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Die Tortilla 15 bis 20 Minuten hellgoldbraun und knusprig backen. Die Tortillastreifen abkühlen lassen. Mais in einem Sieb abtropfen lassen. Die Bohnen in kaltem Wasser abspülen. Den Romano Salat in Streifen schneiden. Paprika nach Belieben in kleine Stücke schneiden. Die rote Zwiebel in feine Würfel schneiden. Korianderblätter klein hacken. Das Gemüse, Bohnen und Mais in einer großen Salatschüssel vermengen. Mit Dressing beträufeln und umrühren. Den Salat mit Koriander bestreuen. Mexikanischen Bohnensalat mit gerösteten Tortillastreifen servieren. Sieb Salatschüssel Salatbesteck Dressingshaker Messer Schneidebrett Küchenpinsel Schüssel Das könnte auch interessant sein tags: einfache salate, einfache salate rezepte, leckere salate, leckere salate rezepte, partysalate rezepte, maissalat, gesunde salate, rezepte für salate, party salate zum grillen, leichte salate, Bohnensalat, salate, salate rezepte einfach und lecker, vegetarische salate, leckere salate zum grillen, Salate aus Bohnen, Mexikanischer Salat, limettendressing
4, 36/5 (9) Mexikanischer Salat 30 Min. simpel 4, 25/5 (18) 30 Min. simpel 3, 8/5 (3) Schneller Mexikanischer Salat geht schnell und ist sehr lecker 20 Min. simpel 3, 6/5 (3) Eigenkreation 30 Min. normal 3, 5/5 (2) Mit Erdnüssen und Dip 25 Min. normal (0) herzhaft 15 Min. normal 3, 5/5 (2) mit Tacos 20 Min. simpel 3, 33/5 (1) Mexikanischer Salat mit Nutella 20 Min. simpel 3/5 (1) nur 5 g Fett - ideal auch zum Mitnehmen ins Büro - 20 Min. normal 2, 67/5 (1) 15 Min. simpel (0) buntewollsockes mexikanischer Salat 15 Min. simpel 3, 8/5 (3) Nacho - Salat Ein mexikanischer Salat, schnell gemacht und superlecker! 30 Min. simpel 4, 69/5 (412) Nacho-Salat ein leckerer mexikanischer Schichtsalat 25 Min. simpel 4, 58/5 (492) Mexikanischer Schichtsalat auch für Vegetarier geeignet 20 Min. normal 4, 3/5 (18) Gemüsesalat mexikanische Art Grillbeilage, LF 30 20 Min. simpel 4, 26/5 (59) Mexikanischer Käsesalat schnell, scharf und lecker 30 Min.
Aktualisiert: 25. 05. 2021 - 21:29 Leckere Kombi Probieren Sie diesen mexikanischen Salat mit Ananas & Bohnen Foto: Getty Images/POL So bunt, so köstlich: Dieses Rezept für unseren mexikanischen Salat mit Ananas und Kidneybohnen sollten Sie sich nicht entgehen lassen. Lust auf eine leichte, köstliche Salat-Idee? Dann probieren Sie auf jeden Fall mal diesen raffinierten mexikanischen Salat mit Ananas und Kidneybohnen. Unvergleichlich! Zutaten für 4 Personen: Für den Salat: 1 Stange Lauch 1 Paprika (rot) 100 g Schnittkäse (z. B. Emmentaler) 200 g Ananas (ungezuckert, aus der Dose) 1 Dose Kidneybohnen (ca. 250 g Abtropfgewicht) 1 kleine Dose Mais (ca. 150 g Abtropfgewicht) Für das Dressing: 4 EL saure Sahne 3 EL Mayonnaise 2 EL Olivenöl 2 TL Tomatenmark Salz, Pfeffer Chiliflocken frische Petersilie Pro Portion etwa: 400 kcal 25 g Fett 25 g Kohlenhydrate 14 g Eiweiß Zubereitungszeit: 15 Minuten Und so wird's gemacht: Zunächst die Enden des Lauchs entfernen und dann der Länge nach halbieren.
