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mein Leben ist ein Scherbenhaufen | Planet-Liebe Du verwendest einen veralteten Browser. Es ist möglich, dass diese oder andere Websites nicht korrekt angezeigt werden. Du solltest ein Upgrade durchführen oder einen alternativen Browser verwenden. #1 Hallo ihr Lieben! Gestern morgen noch hätte ich für mich keinerlei Anlass gesehen, dass etwas im Argen liegt und heute ist mein Leben ein Scherbenhaufen. Ich bin/ war? mit meinem Freund seit 4 Jahren zusammen, wir haben eine gemeinsame Wohnung, ein gemeinsames Leben. In den letzten Monaten hatten wir beide recht viel um die Ohren, also hatten wir nicht soviel Zei füreinander. Ich hatte das auch gemerkt und für Januar für mich einige veränderungen geplant (mein fitnesstudio kündigen und mit zu ihm ins Studio kommen, einen Kurzurlaub zu Silvester, mein Job um einige Stunden reduzieren) um uns etwas mehr Zeit zu verschaffen. Er ist überhaupt nicht der Typ der gern über Probleme redet, ich habe ihm jedoch von Anfang an unserer Beziehung gesagt: wenn es ein Problem gibt, soll er mit mir reden, da wir es sonst anders nicht lösen können.
(übrigens wieder ein mädchen) und habe ich meine frau geheireatet in diesem jahr und komme mir alt und leer vor! Ich versteh nicht wie mein leben so schnell zu ende gehn konnte??? Warum?? Ich wollte nur einen partner und jetzt ist mein leben bald verflogen? Finanziel sieht es schlecht aus! Meine frau und auch ich haben schulden und weil es nicht besser sein kann wurde uns der Strom gesperrt weil wir die endabrechnung nicht zahlen konnten (hab selbst wieder an gestellt) Das was mich am meisten belastet ist, dass wir keine struktur in unserem leben haben keinen plan oder der gleichen. Unser leben ist totales caos!!! Und das beste! : Ich habe eine geschäftsmöglichkeit mit der ich sehr sehr gutes geld verdienen kann! Aber, man muss schon min. 5 tage die woche arbeiten um erfolg zu haben. Nur wenn ich arbeiten will, will meine frau zur schuldner breatung oder wenn ich zur schuldnerberatung will, will Sie die wohnung sauber, machen usw.. Wir haben keine basis! Ich fühle mich hilflos und irgendwie auch total überfordert!
Heute komme ich einfach nicht mehr zurecht. Ich habe auch schon körperliche Symptome, permanente innerliche Anspannung, ab und zu Luftprobleme, da ich vor lauter Anspannung eine flache Atmung habe, Migräne, Müdigkeit und Antriebslosigkeit, Muskelschmerzen Höhe BWS, Schultern, Nacken. Körperlich nichts feststellbar, Schilddrüse ok, kein Vitamin-/Mineralstoffmangel. Durch meine permanente Grübelei, warum und weshalb mein Leben so aus den Fugen geraten konnte, setze ich meinen Körper unter Dauerstress. Ich habe schon so viel probiert, Yoga, Meditation, autogenes Training, bin oft mit dem Hund im Wald, Psychotherapie usw. Ich weiß langsam auch nicht mehr, was ich noch machen kann. Ich bin einfach nur verzweifelt und traurig! Ich habe halt auch keinen mehr, keine Familie, keine richtigen Freunde, ich fühle mich einfach nur allein! Vielleicht kann mir hier jemand weiterhelfen.
#515 Da hast Du sicher recht, es ist kein Trost, wenn man das Glück anderer schmälert um Dich damit zu trösten. Das Gefühl hab ich nach dem Schreiben auch bekommen, tut mir leid. Ich wünsche Dir so sehr, dass Du da wieder rauskommst. Hast Du Dir nochmal Gedanken über eine Therapie gemacht? Irgendwie hab ich das Gefühl, Du steckst da einfach noch so fest. #516 Was passiert denn, wenn die Anderen merken, dass du anders bist? Hast du das schonmal probiert? #517 Danke❤️ Ich hab Ende Februar einen Termin bei einer Therapeutin. Ich hoffe, ich bekomme es hin, mit ihr offen zu reden. Ich bin da etwas geschädigt von einem Therapeuten bei dem ich vor 10 Jahren wegen meiner Spinnenphobie war. Er hat oft sexuelle Anspielungen gemacht und mich z. B. gefragt, ob ich beim Sex auch über Spinnen nachdenke oder ob ich mich beim Sex fallen lassen kann. Sowas wird mir bei einer weiblichen Therapeutin sicher nicht passieren, aber im Hinterkopf hab ich es trotzdem irgendwie noch. #518 Ich fühl mich immer ein bisschen wie ein Alien, wenn die Kollegen vom Wochenende mit ihrem Partner reden und ich alleine Zuhause war es gehört ja nicht in jeder lebenslage einen partner zu haben.
