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Knollensellerie schmeckt nicht nur klassisch als Salat, Suppe oder Püree, sondern auch – mit gehackten Nüssen paniert und knusprig ausgebacken – als Schnitzel. Für den fruchtigen Apfel-Dip dazu brauchen Sie gleich Reste von Schmand, Joghurt und Co. auf – Resteverwertung de luxe! Zutatenliste: Für die Schnitzel aus Sellerie ca. Sellerieschnitzel mit Rote-Bete-Dip – Hier leben. 400 g Knollensellerie Salz, Pfeffer 2-3 EL Mehl 1 Ei 80 g gehackte Haselnüsse neutrales Öl zum Ausbacken Für den Apfelschmand 1 kleiner Apfel 1 TL Zitronensaft 150 g Schmand, Crème fraîche o. Ä. 1/4 TL gemahlene Bockshornkleesamen (nach Belieben) Das vollständige Querfeld-Rezept findest du auf dem Blog von Margit Proebst: Bleib auf dem Laufenden Trage dich in unseren Newsletter ein und erhalte Updates zu unserem Angebot, unseren Projekten und allem, was das Thema Food Waste angeht.
Ein Schnitzel ist sowas von lecker. Leider aus zwei Gründen nicht ganz ideal bei einer gesunden Ernährung: Zum einen ist es in Weißmehl paniert, das ist in meiner Ernährung tabu. Außerdem ist es eine Kalorienbombe. Eine super Lösung heißt: Sellerieschnitzel. Sellerie hat nur 16 kcal pro 100 Gramm. Auch wenn die Panade dann etwas reichhaltiger ist, geht es immer noch. Außerdem ist es eine super fleischlose Alternative. Sellerie-Schnitzel mit Rote-Bete-Apfel-Meerrettich-Dip ❤ • Nom Noms food. Kombiniert mit einem Salat und meinem leckeren Senfdip ein wirklich leckeres Abendessen. Ihr braucht für 8 Gemüseschnitzel (4 Personen) folgende Zutaten (kleiner Hinweis: Ich mache nur eine größere Menge, sonst ist es mir zu aufwändig. Man kann sie auch prima noch am nächsten Tag essen): Für die Sellerieschnitzel: Für den Senfdip: 2 hart gekochte Eier 100 ml Saure Sahne 1 TL Dijon-Senf 3 EL Olivenöl Salz und Pfeffer So bereitest du die köstlichen Sellerieschnitzel zu: Knollensellerie schälen und in fingerdicke Scheiben schneiden. Nicht zu dick, sonst schmeckt es nicht so gut.
Alles mit geräuchertem Paprikapulver pürieren. Anrichten: Auf einem Teller die Sellerie-Schnitzel adrett anrichten, die Dips in Schälchen gießen und mit Frühlingszwiebelröllchen bestreuen. Sellerieschnitzel mit dip 2020. Inspiriert von Für den Süßkartoffel-Dip Mark Sisson with Jennifer Meier "Healthy Sauces, Dressings & Toppings", Primal Nutrition Inc., Malibu, 2012, "sweet potato bacon dip", p. 204 Für den Tomaten-Dip Mark Sisson with Jennifer Meier "Healthy Sauces, Dressings & Toppings", Primal Nutrition Inc., Malibu, 2012, "sundried tomato dip", p. 212 Beitrags-Navigation
5 EL Mehl ebenfalls auf einen flachen Teller verteilen. Etwa 5 EL Pflanzenöl in einer beschichteten Pfanne heiß werden lassen. Ein Sellerieschnitzel nach dem anderen erst mit etwas Mehl bestäuben, dann durch das verquirlte Ei ziehen und dann in die Parmesan-Semmelbrösel-Mischung geben und gut festdrücken, so dass eine kompakte Panade entsteht. Die Sellerieschnitzel dann nacheinander im heißen Fett von beiden Seiten goldbraun anbraten. Vor dem Servieren den Salat mit der Soße vermengen und zusammen mit dem Kräuterdip zu den Sellerie-Parmesan-Schnitzeln, garniert mit einigen Parmesanspänen, servieren. Hast du mein Rezept mal ausprobiert? Wie gefällt es dir? Sellerieschnitzel mit dip images. Ich würde mich riesig freuen, wenn du mir (etwas weiter oben) eine Bewertung in Form von Sternen hinterlässt. Genau so sehr freue mich über Lob, über freundliche Kritik und auch, wenn du Tipps hast! Die kannst du gerne unten ins Kommentarfeld schreiben (deine E-Mailadresse wird dabei nicht veröffentlicht! ). Vielen Dank!