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Der entspannendste Urlaubs-Cocktail: Yoga und Segeln Segeln Sie am Yoga-Katamaran zu den traumhaften Buchten Kroatiens. Finden Sie Ruhe und Entspannung für Atem, Körper und Geist. Gemeinsam mit Yoga-Lehrerin Silvia und den andern Crewmitgliedern üben Sie an Bord des Katamarans und an den Stränden der inspirierenden kroatischen Küsten. Tauchen Sie ein in die Welt des Yoga-Segelns. Yoga-Segeln vereint die Weite des Meeres mit geistiger Unabhängigkeit, körperlicher Entspannung und innerer Ruhe. Yoga und segeln mallorca restaurant. Genießen Sie Meer und Wellen, die Natur und tägliche Yoga-Einheiten am Meer und an den Stränden. Der Yoga-Katamaran bietet an Deck ausreichend Platz, um gemeinsam bereits vorhandenes Yoga-Wissen aufzufrischen oder zu vertiefen. Aber auch Anfängerin und Anfänger haben die Möglichkeit, in die Welt des Yoga einzutauchen. Freuen Sie sich auf Yoga in einem völlig neuen und inspirierenden Umfeld. Absolute Entspannung beim Yoga-Segeltörn Firmengründer Hansjörg im Rückblick Asana beim Yoga-Segeltörn in Kroatien Segeln über das tiefblaue Meer Yoga beim Segeltörn-Landausflug Yoga-Asana beim Segeltörn in Kroatien Moment, werden wir überholt?
Nach dem Frühstück heißt es dann "Klarmachen zum Ablegen" und alle packen nach ihren Möglichkeiten mit an. Nebenbei lernst Du den einen oder anderen Seemannsknoten, oder magst Dich gerne als "Rudergänger" ausprobieren. Linus, unser Skipper, vermittelt sehr gerne die ersten Basics. Während ein Teil der Crew aktiv segelt, findet im geschützen Raum der Achterkabine eine entspannte Shiatsubehandlung statt. Das sanfte Wiegen des Schiffes unterstützt die Anwendung und tut besonders jenen Personen gut, die normalerweise nicht so gut entspannen können. Gegen Nachmittag steuern wir eine einsame Bucht an. Schwimmen, Schnorcheln, oder einfach faulenzen. Yin Yoga oder gegenseitiges Shiatsu an Bord oder am Strand. Wind, Wetter und Wünsche der Crew bestimmen das Programm. Kulinarisch verwöhnen wir uns selbst ( Welcome- und Captains-Dinner von Elke und Linus sind obligatorisch). Yoga und segeln mallorca video. Die Nacht verbringen wir möglichst fernab von Hafenrummel vor Anker in einer ruhigen Bucht. Leistungen Ablauf Hinweise Der Törn enthält die folgenden Leistungen: Katamaran: Lagoon 400 oder ähnlich Dinghi Rettungswesten komfortable Doppelkabine mit eigenem WC erfahrener Profi-Skipper ausführliche Schiffs- und Sicherheitseinweisung Vermittlung von Segelbasics – auf Wunsch 1 x Welcome-Dinner 1 x Captains Dinner Außerdem: Einführung in die taoistische Philosophie und Gesundheitslehre tägliche Praxisanleitungen Qi Gong, Yin Yoga, Meditation an Bord oder an einem schönen Strand 1 x Shiatsu Einzelanwendung inkl. Gespräch im geschützen Raum 1 x Fuß- oder Nackenmassage (ca.
Ein Yoga Reise für Alle – Die 5 Elemente auf dem Meer erleben. [one_half] Termin für die Yoga Reise: [rb_list type="arrow1″][rb_list_item]1. Woche: 17. Sept. – 2016[/rb_list_item][rb_list_item]2. Abenteuersportarten und Abenteueraktivitäten in Mallorca | Rock&Water. Woche: 24. – 2016! ausgebucht! [/rb_list_item][rb_list_item]Hafen: Palma de Malorca[/rb_list_item][rb_list_item]Boarding ist 16:00 Uhr/erster Tag[/rb_list_item][rb_list_item]von Board 9:00 Uhr/letzter Tag[/rb_list_item][rb_list_item]Begrenzt auf 8 Teiln. /Woche[/rb_list_item][rb_list_item]für 899, -€ (inkl. Kost/Logis – evtl. Bordkasse*)[/rb_list_item][/rb_list] *es wird eine zusätzliche Bordkasse für spezielle Wünsche geben.
