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Seitenbereiche: zum Inhalt [Alt+0] zum Hauptmenü [Alt+1] Hauptmenü schließen Nachrichten Dossier Media Fotos Audios Videos Produkte Redaktion Impressum Kontakt Datenschutz & Cookies Login BenutzerIn Passwort Noch kein Kunde? Hier finden Sie unsere Produkte Passwort vergessen? Hauptmenü anzeigen Produkte Suche Inhalt: 05. 05. 2022 14:14 Österreich/Ukraine/Kirche/Soziales/Flüchtlinge/Stricken für den Frieden Aktion "Knitting for Peace" (Stricken für den Frieden) mit Geflüchteten aus der Ukraine soll "roter Faden der Solidarität" sein Diese Meldung ist nicht frei verfügbar. Bitte loggen Sie sich ein, oder bestellen Sie das Produkt Kathpress_online. Geschützter Bereich Bitte melden Sie sich mit Ihrem Benutzernamen und Passwort an. Mentale Gesundheit: Die Pandemie flaut ab: Was der Seele nun guttut - [GEO]. Benutzername zurück nach oben springen
"Manchmal können die Patienten so gut entspannen, dass sie einschlafen, während wir vorlesen", berichtet Ruth Schmidt. Die ehrenamtliche Mitarbeiterin der Hospizgruppe Gütersloh schwört auf die besondere Wirkung des Erzählens von Märchen und Geschichten auf Menschen, die sich in der Sterbephase befinden. Bei der Veranstaltung, zu der die Hospizgruppe Borgholzhausen in das Heimatmuseum eingeladen hatte, sprach sie über ihre Erfahrungen und trat selbst als Erzählerin auf, einfühlsam begleitet von Volker Pappert an der Gitarre. Strickarella im Interview. Jetzt Angebot wählen und direkt weiterlesen!
Diese Empathie stärkt laut Psychologe Schmidt ebenfalls die Selbstwirksamkeit. Drei Notizen für das Dankbarkeitstagebuch «Wichtig ist aus meiner Sicht, sich selbst eine Perspektive aufzubauen, sich auf etwas nach der Pandemie zu freuen», sagt Schmidt. «Aber auch, sich dankbar zu zeigen für Dinge, die man erlebt, und Personen, die man getroffen hat. » Dankbarkeit ist ein großes Thema, wenn es um eine positive Lebenseinstellung geht. Konkret kann man ein Dankbarkeitstagebuch führen. Stricken für die selle français. Wer jeden Tag drei Dinge notiert, für die er oder sie dankbar ist, nimmt mit der Zeit sich selbst und das Umfeld positiver wahr, so Joachim Schmidt. Das zeigen auch wissenschaftliche Untersuchungen. Positive Emotionen stärken uns auch langfristig Alexandra Loeffner hat einen weiteren Tipp parat - und der beginnt mit etwas Theorie. «Eine zentrale Theorie der Positiven Psychologie ist die Broaden-and-Build-Theorie», sagt sie. Das heißt: Erleben wir positive Emotionen, setzt das kurzfristig Ressourcen frei, die wiederum dabei helfen, langfristige Ressourcen aufzubauen.
"Oh, wie weich", staunte die Bewohnerin Ingrid Bischoff, 85, und schlug vor: "Aus der Wolle sollte man sich am besten warme Socken stricken. " Die Senioren hatten nicht nur Gelegenheit, mit den Alpakas auf Tuchfühlung zu gehen, sondern auch, sie zu füttern. Mutig streckten einige den Tieren die Futterschüssel entgegen, während andere lieber zuschauten und einfach ihre Nähe genossen. Aufgrund ihrer ruhigen, friedlichen Ausstrahlung werden Alpakas in der tiergestützten Therapie immer beliebter. Seelenwärmer stricken für anfänger. Gerade Menschen mit Demenz profitieren von der Begegnung mit den sanftmütigen Vierbeinern. Ob Senioren oder Kinder – Alpakas lassen niemanden kalt. Piet, Quinn, Toffee und Baghira zumindest haben die Bewohner von Haus Anna sofort ins Herz geschlossen. Deshalb sollen die Alpakas noch in diesem Jahr wiederkommen, versprach Domizil Direktor Peter Kamp. Foto: Kursana
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Aber: Wer jeden Tag kleine Rituale in den Alltag einbaut, kann seine Denkmuster positiv beeinflussen. Auch Sport gibt ein gutes Gefühl Schritt für Schritt - das ist das Motto. Joachim Schmidt empfiehlt: "Nehmen Sie sich jeden Tag eine Sache vor, die nur für Sie selbst ist und Ihnen guttut", sagt er. Stricken für die seule chose. "Versuchen Sie, diese Sache bewusst zu erleben und sich nur auf diese Sache zu konzentrieren. " Auch Bewegung tut der Seele gut: "Durch sportliche Betätigung werden nicht nur Glückshormone freigesetzt, sondern Sie erfahren auch mehr Selbstkontrolle und fühlen sich stärker und selbstbewusster", sagt Schmidt. Auf Dauer können all diese Trainingseinheiten für die Resilienz zu Mut, Tatkraft und Lebensfreude führen - weitgehend unabhängig von der Pandemie und allem, was um uns herum passiert.
Dann nehmen wir uns etwas vom MarzipanBruch mit. Schokolade für die Freundin Diese Woche hatten Magda und ich uns bei einer Freundin eingeladen, die ihre Tomatenpflanzen mit mir teilen wollte. Ich wollte ihr etwas mitbringen, als Dankeschön. In unserer Whatsapp-Gruppe hatten wir uns kurz vor unserem Treffen darüber unterhalten, dass der Freundin ihre Schokoladenvorräte abhanden gekommen sind. Sie isst nicht alles, nur dunkle Schokolade. Abgespeichert und Schoki besorgt. Sie hat uns zum Ausgleich auch noch mit einem leckeren Frühstück verwöhnt. Warum es mir am Abend dann nicht mehr so gut ging, das kann ich nicht erklären. Weshalb ich meinen letzten Arbeitstag zu Hause verbracht habe. Mein Wochenende Wird ziemlich gechillt. Ich möchte endlich meine Socken fertig stricken und die Knöpfe für die grüne Jacke müssen noch angenäht werden. Dann würde ich gerne meine Fotografin am Montag bemühen, damit wir Bilder machen können. Ich will sie dir doch endlich zeigen, meine Jacke. Habe ich sonst noch etwas vor?