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1. Die Schalotte und die Knoblauchzehe fein hacken. Die Avocado aufschneiden und den Kern entfernen. Anschließend das Fruchtfleisch aus der Schale lösen. Bei einer reifen Avocado geht das ganz einfach. 2. Das Avocadofruchtfleisch pürieren (z. B. Guacamole Rezept - so schmeckt Sie am besten!. mit einer Gabel) und mit den gehackten Schalotten und Knoblauch verrühren. Ungefähr 3 EL Joghurt dazugeben und einrühren. Anschließend mit dem Limettensaft, Chilipulver sowie Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen. 3. Statt dem Joghurt kann man auch Schmand oder Créme Fraîche, statt dem Limetten- auch Zitronensaft nehmen. Wem Chilipulver nicht scharf genug ist, gibt noch ein paar Tropfen Tabasco (grüner T. passt super) dazu.
4, 19/5 (186) Couscous - Salat mit einer frischen Zitronen - Joghurt Sauce ganz einfach und schnell, sowie kalorienarm 30 Min. pfiffig 3, 9/5 (8) Couscous-Salat mit einer frischen Zitronen-Joghurt-Sauce 30 Min. normal 3, 67/5 (4) Zitronen - Joghurt - Dressing 5 Min. normal 3, 33/5 (1) Joghurt-Zitronen-Dressing mit Feta 10 Min. normal 3, 33/5 (1) Orientalischer Bulgursalat mit Hähnchenbruststreifen anstelle von Bulgur geht auch Couscous 20 Min. simpel 4, 3/5 (21) Julies Hühnchen-Gemüse-Wraps mit pikanter Joghurtsauce 30 Min. 10 Guacamole mit Joghurt und Vegetarisch Rezepte - kochbar.de. normal 4/5 (9) Joghurtsauce für Blatt - und Gurkensalat 10 Min. simpel 3, 75/5 (2) Hühnerbrust auf Ofengemüse mit Joghurtsauce 15 Min. simpel 3, 5/5 (6) Grüner Salat mit Kräuter-Joghurt Dressing und knusprigen warmen Schafskäse-Croutons schneller frischer Salat mit dem gewissen Etwas 20 Min. simpel 3, 4/5 (3) Gerösteter Blumenkohl mit Tahini-Joghurt-Sauce Blumenkohl mal anders zubereitet 50 Min. simpel (0) Knoblauchgulasch mit Joghurtsauce und Endiviensalat 30 Min.
Ich würde mich sehr freuen, Dich in meiner Community begrüssen zu dürfen! Guacamole Es gibt nichts Besseres als eine leckere Guacamole als Dip oder mit Tacos serviert. Mit diesem Rezept kannst du eine authentische mexikanische Guacamole selber machen und Mexiko zu dir nach Hause holen. Zubereitungszeit 5 Min. Gesamtzeit 5 Min. Gericht Sauces, Dips, Condiments Land & Region Mexican Portionen 1 Schale Energie 338 kcal 1 Avocado reif 1 EL Limettensaft 0. 5 Tomate 10 g Koriander Stiel und Blätter 0. 5 TL Salz ¼ Knoblauchzehe optional Pfeffer Püriere alle Zutaten mit einem Food Processor oder Pürierstab bis du eine cremige Guacamole hast. Schmecke sie mit Pfeffer und Salz ab. Rezept guacamole mit joghurt di. Die Guacamole kannst du in einem Glas oder Tupperware verschlossen für ein paar Tage im Kühlschrank aufbewahren. Nährwerte Nährwerte pro Portion (1 Schale) Energie 338% Tagesbedarf* davon gesättigte Fettsäuren 4g 25% Natrium 1182mg 51% Kohlenhydrate 21g 7% davon Ballaststoffe 14g 58% davon Zucker 3g 3% Protein 4g 8% * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
simpel 4, 3/5 (98) Guacamole Yucatan Originalrezept von Margarita aus Mexiko ohne Tomaten oder Knoblauch 10 Min. simpel 4, 27/5 (13) Mexikanische Puten - Enchiladas mit Guacamole und Bohnenmus 60 Min. pfiffig 4, 25/5 (10) Mango - Guacamole crèmiger Dip, fruchtig-scharf 20 Min. simpel 4, 25/5 (26) Guacamole - classical but supreme 15 Min. simpel 4, 17/5 (4) Ceviche mit Kabeljau, Tomaten und Koriander auf Guacamole Ein delikater kleiner Snack oder Starter für die Dinnerparty! 30 Min. Guacamole mit MEVGAL Joghurt - MEVGAL. normal 4, 17/5 (10) 20 Min. simpel 4, 15/5 (24) Fajitas mit Guacamole 65 Min. pfiffig 4, 13/5 (13) 15 Min. simpel 4, 11/5 (7) Guacamole mit Erdbeeren und Basilikum Der Klassikerfruchtig interpretiert 10 Min. normal 4, 1/5 (8) 20 Min. simpel 4/5 (3) Guacamole mit Koriander 10 Min. normal 4/5 (5) Bacon-Hühnchen mit Guacamole gefüllt 15 Min. normal 4/5 (4) eine milde Variante mit Frischkäse 15 Min. normal 4/5 (5) Avocado-Creme / Guacamole Dip mit wenigen Zutaten und viel Geschmack 10 Min.
normal (0) Choriatiki Salat mit Fetadressing und Pita - Brot Putenschnitzel mit Eisberg - Möhren - Salat 30 Min. normal 3/5 (1) Meeresfrüchtesalat 10 Min. simpel (0) Lauchsalat 20 Min. simpel Gebratenes Gemüse mit Rucola-Petersilien-Buttermilchsauce Rezept aus Chefkoch TV vom 02. 05. 2022 / gekocht von Torsten 20 Min. normal 4/5 (5) Spargel mit Lachs, Garnelen, Flußkrebsen und Kräutersauce bereits fertige gegarte Garnelen und Flußkrebse gibt es im Kühlregal der Discounter 30 Min. normal 3, 63/5 (6) Bauernkartoffeln an Knoblauchsauce kalorienreduziert 30 Min. simpel 3, 6/5 (3) Frankfurter Grüne Sauce Goethes Lieblingsessen in einer leichten Ausführung 30 Min. Rezept guacamole mit joghurt cranberry. normal 3, 5/5 (2) Original Grüne Sauce nach Flaaschwoschds Art - fettarm 40 Min. normal 3, 6/5 (3) Lachsforelle im Pergament mit grüner Sauce 40 Min. normal 3, 33/5 (1) Blumenkohl-Brokkoli-Kartoffel-Auflauf mit Hackfleisch, Ziegenkäse und Meerrettichsauce 30 Min. normal 3, 33/5 (1) Knoblauchbällchen in Zitronensauce 40 Min.
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