Termine: 09. -16. 10. 2021 und 16. - 23. 2021 HIer gehts direkt zur Anmeldung: 09. - 16. 2021 Hier gehts direkt zur Anmeldung: 16. 2021 Komm raus aus der Stressfalle und zurück in deine Kraft! Genieße die Sonne und den Wind auf deiner Haut - entdecke die unterschiedlichen Blautöne des Meeres und spüre deine Lebendigkeit. Und so könnte ein Tag an Bord aussehen: Nach einer lauen Nacht in einer einsamen Bucht, die Du entweder in der gemütlichen Kabine oder unter dem Sternenhimmel an Deck verbracht hast, lade ich zu einer ersten kleinen Morgenmeditation ein. Ein ganz besonderer Moment in dem nichts anderes mehr wichtig erscheint. Du fühlst die Eigenbewegung des Schiffs, hörst das Wassers zwischen den Rümpfen schwappen, spürst den sanften Wind auf Deiner Haut und riechst das Meer. Vielleicht genießt Du auch lieber ein paar Schwimmzüge im frischen, klaren Wasser. Yoga und Segeln Mallorca. Qi Gong vor dem Frühstück - das Dehnen der Meridiane bringt das Ki in Bewegung und macht Dich wach. Es sind leicht erlernbare Übungen, die sich später im Alltag gut integrieren lassen.
). Abendessen in der Finca. Wanderstrecke: +400 Hm/-400 Hm, Gehzeit 4 Stunden 4. Tag Rundwanderung auf der Victoria-Halbinsel (+450/-600 Hm/5 Std. ) Nach der belebenden Yoga-Einheit am Morgen und dem Frühstück bringt uns unser Bus nach Alcudia. An der Eremita de la Victoria starten wir unsere Rundwanderung über den höchsten Punkt der Halbinsel: den Atalya d'Alcudia. Der Rundblick ist spektakulär! An klaren Tagen kann man die Nachbarinsel Menorca sehen. Dann geht es weiter über Coll Baix und Ses Fontanelles bis wir wieder in der Bucht von Pollensa, an einem kleinen Strand rauskommen, an dem gebadet werden kann. Yoga und segeln mallorca. Wanderstrecke: +450 Hm/-600 Hm, Gehzeit 5 Stunden 5. Tag Tag zur freien Verfügung Heute könnt Ihr einfach nur ausspannen. Warum gönnt Ihr Euch nicht eine wohltuende Massage? Die Finca-Eigentümer arbeiten mit mehreren lokalen Masseuren zusammen, die nach Absprache gerne zu uns auf die Finca kommen. Wer die Insel heute wieder aktiv erleben möchte, für den organisiert die Reiseleitung auf Wunsch einen gemeinsamen Ausflug.
50€ für 45min Reiki-Behandlung (Holm) Taucherausrüstung bzw. Eintrittskarten etc. Die Reise zu dir selbst. Die liebst es Yoga für die Seele und in purer Natur zu praktizieren – mit einem Hauch von Abenteuer. Nur Sonne, Wind und Wasser sollen dich begleiten? Zudem willst Du auch etwas für deine Ernährung lernen und einfache Ayurvedische Kost lernen. Dann bist du hier genau richtig. Mit einer Truppe entspannter Leute wirst du jeden Tag viel Yoga haben und zusammen an Bord kochen. 2x werden wir die "Landesküche" genießen. Die Reise wird Thema der 5 Elemente haben: Luft An Deck oder zu Land werden wir jeden Tag eine Pranayama-Stunde durchführen, die den Geist zusätzlich freimacht und Körper entgiftet. Erde Um das geistige Wachstum zu fördern und es eines zu den Fundamenten deiner Praxis auszubauen, werden wir immer auch einen Teil Philosophie bzw. Betrachtung der Yoga Philosophie betreiben. Mitsegeln: Yoga-Segeln - SAILORAMA Segelreisen. Es gibt immer Raum zu Gesprächen. Wasser Eines der schönsten und beruhigenden Elemente. Irgendwann wird der Atem den Bewegungen des Wassers folgen.