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Physiotherapie nach einer Knie-Operation|ORTHOPARC Klinik [HD] - YouTube
Bis Silvester sind noch so viele Feiertage, da reicht's kaum für ordentlich Physio, und ob du so kurzfristig noch Termine bekommst, ist sowieso die andere Frage. Hat man dir im Krankenkhaus noch gar keine Übungen gezeigt? Anspannungsübungen für die Oberschenkelmuskeln kannst du auch alleine zu Hause machen (und solltest du auch. Das wär schon die letzten zwei Wochen nicht schlecht gewesen). Das Knie im Rahmen der Schmerzgrenze durchbewegen ist natürlich auch drin und klappt mit Schiene ja auch gesichert ohne Therapeut. Zu spät ist es nach vier Wochen aber sicher noch nicht. Bei vielen Eingriffen wartet man ohnehin lieber etwas ab, damit sich das Knie schon etwas beruhigt. Ich arbeite täglich mit Patienten die am Knie operiert wurden, daher weiß ich das es wichtig ist SOFORT mit der KG anzufangen. Physiotherapie nach kniearthroskopie na. Sicher sieht Dein Arzt es so wie schon zuvor beschrieben wurde ( jetzt kommebn viele Feiertage) aber ein Besuch beim Physio könnte Dir wenigstens ein paat Übungen zur Hausaufgabe einbringen. Über ein,, steifes Knie" solltest du dir keine Sorgen machen.
Was erwartet Sie als Patient mit einer Knie-OP? Das vorrangige Ziel nach dem Einsatz eines künstlichen Kniegelenks ist das wieder Erlangen der eigenständigen Mobilisation. Gleich am ersten Tag nach der Operation werden Sie deshalb von unseren Physiotherapeuten aufgesucht. Oft haben die Patienten am ersten Tag einen gewickelten Verband um das Kniegelenk und eine Wunddrainage, welche die Bewegung im Knie einschränken. Beides wird meistens spätestens am zweiten Tag entfernt, dennoch können Sie auch mit geringerer Beweglichkeit bereits am Tag nach der Operation aus dem Bett mobilisiert werden. Physiotherapie Knie · Das erwartet Sie als Patient mit einer Knie-OP?. Nach einer Kreislaufanregung erfolgt der Übergang mit dem Therapeuten zusammen vom Liegen zum Sitz und, sofern Sie sich gut fühlen, einige Schritte am Gehwagen durch das Zimmer. Falls der behandelnde Arzt in seltenen Fällen eine Teilbelastung verordnet hat, wird dies natürlich zuvor vom Therapeuten erklärt und zusammen mit Ihnen im Stand eingeübt. Um die Mobilisation im Kniegelenk zu fördern, wird außerdem bereits am ersten oder zweiten Tag die Motorschiene angelegt, angepasst an Ihre individuelle Beweglichkeit.
Schritt für Schritt zu alter Kraft Im Laufe der nächsten zwei Wochen werden Sie lernen, wie Sie mit dem operierten Knie alleine aus dem Bett aufstehen und mit Unterarmgehstützen richtig umgehen. Außerdem bekommen Sie ein gezieltes Kräftigungsprogramm, welches für die jeweilige Operation angepasst ist. Bei Knie-Patienten stehen besonders die aktive Kniebeugung und Streckung sowie die Stabilisation des Oberschenkels und das Aufstehen im Vordergrund. Wann nach Knie OP mit der Krankengymnastik anfangen? (Operation, arthroskopie). Auch das Treppensteigen wird zu gegebener Zeit trainiert (meist im Verlauf der zweiten Woche während des Aufenthaltes). Gerade bei Kniegelenken ist auch die passive Beweglichkeit wichtig, weshalb die Motorschiene regelmäßig zum Einsatz kommt und angepasst an den Patienten gesteigert wird. Aufgrund der Schwellung, die nach Operationen an den Extremitäten vermehrt auftritt, wird ab dem zweiten oder dritten Tag auf Station mit der manuellen Lymphdrainage begonnen, welche bis zum Entlassungstermin weiterhin regelmäßig durchgeführt wird. Dadurch wird das Bein mit dem Abtransport der Lymphflüssigkeit unterstützt und auch entstandene Blutergüsse werden schneller abgebaut.
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