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04. 2022). Den Impfstatus müssen sie nicht vorlegen, da sie regelmäßig in der Schule getestet werden. Eine Maskenpflicht ist nur in den Toiletten und Umkleideräumen vorgeschrieben. Die Besucherkapazität wird auf maximal 200 Personen festgelegt.
Die Unterstützung der ca. 400 Zuschauer war beeindruckend doch leider die […] Am Samstag tritt unsere U17 Jugendmannschaft im heimischen Kunsteisstadion gegen den EHC Freiburg an. Es geht um nicht weniger als den Aufstieg in die zweithöchste Spielklasse dieser Altersstufe, die DEB Division 2 Süd. Dabei gilt es für das Team von Trainer Thorsten Steffens, den 1:4 Rückstand aus dem Hinspiel von vergangener Woche aufzuholen. Der Coach […] Das Saisonende naht und unsere Laufschule ist nur noch 6x auf dem Eis. Die letzte Gelegenheit vor dem Sommer für alle Nachwuchs-Draisaitl's, Grubauer's und Co. Wir freuen uns auf Euch! Freitag 25. 03. 22 — 16. 45-17. 45 UhrSamstag 02. 04. 22 — 10. 30-11. Ehc bayreuth geschäftsstelle öffnungszeiten in 2019. 30 UhrMittwoch 06. 22 — 17. 00-18. 00 UhrSamstag 09. 30 UhrMittwoch 13. 00 UhrSamstag 16. 30 Uhr […]
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Weniger reden, mehr machen! 670 395 Community Community 18. Februar 2020 29. Juni 2020 Jeder von uns kennt solche Menschen oder hat sie selbst in seinem Umfeld. Ich war auch so einer. Einer, der immer etwas ändern wollte und es gleich jedem erzählte. »Ha! Ab morgen werde ich mit dem Rauchen aufhören. « Sagte ich, während ich meinen Kippenstummel ausdrückte und mir anschließend eine weitere Marlboro light anzündete. »Ab morgen mache ich Sport. Du wirst schon sehen. « Ja, ich habe Sport gemacht: Ich joggte fünfhundert Meter in einer halben Stunde, danach stellte ich meine Zweihundert-Euro-Laufschuhe in die Ecke (die ich extra für diesen Anlass gekauft hatte) und würdigte sie keines Blickes mehr. Auch ein Klassiker: »Ab morgen esse ich keinen Zucker mehr. « Grausame vierundzwanzig Stunden hielt ich durch. Alles änderte sich, als ich kein Wort mehr über meine Ziele verlor. So habe ich nachhaltig über 44 Kilo abgenommen, mache jetzt regelmäßig Sport, trinke keinen Alkohol mehr, habe einen festen Tag- und Nachtrhythmus und vieles mehr.
Das Gleiche trifft auf viele Worte zu, die wir aussprechen. Manchmal reden wir, ohne nachzudenken, und wir erlauben es unserer Wut, Angst und Trotz, dass sie für uns sprechen. Das ist etwas, was wir alle schon erlebt haben. Warum handeln wir impulsiv, wenn wir doch vernünftige Wesen sind? Anstatt über Selbstkontrolle zu grübeln, sollten wir Ruhe, emotionale Intelligenz und Verantwortung eine größere Bedeutung zuschreiben. Halte inne, fühle, denke und sei dir bewusst Was heißt es, dreimal so viel zu denken, zweimal so viel zu tun und nur halb so viel zu reden? Heißt das, wir sollten über jede Entscheidung so lange wie möglich nachdenken und so wenig wie möglich reden? Bestimmt nicht. Dieser Ratschlag bedeutet nicht, alle Handlungen, Emotionen oder Wünsche in rigoroser Stille zu rationalisieren. Er bezieht sich stattdessen auf eine erschreckend einfache Handlungsfolge: Lerne, dir selbst zuzuhören. Handle nach deinen Gedanken, Emotionen und Werten. Rede genau so viel, dass es zu deinem wahren Selbst passt.