Aus Schwächen können Stärken werden, die Wege finden sich oft, wenn man nicht damit rechnet. Nach vorn sehen ist immer gut, gib Dich nicht auf! 26. 2018, 19:34 Uhr Magnatio aus., Deutschland Du solltest zu aller erst mal deine gesundheitlichen Probleme in den Griff kriegen, dann kommt der Rest. 26. 2018, 20:42 Uhr Chase Kopf hoch. Auch wenn du arbeitslos bist, hast du immer noch essen, trinken, einen Dach über dem Kopf... Vergiss das nicht. Depressionen kriegt man auch in Griff, glaub mir. Ich kann davon ein Lied singen. Alles gute. 26. 2018, 21:01 Uhr HighFidelity aus schönste Stadt am Bodensee, Deutschland Schwer, hier zu urteilen wenn die Art deiner Krankheit nicht bekannt ist. Wenn es aber deine geistigen Fähigkeiten und die körperliche Verfassung zulassen, so kann ich dir nur raten: nutze deine Zeit! Lern z. B. eine Sprache, bilde dich im Steuerwesen fort, mach ein Fernstudium... Irgendetwas, das dich weiter bringt und dir später vielleicht auch in einem Job von Nutzen sein kann. Viel Erfolg!
Hast Du einmal geglaubt? Hast Du Dir das mal überlegt? Jedenfalls würde man von einer religiösen wie weltlichen Perspektive in Deiner Situation raten, trotzdem noch Dankbarkeit für Kleinigkeiten zu üben. Ich weiß, das klingt für Dich jetzt total absurd. Aber in solchen Situationen hilft es, für die Luft zum Atmen und das Glas Wasser zum Trinken dankbar zu sein. Auch das funktioniert. Du kannst die Kinder immerhin noch gelegentlich sehen. Das ist schon besser als gar nichts. Du hast eine Wohnung. Ist doch okay. Wenn einem so viel weggenommen wird, übersieht man, was man noch hat und vergisst, es zu schätzen. Solche und ähnliche Ratschläge hast Du wahrscheinlich schon öfters gelesen. Es sind viele in ähnlichen Situationen wie du. Es ist vielleicht schwer, die oben genannten Lösungen umzusetzen, aber es geht. Ich hoffe, es hilft ein bisschen. Liebe Grüße! #4 Ging mir genau so Frau weg, Kinder weg, Arbeitslos, Obdachlos, kein Geld, nichts zu essen, schwer Depressiv, Suizidversuch. Ich ging in eine psychiatrische Klinik, das erste mal in meinem Leben aber nicht zum letzten mal, insgesamt etwas über 600 Tage einen Suizidversuch unternahm ich nicht mehr.
Wissen ist nie was Schlechtes. Und such dir eine Freizeitbeschäftigung, für den Moment was, das nichts kostet, vielleicht, was wo du dich engagieren kannst, wenn du das gesundheitlich packst, wie Tierheim, Helfer in nem Blindenzentrum? Könnte mir vorstellen, dass du dich dann wieder wertvoll fühlst💎 27. 2018, 20:23 Uhr viktoriously Ich habe hier mal zwei Beiträge gemeldet die dem Schreiber Suizid nahe legen. Ich hoffe Ihr werdet hier gelöscht. Sowas asoziales. Ich kann das kaum in Worte fassen wie kaputt man sein muss, um einen Menschen der Hilfe sucht sowas zu sagen. Zum Schreiber: Kommt mir sehr bekannt vor. Wenn einige Dinge im Leben lange nicht laufen, dann geht die Psyche in eine Abwärtsspirale die schwer aufzuhalten ist. Versuche ärztliche Hilfe zu suchen und schaue ob du irgendwo ehrenamtlich tätig werden kannst um wieder ein Selbstwertgefühl aufzubauen. Tiere haben z. B: für die Psyche eine sehr positive Wirkung. Vielleicht kannst Du dann eine Ausbildung finden. Ich bin mir sicher, dass man bei dem heutigen Markt bei entsprechenden gesunden Auftreten eine Stelle bekommt, wo Du Dich wohlfühlst.