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Die Informationen welche von uns gesammelt wurden dürfen nicht als Ersatz für eine professionelle Beratung oder Behandlung durch anerkannte Ärzte betrachtet werden. Sie dienen auch nicht zur Selbstdiagnose sondern nur als Informationsquelle. In jedem Fall sollte bei einer Nussallergie ein Arzt aufgesucht werden. Quellen für die Infos zu der Nussallergie sind:: Deutscher Allergie und Asthma Bund: Stiftung ECARF Rating: 4. 0 /5. Allergikerfreundliche Leckereien für den Nikolausstiefel - Food & Feed Analysis. From 2 votes. Please wait... Auch interessant für Allergiker
Zum Inhalt springen Das Rezept Eine neue Rezeptidee für dich. – Jeden Tag neu! Süße kleine Schneemänner mit Marshmallow-Kopf und geschmolzenem Cookie-Körper. Die perfekte Alternative für alle keksverrückten Nussallergiker: einfache Butterplätzchen mit einem Hauch von Zitrone. Einfach Mmmhhh! Festlich, knusprig, fruchtig – diese Keks-Doppeldecker sind ein absolutes Muss für alle Cookie Monster! Probier unbedingt unsere leckeren Mürbeteig-Sterne mit Himbeerglasur – die schmecken nicht nur richtig gut, sondern sehen auch total toll aus! Endlich geht es wieder ans Plätzchen Backen – wir starten dieses Jahr mit leckeren Haselnussmakronen. Die Lebkuchen sind ganz einfach und schnell gebacken und eignen sich nicht nur für den Plätzchenteller. Was für ein Hingucker! Aber viel zu schade, um sich daran nur sattzusehen. Schneeflöckchen, die auf der Zunge zergehen. Und wer hat's erfunden? Natürlich die Schweizer, bei denen im Winter oft monatelang eine geschlossene Schneedecke liegt.
Hummus enthält viel Eisen und Vitamin C und ist eine weitere gute Eiweiß- und Ballaststoffquelle. Erdnüsse sind keine Nüsse Botanisch gesehen sind Erdnüsse keine Nüsse, sondern gehören zu den Hülsenfrüchten, wie Erbsen und Bohnen. Erdnüsse weisen ein sehr hohes Allergiepotential auf, weshalb sehr viele Menschen an einer Erdnussallergie leiden. Verzichten Sie auf Erdnüsse, wenn Sie zu den Erdnussallergikern gehören. Oliven als guter Ersatz für die gesunden Fette in der Nuss Oliven sind eine gute, alternative Quelle für gesunde Fette, die Ihnen wegen Ihrer Nussallergie fehlen könnten. Sie sind reich an Vitaminen und ungesättigten Fetten und somit auch gut für Ihr Gehirn. Zudem sind sie kalorienarm und enthalten Substanzen, die vor Krebs schützen können. Aber seien Sie vorsichtig bei Oliven in Dosen, da diese oft sehr viel Natrium enthalten und vor dem Verzehr gründlich gewaschen werden sollten. Kokosnuss und Erdmandeln als weitere gesunde Nussalternativen Die Kokosnuss gehört zur Familie der Palmengewächse und ist weder mit Nüssen noch mit Erdnüssen verwandt.