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Der Mangold lachte mich gestern im Supermarkt so an, dass ich ihn mitnehmen musste. Außerdem habe ich zum ersten Mal Dinkel-Blätterteig gefunden und auch gleich eingepackt. Zusammen mit würzigem Tofu ergab sich in meinem Kopf der Gedanke an leckere Blätterteigtaschen mit Mangold und würziger Feta-Alternative. Also bin ich ganz schnell nach Hause gegangen und habe das Ganze ausprobiert. Und siehe da, es schmeckt super-lecker! Ich wünsche dir viel Spaß beim Ausprobieren! Alles Liebe Mangold-Blätterteig-Taschen mit Feta-Alternative 1 kleine Mangoldpflanze 1 Zwiebel 2 Zehen Knoblauch 1 EL Olivenöl 200 g Tofu, am besten frisch aus dem Asiamarkt 2 EL Zitronensaft 1/2 TL Salz 1/4 TL Chiliflocken Salz Pfeffer 1 Pk. Herzhafte Mangold-Blätterteig-Taschen mit Feta-Alternative - Blueberry Vegan. veganer Blätterteig 1 EL Öl Den Tofu in ein Schälchen zerbröseln und mit Zitronensaft, Salz und Chili vermengen. Beiseite stellen. Die Zwiebel fein würfeln, den Knoblauch pressen und den Mangold fein hacken. Das Öl in einer tiefen Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin anschwitzen. Den Knoblauch zugeben und kurz rösten.
Weiche, buttrig zarte und einfach unglaublich leckere Brotstangen. Ob zum Grillen, als Beilage oder als leckerer Snack, diese mit Käse gefüllten und mit Kräuterbutter bestrichenen Brotstangen sind so simple und doch soooo sooo gut! Und da ich euch nicht weiter auf die Folter spannen will folgt hier unten jetzt direkt das super einfache Rezept und ein kleines extra Rezept für unsere schnelle hausgemachte Kräuterbutter. Wer kennt es nicht, man hat mal wieder zu viel Reis gekocht, eine Zucchini in den Weiten des Kühlschranks vergessen und die Karotten sehen auch nicht mehr so knackig aus wie vor 6 Tagen, als man sie gekauft hat. Das übliche Problem mit den Resten. Blätterteig rezepte herzhaft vegan. Pizzataschen oder Mini-Calzone, wie ich sie gerne nenne, sind bis heute eine meiner liebsten Snacks. Denn was gibt es Besseres als Pizza in mundgerechter Form mit all dem leckeren "Käse"- und Tomaten Geschmack, verpackt in einer dampfenden, goldbraunen und knusprigen Teigtasche. Chicken" n' waffles. Diesen Klassiker haben wir bis vor knapp einem Jahr noch NIE probiert gehabt.
Schokoladen- und Erdnussbutter-Baklava Quelle: Chocolate and Peanut Butter Baklava Dieses Chocolate and Peanut Butter Baklava von Gabriela Lupu ist so lecker und süß. Das Beste daran ist, dass Sie nur 3 Zutaten benötigen! Erdnussbutter und veganes Nutella auf den Phyllo-Teig streichen, schichten, alles aufrollen und backen! So einfach ist das. Das ist ein tolles Dessert, das man mit Kindern machen kann, weil es einfach ist und welches Kind liebt nicht Erdnussbutter und Nutella? Um es sehr knusprig zu bekommen, habe ich das Dessert nur am Ende mit Olivenöl bestrichen. Servieren Sie es pur oder mit einem Glas pflanzlicher Milch. Blätterteig Vegane Rezepte | Chefkoch. Dieses Erdnussbutter-Schokoladen-Baclava ist das perfekte Urlaubsdessert. Ruffled Cinnamon Pistachio Pie Quelle: Ruffled Cinnamon Pistachio Pie Dieser Ruffled Cinnamon Pistachio Pie von Maya Sozer ist eine köstliche Abwandlung des traditionellen Filoteiggebäcks. Das Rezept kombiniert die köstlichen Gewürze und Nüsse in Baklava und die Backmethoden von Kuchen. Das Ergebnis ist ein leichtes, flockiges und köstliches Dessert.
