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Manchmal beginnen wir eine Aufgabe nicht, weil sie uns groß und unüberschaubar erscheint. Die Motivation, die Aufgabe zu erledigen, ist klein, auch weil das Erfolgserlebnis so fern erscheint. Schieberitis entsteht und wir verschieben das Starten der Aufgabe. Das schlechte Gewissen wächst und Energie wird gebunden. Was also tun? Unser Tipp: Machen Sie es wie Beppo der Straßenfeger. Zerlegen Sie die Aufgabe in Teile: Montag: 2 Stunden Informationen sammeln Dienstag: 1 Stunde zum Thema telefonieren Mittwoch: 1 Stunde Recherche im Internet etc. So bekommt Ihre Vorgehensweise eine Struktur und Sie erhalten kleine Motivationsschübe, wenn Sie Teilaufgaben erledigt haben. Machen Sie aus einer großen Aufgabe mehrere kleine Aufgaben und erledigen Sie diese Schritt für Schritt. Die Geschichte von Beppo dem Straßenfeger Eine schöne Geschichte zum Thema ist aus dem großartigen Buch "Momo" von Michael Ende. Schritt – Atemzug – Besenstrich | Anke Eigen - Psychotherapie (HeilprG) und Hypnose in Bamberg. Beppo, der Straßenfeger, erklärt, wie man eine Straße kehren sollte. Manchmal hat man eine sehr lange Straße vor sich.
Die oberste Lage – nass und schwer …zweite Zeile, links… Wer dabei ins Eilen kommt, die oberste, nasse, doppelt so schwere Lage verflucht, die Zeit des Schleppens beginnt hochzurechnen, vielleicht anfängt, zwei Ballen auf einmal schwitzend und keuchend in die Reihen zu wuchten – der hat verloren! Hier hilft nur: Ballen für Ballen – erste, zweite, dritte Zeile, ablegen, zum großen Lager zurück und wieder von vorne, mal verschnaufen, mal mit Wanderern plaudern, in die Sonne blinzeln, nächster Ballen. Und siehe da – 500 mal 8-10 kg Stroh liegen da, wo sie hin sollen – zwei Tagwerk! …it`s a long way… Man darf aber nie die ganze Straße auf einmal sehen! Am Bestimmungsort angekommen Im Grunde ist das die Grundlage unseres ökologischen Denkens und Handelns: ob man für´s "Straßen kehren" nun "Stroh schleppen", "Mist fahren", "Laubarbeiten von Hand" oder "Selektive Handlese" einsetzt – mit der Einstellung Beppo Straßenkehrers macht es Freude und man ist nicht außer Puste – und das ist wichtig! Beppo der straßenkehrer buchauszug. Aber bitte – nennt mich n i c h t Beppo!
Die "Strohstraße" Na, da fragt man sich doch jetzt wirklich – was haben denn die Traubenhüter mit einer berühmten literarischen Figur zu tun, die eine wichtige Rolle in einem der bedeutendsten Bücher der Weltliteratur spielt? Moment – der geneigte Blog-Konsument kennt Beppo Straßenkehrer nicht? Also, kleiner Exkurs: in Michael Endes Buch "Momo" wird die Geschichte der Titelheldin erzählt, wie sie mit Hilfe von Meister Hora und der Schildkröte Kassiopeia den "Grauen Herren" das Handwerk legt und den Menschen die Zeit, die ihnen von den grauen Zeitdieben gestohlen wurde, wieder zurückbringt. Ein zeitloser (ha! – Wortspiel) Roman für Leser jeden Alters und heute so aktuell, wie vor fast 50 Jahren, als er geschrieben wurde. Beppo der straßenkehrer movie. Die zwei besten Freunde Momos sind der Junge Gigi Fremdenführer und eben der alte Beppo Straßenkehrer. An einer der philosophischsten Stellen des Buches lässt Michael Ende Beppo über seine Arbeit sinnieren und was wichtig ist: "Manchmal hat man eine sehr lange Straße vor sich.
Andere Schritt, Atemzug, Atemzug, Besenstrich. Usw. Wichtig ist nur finde dein eigenes Arbeitstempo. Und dann denke nur an die nächste Aufgabe. An den nächsten Schritt, den nächsten Atemzug, den nächsten Besenstrich. Von München nach Hamburg Und mache stetig weiter in deinem Tempo. Ein sehr bekannter Motivationscoach, wirbt gerade damit das es für jeden Menschen möglich ist von München nach Hamburg zu laufen. Wichtig ist, das du dran bleibst, dich nicht über aber auch nicht unterforderst (denn dann verliert man die Lust), und das du stetig weitermachst. Das ist die Macht der kleinen Schritte. Sei Tempo, seine Arbeitsweise zu entdecken. Und noch etwas kann man von Beppo lernen. Er macht Zwischenziele, ich nennen sie Bänke um mit Momo zu reden. Plane dir also Bänke ein, um anderen von deinem Weg, deinen Erkenntnissen, deinen erreichten Zielen zu erzählen. In Prozesssprache nennt man das heut zu Tage Feedbagschleifen. Ich nenne es lieber Parkbänke. Philosophie des alten Beppo Straßenkehrer – kommunity.me. Denn das ist für mich ein wunderbares Bild, um auch aufzutanken.
aus Momo von Michael Ende war die erste Geschichte in der "Stillen Pause" am 05. 03. 2020. Dieser Straßenkehrer musste jeden Morgen eine lange, schmutzige Straße mit vielen Besenstrichen kehren. Beppo der straßenkehrer momo. Dem Mädchen Momo erzählte er, wie er es jeden Tag schafft neu anzufangen: "Man darf nie an die ganze Straße denken, immer nur an den nächsten Schritt! Ja, dann macht es sogar Freude! " So wollen wir auch die restlichen 33 Tage der Fastenzeit begehen! "Es ist erstaunlich, was man in seinem Leben alles bewirken kann, wenn man es Schritt für Schritt tut. " meint Padre William Wasson
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