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Bücher zum Thema Füße Gut zu Fuß ein Leben lang Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik® EUR [D] 19, 99 Inkl. gesetzl. MwSt. Christian Larsen, Bea Miescher, Gabi Wickihalter Gesunde Füße für Ihr Kind Die spielerische Fußgymnastik: 32 Übungen aus der Erfolgsmethode Spiraldynamik EUR [D] 14, 99 Inkl. MwSt. Christian Larsen, Bea Miescher, Gabi Wickihalter Gesunde Füße für Ihr Kind Die spielerische Fußgymnastik: 32 Übungen aus der Erfolgsmethode Spiraldynamik® EUR [D] 17, 99 Inkl. MwSt.
Das Buch ermöglicht es jedoch auch Laien ohne tiefergehende Kenntnisse des Konzepts, die Übungen auszuprobieren. Noch fehlen allerdings wissenschaftliche Studien dazu, welche Erkrankungen die Übungen wirklich verhindern, lindern oder gar heilen können. Die Zielgruppe für "Gut zu Fuß …" Konzipiert ist dieses Buch als Patienten-Ratgeber, und tatsächlich steht vieles darin, was Podologen bereits wissen. Dennoch ist es eine Lektüre, die vielen Podologinnen und Podologen gefallen dürfte, und nicht nur jenen, die sich sowieso für das Konzept der Spiraldynamik® interessieren. Zum einen enthält "Gut zu Fuß ein Leben lang" in verständlicher Form zahlreiche Infos zur Fußgesundheit — eine tolle Unterstützung für Patienten-Beratungen. Zum anderen macht es in Wort und Bild Lust darauf, aktiver zu leben — nicht nur, aber eben auch mit regelmäßigen Trainings. Zum dritten runden Alltagstipps rund um fußfreundliches Stehen, Sitzen oder Laufen den Inhalt gut ab. Die Übersichtlichkeit und ansprechende Aufmachung sind ein weiteres Plus.
Anatomie Der Fuß besteht aus dem Fußskelett und den Fußmuskeln: Das Fußskelett hat 28 Knochen, die Muskeln dienen als Stoßdämpfer für aufsetzen, abrollen und abstoßen zuständig sind. Selbst-Check Wenn Füße sprechen könnten, hätten Ihre Ihnen vermutlich schon längst den Marsch geblasen. Denn jeder Zweite läuft mit "kranken" Füßen herum. Wie steht es um Ihre Füße? Wo zieht, drückt oder schmerzt es? Und woran könnte das liegen? Fehlstellungen Egal ob Arthrose, Fersensporn, Hallux vagus und Hallux rigidus; Hohl-, Knick- Senk oder Plattfuß - die richtigen Übungen gibt es für jede Fußfehlstellung. Basisübungen Egal, welche Fußfehlstellung Sie angehen wollen, beginnen Sie mit den Basisübungen. Diese schulen Wahrnehmung, Beweglichkeit, Kraft, Balance und Reflexe Ihrer Füße. Spezialübungen Nach den "Basis-Pflichtübungen" kommt nun die Kür: Mit spezifischen Übungen können Sie Knickfuß und Co. jetzt wirksam zu Leibe rücken. Die Spiraldynamik® bietet dazu maßgeschneidertes Training. Kinderfüße Die unerfreuliche Realität heutiger Kinderfüße sieht so aus: Zwei Drittel der Kinder tragen zu kleine Schuhe, die Hälfte aller Kinder hat verformte Füße, ein Drittel gibt an, niemals barfuß zu laufen.
Dr. Christian Larsen: Gut zu Fuß ein Leben lang. TRIAS Verlag Stuttgart (5. Auflage) 2019, ISBN 978-3-432-10910-7, EUR 19, 99 (D), EUR 20, 60 (A)
Mit diesen können Sie Fehlstellungen wie Hallux valgus, Platt- oder Spreizfuß effektiv und von Grund auf entgegenwirken. Falls eine Operation wirklich unumgänglich ist, können Sie sich mit diesem Buch optimal vorbereiten. Machen Sie Schluss mit Fehlbelastungen und Schmerzen und entdecken Sie ein von Grund auf neues Körpergefühl. Buch Seiten: 192 S., 147 Illustr. Einbandart: kartoniertes Buch Genre: Gesundheit, Medizin, Ratgeber, Sachbuch Weiterführende Links zu "Gut zu Fuß ein Leben lang" Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr Kundenbewertungen für "Gut zu Fuß ein Leben lang" Bewertung schreiben Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
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Trainieren statt operieren: Die besten Übungen aus der Spiraldynamik Starker Auftritt für Ihre Füße Denken Sie mit Wehmut an die Tage zurück, in denen High Heels ganz selbstverständlich zu Ihrer Garderobe gehörten? Machen Ihre Füße beim Joggen schmerzhaft auf sich aufmerksam? Warten Sie nicht, bis jeder Schritt zur Qual... lieferbar versandkostenfrei Bestellnummer: 6097884 Kauf auf Rechnung Kostenlose Rücksendung Andere Kunden interessierten sich auch für Download bestellen Erschienen am 06. 02. 2019 sofort als Download lieferbar In den Warenkorb Erschienen am 22. 08. 2018 Erschienen am 05. 2020 Erschienen am 28. 10. 2020 Erschienen am 26. 2015 Erschienen am 04. 2021 Erschienen am 15. 06. 2021 Vorbestellen Erschienen am 16. 03. 2020 Jetzt vorbestellen Erschienen am 11. 2021 Erschienen am 17. 2020 Erschienen am 12. 2021 Erschienen am 25. 05. 2013 Erschienen am 18. 11. 2018 Erschienen am 12. 12. 2018 Erschienen am 21. 2019 Erschienen am 02. 2019 Erschienen am 15. 2019 Mehr Bücher des Autors Erschienen am 02.
