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normal 3/5 (1) Vollkornbrot mit Sauerteig einfach, preiswert, 14 Tage haltbar 30 Min. simpel 3, 4/5 (3) Ziegenkäse mit Honig und Linsen auf Schwarzbrot als Entree oder auch als Dessert eines perfekten Menüs 10 Min. simpel Schon probiert? Unsere Partner haben uns ihre besten Rezepte verraten. Jetzt nachmachen und genießen. Ofenspargel mit in Weißwein gegartem Lachs und Kartoffeln Pfannkuchen mit glasiertem Bacon und Frischkäse Frühlingshaftes Spargel-Knödel-Gratin Lava Cakes mit White Zinfandel Zabaione Halloumi-Kräuter-Teigtaschen Spaghetti alla Carbonara Vorherige Seite Seite 1 Seite 2 Seite 3 Seite 4 Seite 5 Seite 6 Nächste Seite Startseite Rezepte
Ganz einfach lässt sich dieses Vital-Brot zubereiten. Durch den Honig bekommt es den besonderen Kick! Zutaten 0, 5 Tasse geschrotete Leinsamen 1 Tasse grob gehackte Walnüsse 0, 5 Tasse gemahlene Mandeln 1, 5 Tasse Kleinblatt-Haferflocken 5 EL Flohsamenschalen 3 EL Honig 2 EL Biorapsöl 1 TL Salz 400 ml lauwarmes Wasser Zubereitung Hinweis: für eine Kastenform (225x135x60 mm) 1. Alle Zutaten gleich in die Kastenform füllen und gut vermengen. 2. Das Brot 2 Stunden zugedeckt an einem warmen Ort ruhen lassen. 3. Dann bei 180 Grad auf mittlerer Schiene im Ofen 20 Minuten backen. Das Brot aus der Form nehmen und 40 Minuten bei 180 Grad auf mittlerer Schiene fertigbacken. 4. Mit Honig bestreichen und servieren. Übersicht aller SWR Rezepte
Mit einem Pils wird das Brot etwas kräftiger, mit einem hellen Bier eher etwas milder. Am besten: Durch die fränkische Biervielfalt probieren und am Ende entscheiden, welche Sorte man am liebsten für das Honig-Bier-Brot verwendet! Bildquelle: otography - Menge 1 Portion Arbeitszeit 15 min Koch-/Backzeit 40 min Gesamtzeit 55 min Zutaten eine halbe Flasche Bier nach Wahl 1 Als Erstes in einer Schüssel das Dinkelmehl mit einer Prise Salz vermengen. In einer anderen Schüssel das Bier mit der gleichen Menge heißen Wasser, sowie der Hefe und dem Honig verrühren. 2 Beide Schüssel-Inhalte in eine weitere große (! ) Schüssel geben. Die Masse mithilfe von Knethaken gut miteinander verkneten. Anschließend mit einem Tuch oder Frischhaltefolie abdecken und mindestens 8 Stunden an einem kühlen Ort gehen lassen. Der Teig sollte stark aufgehen. 3 Den Backofen auf 230 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Einen großen, am besten gusseisernen, Topf mit Deckel nehmen und diesen in den Ofen geben, um ihn aufzuwärmen.
Der Bäcker um die Ecke hat ein eine neue Brotsorte: Chialicious heißt sie. Und dann, dann habe ich im Supermarkt noch das hier gefunden, das kann ich Euch nicht vorenthalten: Das ist quasi die Fortsetzung des Tassenkuchens mit anderen Mitteln. Ein Superfood-"Brot", das man mal eben schnell, in der Tasse in der Mikrowelle äh…. herstellt. Weizen ist drin, Chia, Leinsaat, Quinoa, Amaranth, Soja, Apfelfaser…ich habe es probiert, ich konnte nicht anders. Lauwarm ist es essbar, danach hat es einen seltsamen, leicht bitteren Nachgeschmack. Im Ernst – kein Mensch braucht das. Und Brot ist es auch nicht. Ja, auch bei mir landen manchmal Quinoa und Amaranth auf dem Teller. Ja sie sind nährstoffreich. Aber auch wir haben nährstoffreiche Lebensmittel. Und die müssen nicht um die Welt gekarrt werden, das ist gut für die Ökobilanz. Aber nicht nur … Quinoa zum Beispiel wird in Peru schon immer gegessen. Die Menschen dort sind aufgrund des tollen Nährstoffgehalts auf dieses Getreide angewiesen. Aber weil die Nachfrage in den Industrienationen stark gestiegen ist, ist der Quinoa-Preis ebenfalls gestiegen.