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The Lyrics for Ein Affe und ein Pferd by K. I. Z have been translated into 2 languages Ich war in der Schule und habe nix gelernt Doch heute habe ich ei′n Affen und ein Pferd Ich mach Mus aus deiner Fresse Boom verrecke Wenn ich den Polenböller in deine Kapuze stecke Die halbe Schule war querschnittsgelähmt von mei'n Nackenklatschern Meine Hausaufgaben mussten irgendwelche deutschen Spasten machen Gee Futuristic ich krieg Durchfall von die Bässe Ich ramm die Messerklinge in die Journalistenfresse Bullen hör′n mein Handy ab (Spricht er jetzt von Koks? Ein affe und ein pferd lyrics in french. )
K. I. Z. - EIN AFFE UND EIN PFERD [FULL HD - HQ+Lyrics] - YouTube
Ich war in der Schule und habe nix gelernt Doch heute habe ich ein Affen und ein Pferd Ich mach Mousse aus deiner Fresse Boom verrecke Wenn ich den Polenböller in deine Kapuze stecke Die halbe Schule war querschnittsgelähmt von mein Nackenklatschern Meine Hausaufgaben mussten irgendwelche deutschen Spasten machen Gee Futuristic ich krieg Durchfall von die Bässe Ich ramm die Messerklinge in die Journalistenfresse Bullen hör'n mein Handy ab (Spricht er jetzt von Koks? )
Ich war in der Schule und habe nix gelernt Doch heute habe ich ei'n Affen und ein Pferd Ich mach Mus aus deiner Fresse Boom verrecke Wenn ich den Polenböller in deine Kapuze stecke Die halbe Schule war querschnittsgelähmt von mei'n Nackenklatschern Meine Hausaufgaben mussten irgendwelche deutschen Spasten machen Gee Futuristic ich krieg Durchfall von die Bässe Ich ramm die Messerklinge in die Journalistenfresse Bullen hör'n mein Handy ab (Spricht er jetzt von Koks? )
Bullen hör′n mein Handy ab (Spricht er jetzt von Koks? )
im Spiegel sehen. Ich hoffe das ihr bald alle abhaut in die Staaten, zum Geburtstag wünsche ich mir dass ihr aufhört zu atmen. (2x)
Aber ich mache mir auch oft Gedanken, wieviele krassen Sachen ich einfach so verpasst habe, weil ich eben über alles so nachdenke und deshalb irgendwie etwas hakt dich nicht mache. Durch dieses Denken, lasse ich mir auch oft irgendwie die Meinung anderer über mich durch den Kopf gehen und analysiere deren Gesten bis ins kleinste Detail, bis ich denke, dass diese Menschen mich unsympathisch finden oder so. Oft bekomme ich auch starken Kummer deshalb. Deshalb möchte ich aufhören alles so zu überdenken, nur wie macht man das? Wie werde ich die Gedanken und den Ekel vor meinem Ex los? Duden | Gedankenakrobatik | Rechtschreibung, Bedeutung, Definition, Herkunft. Liebe Leser, ich danke jedem einzelnen, der folgendes durchliest: Ich habe mich jetzt vor über 5 Monaten von meinem Exfreund getrennt, was auch zu dem Zeitpunkt schon lange überfällig war. Wir waren 1 Jahr und 3 Monate oder so zusammen. Ich bin in jemand anderen verliebt (eigentlich schon seit 6 Jahren), aber andauernd kommen Gedanken von meinem Exfreund hoch, die mich so unglaublich anekeln. Nichts schlimmes, es sind banale Dinge bzw. alles an ihm!
Wir haben am Tag ca. 60. 000 – 80. 000 Gedanken. Viele davon sind negativ. Ohne, dass wir uns dessen bewusst sind, bewirken sie, dass wir uns schlecht fühlen. Denn es sind im Grunde nicht die Ereignisse in der Außenwelt, die uns traurig, wütend, ängstlich oder nervös machen, sondern unsere Gedanken und Bewertungen dieser Ereignisse. Die Macht der Gedanken Negative Gedanken belasten uns sehr Ich kann die gleiche Ausgangssituation (ein Freund sagt unser gemeinsames Treffen ab) auf unterschiedliche Art und Weise interpretieren. Und nicht die Ausgangssituation selbst, sondern meine Bewertung davon, ruft bestimmte Emotionen hervor. Wenn ich z. B. Mantra des Monats: Ich bin nicht mein Körper, mein Geist oder meine E.... denke, dass mein Freund mir abgesagt hat, weil er mich nicht so sehr mag, dann fühle ich mich natürlich traurig und einsam. Denke ich jedoch, dass er heute einfach keine Zeit hat, es jedoch höchstwahrscheinlich selbst sehr schade findet, dann brauche ich mich nicht traurig zu fühlen. Ich würde mich einfach auf unser nächstes Treffen freuen. "Nicht die Dinge machen uns zu schaffen, sondern die Art und Weise, wie wir diese wahrnehmen. "
Achtsamkeit Übungen Wahrnehmungsübung Unsere Wahrnehmung findet immer im gegenwärtigen Moment statt. Wahrnehmungsübungen können uns dabei helfen, in den gegenwärtigen Moment zurückzukehren und mit dem zu sein, was gerade ist. Besonderes hilfreich können Wahrnehmungsübungen sein, wenn wir in sehr unangenehmen Empfindungen oder Situationen stecken und es und kaum gelingt Abstand zu gewinnen. Achtsamkeitsübung: Stoppen Stoppen ist eine wichtige Praxis der Achtsamkeit. In vielen Achtsamkeitszentren und Klöstern werden mehrmals täglich Glocken geschlagen. Wenn dies geschieht, hält man inne und kehrt zu seinem Atem und zum gegenwärtigen Moment zurück. Ich bin nicht meine Gefühle.. Dann wird uns bewusst, was wir gerade tun, was wir gerade denken, und wir können uns bewusster entscheiden, ob wir bei diesen Gedanken oder in dieser Situation bleiben oder uns etwas anderem zuwenden möchten. Wenn wir das Stoppen im Alltag üben, sollten wir uns ca. eine Minute Zeit nehmen, um uns die Gelegenheit zu einer Bestandsaufnahme zu geben.