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Was ist OL? *** ORIENTIERUNGSLAUF *** EINE SPORTART STELLT SICH VOR Was ist Orientierungslauf? Orientierungslauf (OL) ist eine Natursportart skandinavischen Ursprungs, die Körper und Geist gleichermaßen beansprucht. Die Aufgabe für den Orientierungsläufer besteht darin, mit Hilfe von Karte und Kompaß eine bestimmte Anzahl vorgegebener Kontrollstellen - sogenannter Posten - der Reihe nach anzulaufen. Diese Posten sind auf einer detaillierten Spezialkarte genau eingezeichnet. Die Routen zwischen den einzelnen Posten sind jedoch nicht vorgegeben, so daß der Orientierungsläufer während des Laufens ständig aufs Neue vor Entscheidungen über den günstigsten Weg zum Ziel gestellt ist. Was ist Orientierungssport? » DOSV Orientierungssport Deutschland. Wie kaum in einer anderen Sportart muß im Orientierungslauf somit Laufvermögen mit mentaler Beweglichkeit in Einklang gebracht werden. Die Karte - das wichtigste "Sportgerät" im Orientierungslauf Das wichtigste Utensil, das ein Orientierungsläufer zur Ausübung seiner Sportart benötigt, ist die Karte. Für die wettkampfmäßige Ausübung der Sportart werden spezielle OL-Karten erstellt.
Orientierungslauf und Umwelt Orientierungslauf bindet den Menschen an die Natur. Er lernt es, sich in ihr zu bewegen, mit ihr umzugehen, sie zu schätzen. Orientierungsläufer bemühen sich um den Erhalt ihrer Sportstätte, der "Lebensgemeinschaft Wald". Was ist palm öl. Deshalb werden schon bei der Bahnenplanung schützenswerte Biotope als Sperrgebiete eingezeichnet und Ruhezonen für das Wild geplant. Zuschauer dürfen sich meist nur im Zielgebiet aufhalten. Unmittelbar nach einer Veranstaltung werden alle Posten wieder vollständig entfernt. Abfälle bleiben nicht zurück. Ein und dasselbe Waldgebiet wird zudem höchstens zweimal in einem Jahr für einen Wettkampf genutzt. Zurück zur Hauptseite
Orientierungslauf ist fr flinke Beine und flinken Kopf Wir rennen durch fr uns mehr oder weniger unbekanntes Gelnde und versuchen so schnell wie mglich eine Folge von Kontrollpunkten zu abzulaufen. Eine Spezialkarte mit sehr vielen Informationen ber das uns umgebene Gebiet hilft, uns im Gelnde zurecht zufinden und eine eigene Route zu planen. Dabei spielt nicht nur die Schnelligkeit der Beine sondern auch Routine beim Finden der optimalen Strecke und der Posten eine Rolle. Nur wer beides beherrscht, hat am Ende die Nase vorn. Orientierungssport ist immer auch eine Herausforderung an sich selbst: Wie gut schaffe ich es, die Karte mit Landschaft in bereinstimmung zu bringen. Kann ich die Karte "lesen" oder bleibt sie ein Buch mit sieben Siegeln fr mich? Öl-Embargo: Was bedeutet Embargo? Hier die Definition | Südwest Presse Online. Bin ich fit genug, um auf direktem Weg bergauf- und bergab zu laufen oder bin ich auf der zwar lngeren, aber krftesparenden Variante um den Berg herum doch schneller? Verirre ich mich zwischen all den Steinen und Kuppen oder behalte ich den berblick?
Öle (von lateinisch oleum; aus griechisch έλαιον, "Olivenöl") ist eine Sammelbezeichnung für Flüssigkeiten, die sich nicht mit Wasser mischen lassen und schwerer als Wasser verdunsten. Ihre chemischen Zusammensetzung, Herkunft und Verwendung sind hingegen sehr unterschiedlich. Weiteres empfehlenswertes Fachwissen Inhaltsverzeichnis 1 Gruppen von Ölen 1. 1 Fette Öle 1. 2 Ätherische Öle 1. 3 Mineralöle 1. 4 Silikonöle 2 Anwendungen 3 Sonstiges Gruppen von Ölen Fette Öle Fette Öle sind Fette, also Gemische von Fettsäuretriglyceriden, die bei Raumtemperatur flüssig sind. Der niedrige Schmelzpunkt wird hauptsächlich durch einen hohen Anteil an "ungesättigten" oder "mehrfach ungesättigten" Fettsäuren verursacht. Viele pflanzliche Öle (wie z. B. Sonnenblumenöl, Olivenöl) dienen unter anderem als Nahrungsmittel und werden daher auch als Speiseöle bezeichnet. Was ist olympia. (Weitere Beispiele siehe. ) Tierische Öle (wie z. B. Tran, Lebertran) werden als Nahrungsmittel genutzt und finden wie auch pflanzliche Öle Verwendung in der chemischen Industrie z.
Beim Orientierungssport werden mit Hilfe von Karte und Kompass mehrere Kontrollpunkte (so genannte Posten) im Gelände angelaufen oder angefahren. Die Standorte dieser Posten sind in einer speziellen Orientierungssportkarte eingezeichnet, welche jeder Teilnehmer nach dem Start erhält. In der Regel sind die Posten zu einer Bahn verbunden und müssen in der vorgegebenen Reihenfolge absolviert werden. Ziel beim Orientierungslauf (OL), Ski-Orientierungslauf (Ski-OL) und Mountainbike-Orienteering (MTB-O) ist es, die komplette Bahn in der schnellsten Zeit zu bewältigen. Als Beweismittel für das Anlaufen bzw. Anfahren der Posten dient ein elektronischer Chip. Beim Präzisionsorientieren (Trail Orienteering, Trail-O) müssen die Kontrollpunkte aus der Entfernung exakt bestimmt werden. Dabei stehen die technischen Fähigkeiten bei der Kartenarbeit und Postenzuordnung im Vordergrund. Geeignet ist der Orientierungssport für fast alle Alters- und Fitnessklassen. Was ist oligopol. Durch die technische Komponente haben auch vermeintlich langsamere Läufer, Radfahrer oder Skiläufer gute Chancen auf eine vordere Platzierung.
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