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(Mich akzeptieren alle wie ich bin und deshalb hab ich mir nie Sorgen gemacht. ) Erst als sie mir im Sportcenter sagten, dass ich kurz vor schwerem Übergewicht bin, fingen die Selbstzweifel an und seit da achte ich wie noch nie zuvor auf meine Nahrung und auf meine sportlichen Aktivitäten. Vorallem jetzt wo das Wetter so schön ist, ist es echt deprimierend. *Leid mit dir teil* =( *tröst* Ich Fühl Mich Unwohl In Meinem Körper:-( Beitrag #7 ja das denke ich auch obwohl ich eigentlich nicht so bin, bei mir kann schon einiges langsam vorran gehn aber seit paar tagen bedrückt mich das sehr und ich wiege mich wie eine bekloppte jeden tag damit ich das unter kontrolle halten kann. davor wog ich mich einmal die woche. Depression unwohl in meinem Körper - Mein-Kummerkasten.de. irgendwie stimmt mit mir nichts, so langsam habe ich den verdacht das ich garnichts mehr essen werde und das ist wiederrum auch falsch.. :kopfschuettli::HYduck: Ich Fühl Mich Unwohl In Meinem Körper:-( Beitrag #8 hollymolly du schreibst mir gerade aus der seele ich hoffe das ich in paar tagen wieder normal denken kann und mich im griff halten kann.. ich hab so gerne sport gemacht jenachdem wie ich lust und laune hatte.
18. 06. 2010, 13:33 #1 Neuling fühl mich total unwohl hi fühle mich innerlich unruhig und aufgewühlt. ich komme einfach nicht zur ruhe. ständig habe ich innerlich sozusagen stress. ständig gehen mir irgendwelche sachen durch den kopf. ich fühle mich irgendwie gar nicht sicher. so als könnte man nicht wissen, wann man plötzlich alles verlieren kann. habe immer so innerlich das gefühl, dass, wenn jemand mit mir redet, dass diese person immer einen negativen hintergedanken hat. so, als wolle man mich ständig hintergehen. und als würde mir man sachen versprechen, die man sowieso nicht einhalten würde, die man aber nur deswegen verspricht, um mich irgendwie zu wickeln und hintergehen. echt ein mega eckliges gefühl. kann irgendwie niemandem wirklich vertrauen, denke immer, dass man mich sowieso hintergehen wird. also, wieso sollt ich jemandem vertrauen. fühle mich immer so traurig und antriebslos. Ich fühle mich unwohl in meinem körper. als würde man umsonst lernen. als sei alles für die katz. ich bin innerlich total verwirrt und finde einfach keinen halt.
Je wohler Du Dich in Deinem Körper fühlst, desto besser wird es Dir gehen und dafür ist die richtige Ernährung und das richtige Maß an Sport und Ruhephasen wichtiger als eine bestimmte Kilogramm-Zahl auf der Waage! Vielleicht lässt Du die Waage ja sogar mal weg und achtest wirklich nur auf Dein Befinden? Gewichtsschwankungen sind vor allem bei Mädchen und Frauen normal, da der Körper jeden Monat bestimmte Zyklusstadien durchmacht. Zum Beispiel lagert er vor der Periode Wasser ein, sodass man bis zu 4kg mehr wiegen kann, ohne das beeinflussen zu können. Da fühlt sich niemand mehr wohl. Frage außerdem doch mal Deine Freundinnen, ob sie richtig mit ihrem Körper zufrieden sind. Egal, wie viel sie wiegen, sicherlich ist niemand von ihnen wirklich zufrieden. Und wenn Du Dich traust, frage sie doch auch mal, ob sie Dich schön finden. Ich fühle mich unwohl in meinem körper text. Die Antworten könnten Dich sehr überraschen! :) Denn so wie wir unseren Körper sehen, sehen ihn andere meistens gar nicht. Das Problem ist - wir wissen ja nicht, wie andere zu sehen und denken, dass sie uns genauso sehen müssten, wie wir selbst es tun.
habe immer so innerlich das gefühl, dass, wenn jemand mit mir redet, dass diese person immer einen negativen hintergedanken hat. und als würde mir man sachen versprechen, die man sowieso nicht einhalten würde, die man aber nur deswegen verspricht, um mich irgendwie zu wickeln und hintergehen. Wurde dein Verhalten in der Vergangenheit enttäuscht? Ich fühle mich unwohl in meinem körper in de. Daran könnte es vielleicht auch liegen, oder du hast insgeheim immer ein gewisses Misstrauen gegenüber Menschen. Ich habe sowas auch entwickelt, nach ein paar schlechten Erfahrungen, wo ich ziemlich abserviert wurde und ohne vernünftige Erklärung. Zitat von pino Mache mir ständig über alles mögliche Gedanken, muss alles planen und im Vorhinein wissen, wie eine Situation ablaufen wird. Das kenn ich auch sehr gut. Wenn ich in der Schule etwas zum Unterricht beitragen will, überlege ich mir schon 10 Minuten vorher was ich sage, wie ich es sage und in welcher Reihenfolge. Dabei rede ich nie mehr als zwei Sätze und versuche die Informationen so zu verpacken, dass nicht mehr als zwei Sätze dabei rauskommen.
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