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07. 00 Uhr bitte pünktlich wecken - YouTube
Seit fast drei Wochen ist er jetzt unterwegs, der unermüdliche Kunstradler Irgendlink, mit bürgerlichem Namen Jürgen Rinck und eigentlich in Zweibrücken wohnend. Nach 20 Jahren wiederholt er eine Kunststraßenreise zum Nordkap. Jetzt ist er in Schweden angelangt. Doch bis dahin waren beeindruckende 1200 Kilometer zurückzulegen, wie der Blick auf den Fahrradtacho in der Küstenstadt Rostock zeigt. Denn von dort geht es für 48 Euro per Fähre über die Ostsee nach Schweden. Dass Jürgen Rinck nicht exakt die gleiche Strecke wie 1995 gefahren ist, liegt nicht am Eigenwille des Künstlers, sondern am Fortschritt im Fahrradwegebau. Besonders im Osten musste er einst noch über schmale, holprige Landstraßen fahren. Südkurier: «Narren wecken um fünf Uhr» - Thematisch ähnliche Nachrichten - Newstral.com. Heute gibt es auch dort asphaltierte Radwege, die ein gefahrenloses und bequemes Reisen auf dem Drahtesel ermöglichen. Doch es gibt noch viel zu optimieren, berichtet Rinck, der besonders von romantischen Kopfsteinpflasterwegen durchgeschüttelt wird. Immerhin sind es so 70 Kilometer mehr geworden.
Wie lange schläfst du pro Nacht? Wenn du schon um 5 geweckt wirst müsstest du um 9 Uhr spätestens schon schlafen. Dann stell deinen Wecker nicht auf 5, 6 und 7 Uhr, sondern auf 6:30, 6:45 und 7. Außerdem könntest du ihn von deinem Bett weg stellen, so dass du aufstehen musst um ihn aus zu stellen. trink vorm Schlafen gehen ein Glas Wasser, dann musst du Morgens auf Toilette, das hilft auch Topnutzer im Thema schlafen Stell den Wecker nicht direkt an dein Bett, sondern ein Stück weiter weg, z. B. auf den Schreibtisch oder in ein Regal. Dann müsstest du nämlich erst aufstehen, um ihn auszuschalten. Dazu bist du bestimmt zu bequem. Und durch das Aufstehen würdest du dann auch wach werden und könntest nicht so leicht wieder einschlafen. 07.00 Uhr bitte pünktlich wecken - YouTube. Ausserdem könntest du dir schon am Abend vorher überlegen, was du am nächsten Tag schönes machen und erleben wirst. Wenn du dich erstmal auf den Tag freust, dann fällt es dir auch leichter aufzustehen. Das positive, du bist sehr selbstä willst selbst aufstehen, wenn es Zeit meisten in Deinem Alter werden von den Eltern geweckt, und da geht es, wenn Du nicht aufstehst, sicher auch mal rauer zu.