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Das zeigte sich bereits an der Prävalenz der chronischen Müdigkeit, die überhaupt nur in 23 Studien erfasst wurde. Darin schwankte sie zwischen 17 und 95%. Immerhin kam man in der Mehrheit der Studien zu dem Ergebnis, dass COPD-Patienten häufiger darunter leiden als Kontrollpersonen. Assoziation zu Depression, Muskelkraft und Dyspnoe Vergleichsweise eindeutig waren die Schlüsse, die sich hinsichtlich Dyspnoe, Depression, Angst, Lebensqualität und periphere Muskelkraft ziehen ließen: Hier konnte man insgesamt eine moderate bis starke Assoziation mit einer Fatigue beobachten. Dagegen hatten Alter, Geschlecht, sozioökonomischer Status, Grad der Obstruktion, körperliche Leistungsfähigkeit und Körperzusammensetzung wenig Einfluss, wobei es teilweise widersprüchliche Ergebnisse gab. Überwiegende Übereinstimmung herrschte darüber, dass – anders als vielfach vermutet – die Fatigue keine direkte Folge der Obstruktion ist. Die Autoren schränken ein, dass keine Beurteilung der Qualität der einzelnen eingeschlossenen Studien stattgefunden hat.
Nichtmedikamentöse Behandlung Sollte die Müdigkeit auf einer Schlafstörung basieren, so können Baldrian, Hopfen und Melisse in Form von Tees oder auch Bädern helfen. Manchen Menschen hilft auch eine warme Milch mit Honig beim Einschlafen. Weiterhin empfiehlt es sich, Gewohnheiten für einen guten Schlaf zu pflegen. Medikamentöse Behandlung Es gibt verschiedene medikamentöse Schlafmittel. Rezeptfrei sind z. Antihistaminika, die die Wirkung des Botenstoffs Histamin unterbinden. Histamin stimuliert Wachheit. Rezeptpflichtige Schlafmittel wie Benzodiazepin-Rezeptor-Agonisten, die dämpfend wirken durch die Bindung an bestimmten Rezeptoren, sollten nur nach ärztlicher Rücksprache und so kurz wie möglich angewendet werden. Wie kann Fernarzt bei Schlafstörungen helfen? Sprechen Sie mit unseren erfahren ÄrztInnen per Video- oder Telefonsprechstunde. Häufige Fragen zu Müdigkeit Welcher Mangel macht müde? Ein Mangel an Eisen, Vitamin B12 und Folsäure kann zu einer Blutarmut (Anämie) führen, die wiederum Müdigkeit als Symptom hat.