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Die Zwiebel fein hacken. Die Butter schaumig rühren, Zwiebel, Kräuter und Paniermehl dazugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Backofen auf 200°C vorheizen. Eine Auflaufform mit etwas Butter auspinseln. Die Kabeljaufilets waschen, trocken tupfen und leicht salzen und pfeffern. Mit Zitronensaft beträufeln und in die Auflaufform legen. Die Kräuterbutter darauf verteilen und den Wein angießen. Kabeljau mit Zucchini Kruste überbacken. Die Form in den heißen Ofen schieben und den Fisch 30 Min. garen.
Dann wenden wir ihn, bedecken ihn mit unseren Semmelbröseln und schieben ihn für weitere 3 Minuten in den Beefer bis unsere Kruste schön gebräunt und knusprig ist. Zu unserem Knusperfisch passt ein Gurkensalat perfekt.
10. April 2018 Wir sind nicht so die großen Fisch-Esser! Aber ab und an gibt es trotzdem auch mal Fisch -und wenn dann ein gutes Fischfilet. Am liebsten Kabeljau-Rückenfilet. Es ist das zarteste Stück vom Kabeljau, schön fest und sehr wohlschmeckend, aber leider auch ziemlich teuer! Es lohnt sich aber auf jeden Fall, weil es einfach sehr sehr lecker ist. Ich habe es nach einem ganz kurzen Anbraten auf jeder Seite mal mit einer leckeren Kruste bedeckt und im Backofen überbacken – so nach dem Vorbild von Bordelaise! Nur schmeckt dieses hier wahrscheinlich um Welten besser – allerdings habe ich diese fertigen TK-Fischfilets noch nie gegessen! Diese leckere Kruste schmeckt bestimmt auch zu anderen Fischfilets! Kabeljau-Rückenfilet mit Kräuter-Kruste - Brotbackliebe ... und mehr. Zutaten für 4 Personen 4 Kabeljau-Rückenfilets Fleur de Salz oder feines Meersalz Schwarzer Pfeffer aus der Mühle Olivenöl 1 TL Butter 1 Handvoll gemischte frische Kräuter (ich habe Oregano, Thymian, Zitronenmelisse, Basilikum, Petersilie und Liebstöckel genommen) 1 TL Senf mild 50 g Pinienkerne 1/2 TL Knoblauchpaste selbstgemacht (Rezept hier), alternativ 1 Knoblauchzehe 100 g weiche Butter 30 g Parmesankäse 4 EL Semmelbrösel Zubereitung im Thermomix Pinienkerne und Käse in den Topf geben und 10 Sekunden / Stufe 8 zerkleinern.
♥♥♥ Wir sind nicht so die großen Fisch-Esser! Aber ab und an gibt es trotzdem auch mal Fisch -und wenn dann ein gutes Fischfilet. Am liebsten Kabeljau-Rückenfilet. Es ist das zarteste Stück vom Kabeljau, schön fest und sehr wohlschmeckend, aber leider auch ziemlich teuer! Es lohnt sich aber auf jeden Fall, weil es einfach sehr sehr lecker ist. Ich habe es nach einem ganz kurzen Anbraten auf jeder Seite mal mit einer leckeren Kruste bedeckt und im Backofen überbacken – so nach dem Vorbild von Bordelaise! Nur schmeckt dieses hier wahrscheinlich um Welten besser – allerdings habe ich diese fertigen TK-Fischfilets noch niet gegessen! Die leckere Kruste schmeckt bestimmt auch zu anderen Fischfilets! Zutaten für 4 Personen 4 Kabeljau-Rückenfilets Fleur de Salz oder feines Meersalz Schwarzer Pfeffer aus der Mühle Olivenöl 1 TL Butter 1 Handvoll gemischte frische Kräuter (ich habe Oregano, Thymian, Zitronenmelisse, Basilikum, Petersilie und Liebstöckel genommen) 1 TL Senf mild 50 g Pinienkerne 1/2 TL Knoblauchpaste selbstgemacht (Rezept hier), alternativ 1 Knoblauchzehe 100 g weiche Butter 30 g Parmesankäse 4 EL Semmelbrösel Zubereitung im Thermomix Pinienkerne und Käse in den Topf geben und 10 Sekunden / Stufe 8 zerkleinern.