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Brokkoli Süßkartoffel Suppe - Kochen Gut | Erste Schritte Schritt 1 Den Brokkoli waschen und schneiden, die Süßkartoffeln schälen und würfeln. Schritt 2 Die Zwiebel schälen, würfeln und in Öl glasig anbraten. Brokkoli und Süßkartoffeln etwas mitbraten. Ein kleines Stückchen Ingwer sehr fein würfeln und dazugeben. Schritt 3 Alles mit Brühe aufgießen und weichkochen. Süsskartoffel Brokkoli Suppe Rezepte | Chefkoch. Anschließend pürieren, die Kaffeesahne einrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Schritt 4 (1, 5 WW-Punkte pro Portion) Genießen AUTOR Mark Ich synthetisiere und teile Rezepte, die köstlich und einfach zuzubereiten sind. Wir hoffen, Ihnen dabei zu helfen, leicht köstliche hausgemachte Mahlzeiten zu erhalten. Nährwertangaben Angaben pro 1 Menge pro Portion kJ (kcal) 141 kcal Eiweiß Kohlenhydrate Fett Die Zahlen dienen nur als Referenz
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Egal ob nasskaltes Wetter, Herbstsonne oder Schnee, so ein warmes Süppchen ist eine echte Wohltat für Leib und Seele. Trotz weniger Zutaten ist diese Suppe sehr geschmackvoll. Nicht nur die Zubereitung, sondern auch die Aufbewahrung für einige Tage im Kühlschrank ist einfach, da keine leicht verderblichen Lebensmittel verwendet werden. Also ran an den Stab- oder Standmixer! Süßkartoffel-Brokkoli-Wok - Rezept mit Bild - kochbar.de. Zutaten für ca. 2 Liter Suppe 300 g Brokkoli (bei mir waren das zwei sehr kleine Brokkoli-Köpfe) 500 g Süßkartoffel (eine sehr große) 2 EL Öl zum Braten 1 L warmes Wasser 1 TL Salz 5 EL Apfelmus Pfeffer, nach Belieben Zubereitung Die Brokkoli-Röschen vom Stil abtrennen. Süßkartoffel schälen und in Würfel schneiden (sie müssen nicht mundgerecht zerkleinert werden, es wird ja nachher eh alles püriert). Öl im Topf erwärmen, das Gemüse hineingeben und 5 Minuten anbraten. Mit Wasser ablöschen, Salz hinzufügen und für ca. 25 Minuten mit geschlossenem Deckel köcheln lassen. Nach Ablauf der Zeit kurz probieren, ob Süßkartoffeln und Brokkoli schön weich geworden sind, damit der Mixer es nicht schwer hat.
Rezept aus Kanton, China. 20 Min. simpel 3/5 (1) Sobanudelsuppe mit Ofengemüse schnell zubereitet und ein echter Hingucker 30 Min. simpel 3/5 (1) Bunte Gemüsesuppe Variantenreiche Gemüsesuppe mit oder ohne Fleisch. Nicht nur für die kalte Jahreszeit 8 Min. Brokkoli süßkartoffel supper club. simpel (0) Brokkolicremesuppe mit Süßkartoffeln und Karotten vegetarisch, ohne Pilze 30 Min. normal (0) Linsen-Curry-Suppe mit Gemüse und Süßkartoffeln vegetarisch 20 Min. simpel (0) Asiatische Hähnchensuppe mit buntem Gemüse Prinzessin Salomes Kröten-Prinz-Suppe Kartoffeln und Brokkoli mit Hirseklößen in Weißwein gekocht 10 Min. simpel 3/5 (1) Brokkoli-Cremesuppe mit Bratkartoffeln und karamellisierten Zwiebeln schnell - appetitlich - gehaltvoll 30 Min. simpel 3, 63/5 (6) Grüne Frühjahrsuppe zur Frühjahrskur oder Essenumstellung - mit Brokkoli, Bärlauch, Brennnessel, Giersch u. a. 30 Min. normal 3, 33/5 (1) Exotisch-würzige, bunte Kartoffelsuppe à la "Legian Beach" Eine leckere Suppe aus Legian, Bali, Indonesien.
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