GÄNGE HAUPTSPEISE ZUBEREITUNG BIS ZU 15 MINUTEN SCHWIERIGKEIT EINFACH KOCHZEIT 10 Minuten Home Guten Appetit Bohnen-Thunfisch-Salat nach mexikanischer Art Ein farbenfrohes und schmackhaftes Gericht Zubereitung Um die Bohnen und den Thunfisch nach mexikanischer Art zuzubereiten, putzen Sie zunächst die Frühlingszwiebel, schneiden sie in kleine Stücke und braten sie in einer Pfanne in unserem Olivenöl Tradizionale ein paar Minuten lang an. Fügen Sie Kreuzkümmel, Koriander, Paprika und Chili hinzu und lassen Sie die Gewürze ein paar Sekunden lang erhitzen. Geben Sie dann die Bohnen und die Tomate hinzu und würzen Sie alles mit etwas Salz. Etwa 5 Minuten bei mittlerer Hitze garen, dabei oft wenden. Nehmen Sie nun die Pfanne vom Herd und beginnen Sie den Salat mit Bohnen und Thunfisch zusammenzustellen. Geben Sie die Bohnen in einen Teller, fügen Sie unsere Thunfischfilets in Olivenöl und die geschnittene Avocado hinzu. Würzen Sie das Ganze mit gehackter Petersilie, etwas frischem Limettensaft und einem Spritzer unseres Nativen Olivenöls Extra Delicato.
Bunt, frisch, lecker – das ist dieser großartige Mix-Salat auf mexikanische Art. Bohnen, Mais, Avocado mit frischer Tomate und scharfen Zwiebeln getoppt mit einem leicht scharfen Dressing- so mixt Du Dir Deine überaus köstliche Salatvarinate. Damit bringst Du definitiv neuen Wind an den Tisch. Pur oder mit Fisch oder Geflügel schmeckt der Mexikanische Salat absolut top! Dazu ein krosses Baguettebrot und aiaiai – dein Gaumen tanzt! Kalorien pro Portion 350 kcal Zutaten 1 Dose schwarze Bohnen 1 Dose Mais 2 rote Paprika 1 Avocado 250 g Cherrytomaten 1 rote Zwiebel 1/2 Bund Petersilie, glatt 2 EL Olivenöl 1 Knoblauchzehe 1 TL Paprikapulver süß 1/2 TL Chiliflocken 1 Spritzer Limettensaft Salz, Pfeffer Zubereitung Das Gemüse waschen und trocknen. Bohnen und Mais unter Wasser abspülen und abtropfen lassen. Paprika und Avocado entkernen und in kleine Würfel schneiden. Tomaten vierteln. Die Zwiebel schälen und fein würfeln. Die Petersilie klein schneiden. Alles in eine Schüssel geben. ür das Dressing alle Zutaten in einer Schüssel verrühren und unter das Gemüse heben.
Minimale Bewertung Alle rating_star_none 2 rating_star_half 3 rating_star_half 4 rating_star_full Top Für deine Suche gibt es keine Ergebnisse mit einer Bewertung von 4, 5 oder mehr. Filter übernehmen Maximale Arbeitszeit in Minuten 15 30 60 120 Alle Filter übernehmen Sommer Schnell Party Reis- oder Nudelsalat Vegan Mexiko Hülsenfrüchte kalt Hauptspeise USA oder Kanada Vorspeise Fleisch Eier oder Käse Beilage Vegetarisch Snack Kartoffel Latein Amerika Studentenküche Früchte Braten fettarm raffiniert oder preiswert Schwein Amerika Camping Rind 12 Ergebnisse 4, 1/5 (8) Mexikanischer Bohnensalat mit Avocado, Paprikaschoten und Mais 25 Min. simpel (0) Mexikanischer Nudel-Bohnensalat 15 Min. simpel (0) Veganer mexikanischer sehr scharfer Bohnen-Sprossensalat nur für abgehärtete Veteranen, welche gerne scharf essen - sehr gesund und fördert die Verdauung 25 Min. simpel 3/5 (1) Salat mexikanische Art 20 Min. simpel 3/5 (1) Mexikanischer Schichtsalat à la Vera 30 Min.
Kostenloser Versand ab € 25, - Bestellwert Versicherter Versand 30 Tage Geld-Zurück-Garantie Hotline 0362 01 219 690 Zurück Vor Diese Website benutzt Cookies, die für den technischen Betrieb der Website erforderlich sind und stets gesetzt werden. Andere Cookies, die den Komfort bei Benutzung dieser Website erhöhen, der Direktwerbung dienen oder die Interaktion mit anderen Websites und sozialen Netzwerken vereinfachen sollen, werden nur mit Ihrer Zustimmung gesetzt. Artikel-Nr. Ohrstecker gold matt williams. : EU2111150007 Vorteile Kostenloser Versand ab € 25, - Bestellwert Versicherter Versand 30 Tage Geld-Zurück-Garantie
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