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Wer Alt-Wirtin Maria Luise zum ersten Mal begegnet, ist zunächst einmal erstaunt: Da kommt einem ein besonnener, ruhiger Typ entgegen, eine richtiggehende Seele von Mensch. Strahlend und still in einem. So gar nicht energisch, leutselig und beredt, wie man es sich von einer klassischen "Wirtin" erwarten würde. "Meine Schwester Erika war genau so ein Mensch, offen, lustig, redselig, aber die wollte nicht Wirtin werden", und so hat sich eben Maria Luise um die Gäste gekümmert. Wie gut ihr das gelungen ist, ist bis heute an den Gesichtern der Gäste abzulesen. Denn an diesem Tag der Wiedereröffnung nach dem Umbau gibt es fast kein Durchkommen in der Gaststube. Ganz Jenesien, wie es scheint, und auch schon ein paar Gäste von außerhalb bevölkern lachend und prostend die gemütliche Stube, Maria Luise natürlich mittendrin. Mit Betonung auf "natürlich", denn mit welcher bewundernswerten Natürlichkeit sie hier "mit links" den Laden schupft, ist bemerkenswert. So erfrischend unaufgeregt ihr Naturell, so turbulent war und ist ihr Leben.
In der Ruhe liegt die Kraft, und wer mit Ruhe an das älter werden heran geht, hat auch die Kraft, diesen schweren Schicksalsschlag zu ertragen.
2. Okt 2015 in Allgemein Hey Leute, mit zugekniffenen Augen, geblendet vom Licht kam ich gerade mit einer Wolldecke als Umhang aus der Yogastunde geschlendert. Schöner könnten wir die Woche gar nicht beenden – Yoga ist eindeutig das größte Highlight für den Freitagabend. Denn hier praktizieren wir Yin-Yoga. Dabei geht es um das Dehnen und Reinigen des Tiefengewebes, indem wir für 5-6 Minuten in bestimmten Positionen verharren und durch bewusstes Atmen, immer mehr in die Entspannung gelangen und trotzdem eine Dehnung erzielen. Das Gute ist, dass man selbst entscheiden kann, wie man sich positioniert und dadurch die Stärke der Dehnung beeinflussen kann. Der Körper ist von Tag zu Tag unterschiedlich und hat dementsprechend auch tagesabhängige unterschiedliche Bedürfnisse. Bei dieser Art von Yoga findet man sehr schnell den Weg zu sich selbst, man konzentriert sich nur auf seinen Körper, die Gedanken schweifen nur selten ab. Wichtig ist, dass man es nicht bewertet, wenn man sich in einer Position mal nicht so wohl fühlt und deshalb die Dehnung zunächst nicht allzu tief ist, da es teilweise gar nicht so leicht ist für fünf Minuten in einer manchmal etwas unangenehmen Dehnposition zu bleiben, in der vielleicht sogar noch die Beine einschlafen 😉 Hier muss man mit der Konzentration dann immer wieder auf die Atmung zurück kommen.
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