und in eine große Schüssel geben. Olivenöl, Rosmarin, Meersalz, etwas Kümmel, Paprikapulver und Knoblauchsalz dazugeben und kräftig verrühren. Im vorgeheizten Backrohr bei 160 °C Heißluft ca. 30 Minuten backen, immer wieder wenden und gegebenenfalls nochmal Olivenöl dazugeben. Für den Joghurtdip frischen Schnittlauch waschen und fein schneiden, Knoblauch fein hacken. Potatoe Wedges mit Knoblauch Dip - Kochen Gut | kochengut.de. Alles mit dem Joghurt mischen und verrühren. Anzahl Zugriffe: 17775 So kommt das Rezept an info close Wow, schaut gut aus! Werde ich nachkochen! Ist nicht so meins! Die Redaktion empfiehlt aktuell diese Themen Hilfreiche Videos zum Rezept Passende Artikel zu Selbstgemachte Potato Wedges mit Joghurtdip Ähnliche Rezepte Heringsalat mit Roter Rübe Rund ums Kochen Aktuelle Usersuche zu Selbstgemachte Potato Wedges mit Joghurtdip
Den Dip mit den Thymianblättchen bestreuen. Die Wedges salzen und heiß mit den Dips servieren.
Mischt man Soja-Joghurt im Verhältnis 1:1, 25 mit dem Sojasauerrahm und würzt es mit der Dille und dem Knoblaub, verschwindet der Sojageschmack, den das Naturjoghurt üblicherweise hat, komplett. Ideal für Fernsehabende oder Grillparties!
Danach den Tofu zum veganen Linseneintopf geben und alles mit etwas Petersilie dekorieren. Gesunde Hülsenfrucht Linsen gehören zu den Hülsenfrüchten. Sie sind nicht nur wahnsinnig lecker, sondern auch sehr gesund! Sie versorgen deinen Körper mit einer Menge wertvoller Ballaststoffe und Proteinen. Zudem machen sie lange satt und sind dabei besonders fettarm. Sie können sogar helfen, Herzerkrankungen vorzubeugen und den Blutzuckerspiegel im Körper zu regulieren. Veganer Linseneintopf mit Räuchertofu Wenn du noch nicht genug von veganen Linsengerichten hast, dann probiere doch mal unsere vegane rote Linsen Bolognese aus! Wenn du auch ein Fan von Räuchertofu geworden bist, dann teste auch unseren veganen Steckrübeneintopf mit Räuchertofu.
zurück zum Kochbuch Klassiker mal anders Durchschnitt: 4. 8 ( 13 Bewertungen) (13 Bewertungen) Rezept bewerten Veganer Linseneintopf - Klassiker in veganer Variante. Foto: Maren Baumgarten Der Klassiker in veganer Variante punktet mit reichlich Ballaststoffen, diese sind Futter für unsere Darmbakterien und unterstützen so eine gesunde Darmflora. Der Linseneintopf enthält auch jede Menge Proteine, durch die Linsen und den Tofu. Unser Körper benötigt diesen Nährstoff unter anderem für den Erhalt und die Bildung von Muskeln. Möhren, Lauch und Sellerie können Sie auch durch ein Bund Suppengrün austauschen. Je nach Jahreszeit können Sie den veganen Linseneintopf auch mit Tofublumen, -sternen oder Formen ihrer Wahl servieren. 1 Portion enthält (Anteil vom Tagesbedarf in Prozent) Kalorien 361 kcal (17%) mehr Protein 25 g (26%) mehr Fett 9 g (8%) mehr Kohlenhydrate 44 g (29%) mehr zugesetzter Zucker 0 g (0%) mehr Ballaststoffe 15, 5 g (52%) mehr weitere Nährwerte Vitamin A 1, 1 mg (138%) Vitamin D 0 μg (0%) mehr Vitamin E 6, 8 mg (57%) Vitamin K 123, 8 μg (206%) Vitamin B₁ 0, 5 mg (50%) Vitamin B₂ 0, 3 mg (27%) Niacin 8, 1 mg (68%) Vitamin B₆ 0, 7 mg (50%) Folsäure 170 μg (57%) mehr Pantothensäure 1, 6 mg (27%) Biotin 10, 8 μg (24%) mehr Vitamin B₁₂ 0 μg (0%) mehr Vitamin C 31 mg (33%) Kalium 1.
Gut zu wissen Die Kochzeit verkürzt sich, wenn man die Linsen über Nacht in Wasser einweicht. Das Rezept lässt sich gut mit Taifun Mini-Wienern ergänzen.
Gute Beispiele dafür sind auch Bolognese, Bratensauce oder Rouladen etc. Dieser Linseneintopf ist wahrlich ein Seelenschmeichler in der kalten Jahreszeit. Ich bereite immer die doppelte Menge Eintopf zu. Wie bei allen Eintöpfen gilt auch hier – am nächsten Tag schmeckt er sogar noch besser! Man kann ihn auch wunderbar portionsweise einfrieren. Die empfohlenen Würstchen kommen den originalen Würsten, die in solchen Eintöpfen verwendet werden, am nächsten. Wenn man sie schön anbrät, haben sie einen super Knack und ergänzen den Eintopf perfekt. Aber auch ohne Wurst ist der Eintopf ein Knaller! Abwandlungen: Anstelle der empfohlenen Wurst, knusprig gebratene Räuchertofuwürfel auf dem Eintopf anrichten. Du kannst daraus auch eine mediterrane Linsensuppe machen. Anstelle des Mitröstens von Kümmel, Lorbeer, Wacholderbeeren, etwas Tomatenmark verwenden und dieses anrösten. Mit 100 ml Rotwein ablöschen. Beim Köcheln dafür dann Gewürze wie Oregano, Thymian und Rosmarin hineingeben. Das Video zum Rezept Schon ausprobiert?