12. 2021 DELTA®-VENT S PLUS Unterdeckbahn DELTA®-VENT S PLUS / DELTA®-VENT S besteht aus einer reißfesten diffusionsoffenen... 90 € 34431 Marsberg 12. 11. 2021 Dörken Delta Vent S Schalungsbahn Restbestand einer unterspannbahn ca. 21m sollten es noch sein hatte die Rolle einmal komplett... 98663 Bad Colberg-Heldburg 01. Delta vent s preis 12. 2021 Dörken Delta-Vent S PLUS / Unterspannbahn / Unterdeckbahn (75m²) Grundpreis: 2, 35€/m² Marke: Dörken EAN: 4004552025432 MPN: 02202543 _____ Hochdiffusionsoffene... 176 € Versand möglich
Dörken Delta Vent S Plus Schalungsbahn 75 qm ca. 1-3 Arbeitstage (Mo-Fr) für vollgedämmte Steildächer besonders leicht schnelle Verarbeitung 151, 21 € * pro VPE (75 m²) 2, 02 € pro m² * Optimierte Versandkosten Bundesweite Lieferung Produktbeschreibung Die Schalungsbahn Dörken Delta-Vent S Plus 75 qm ist eine diffusionsoffene Schalungsbahn mit Klebestreifen für vollgedämmte Steildächer, die sich auch für den Einsatz als Unterdeck- und Unterspannbahn eignet. Der Sd-Wert von ca. 0, 02 m gewährleistet eine hohe Dampfdurchlässigkeit und nimmt somit die abwandernde Rechtfeuchtigkeit von innen auf und führt sie sicher ab. Delta vent s preis plus. Von außen schützt Dörken DELTA-VENT S die Wärmedämmung zuverlässig vor Regen und Flugschnee, somit bleibt die Wärmedämmung äußerlich trocken und ihre einwandfreie Funktionsweise bleibt bestehen. Die Schalungsbahn ist eine 3-lagige Steildachbahn aus reißfester, diffusionsoffener PP-Spinnvlies-Folien-Kombination mit einer mattgrauen Oberfläche, die störende Blendreflexe verhindert.
Dörken Delta-Vent S-Plus 50x1, 5m 150gr. /qm Unterdeckbahn m. SK SD-Wert: 0, 02m Artikel-Nummer: 46030222 3, 15 € / QM (inkl. 19% MwSt. Delta vent s preis 5. ) Dieser Artikel enthält Mengenrabatte Dieser Artikel enthält verschiedene Varianten, bitte wählen Sie oberhalb die gewünschte Variante aus Die Mindestbestellmenge für diesen Artikel in dem aktuellen Lager ist nicht mehr verfügbar Mengenstaffel wird angewendet Preis pro Einheit: € / QM Gesamtmenge: QM Gesamtpreis: € Charge: Keine Charge verfügbar Die Mindestbestellmenge für diesen Artikel ist nicht mehr verfügbar Gesamtpreis: 3, 15 € Bereits von Ihnen erfasste Menge: Versandkosten können je nach gewählter Lieferoption anfallen. Folgende Versandkosten werden aufgrund der von Ihnen gewählten Lieferoptionen berechnet: Die Versandkosten werden anhand des Gesamtpreises des Warenkorbs berechnet. Für diesen Absatzweg fallen keine Versandkosten an Bereich (von/bis) Versandkosten Die Versandkosten werden anhand des Gesamtgewicht des Warenkorbs berechnet. Die Versandkosten hängen von den jeweiligen Versandarten der Artikel ab.
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