Richte dich bezüglich Backzeit und Temperatur am besten nach den Angaben auf der Blätterteigpackung. In der Regel backen die herzhaften Blätterteigtaschen bei 170°C Umluft für etwa 15 bis 20 Minuten. Blätterteigtaschen: Herzhafte Variationen Herzhafte Blätterteigtaschen kannst du leicht abwandeln, indem du verschiedene Gemüsesorten, Nüsse, Aufstriche & Co. verwendest. (Foto: CC0 / Pixabay / RitaE) Wenn du den Blätterteigtaschen ein zusätzliches oder anderes Aroma verleihen willst, kannst du sie auf folgende Weise variieren: Statt Frischkäse kannst du auch einen (veganen) Aufstrich unter das Gemüse rühren. Wie du verschiedene Aufstriche einfach selbst herstellen kannst, zeigen wir dir hier: Vegane Aufstriche aus 2 Zutaten: 3 Rezepte mit Videos. Den Spinat in den Blätterteigtaschen kannst du durch viele andere Gemüsesorten ersetzen. Rezept: Vegane Blätterteigtaschen mit Tomaten und Kräutern. So eignen sich zum Beispiel auch Grünkohl, Mangold, Champignons, Paprika oder Zucchini. Am besten richtest du dich bei der Wahl der Zutaten danach, welches Gemüse gerade aus regionalem Anbau verfügbar ist.
Diese Törtchen sind die perfekte süße Leckerei für jede Gelegenheit, vom Dessert am Abend bis zum Servieren bei der Familie oder bei Freunden! Räuchertofu-Blätterteig Quelle: Räuchertofu-Blätterteig Tofu in einem Gebäck? Ja, genau! Dieser Räuchertofu-Blätterteig von Petra Vogel ist eine Mahlzeit oder ein Snack für jeden Tag, und er wird mit nur wenigen Zutaten zubereitet. Werbung Mandel-Croissant Quelle: Mandelcroissant Mandelcroissants sind in Geschäften und Cafés sehr schwer zu finden, was sehr schade ist. Deshalb gibt es hier ein einfaches Mandelhörnchen-Rezept von Philipp Ertl, mit dem Sie selbst welche machen können! Alle Zutaten finden Sie in Ihrem Supermarkt und auch die Zubereitung des Rezepts ist sehr einfach. Perfekt für das Frühstück am Wochenende! Spanakopita Quelle: Spanakopita Kuchen haben in Griechenland Tradition und es gibt hunderte von verschiedenen Kuchenrezepten. Spanakopita ist wahrscheinlich die beliebteste Torte und es gibt auch viele Variationen davon. Diese Spanakopita von Dimitra Kontou ist eine tolle vegane Version, mit Reis anstelle von Fetakäse.
Entspannungsinduktion: "Ich bitte dich jetzt, in deinem Inneren nach einem sicheren Ort zu schauen, an dem du dich ganz wohl fühlen und den nur du allein betreten kannst. Vielleicht siehst du Bilder, vielleicht spürst du etwas, vielleicht denkst du zunächst auch nur an einen solchen Ort. Lasse auftauchen, was immer auftaucht, und nimm es an" Wenn unangenehme Bilder kommen, empfiehlt es sich weiterzugehen, jede bzw. jeder kann einen solchen nur guten Ort für sich finden, wo man sich vollkommen wohl fühlt. Manchmal ist der Ort so weit weg, dass man nicht weiß, wie man dort hingelangen kann. Dann sind Hilfsmittel wie ein Boot oder ein Flugzeug oder ein Zauberstab erlaubt. "Sage mir bitte Bescheid, wenn du das Gefühl hast, dass du jetzt an deinem sicheren Ort bist. Der sichere ort en. Wenn du möchtest, kannst du mir jetzt deinen sicheren Ort beschreiben. Wenn es dir lieber ist, mir nichts darüber zu sagen, ist das für mich in Ordnung. Bitte prüfe, ob du dich dort wirklich ganz und gar wohl, sicher und geborgen fühlst.
Auch dafür braucht es manchmal etwas Übung, nach einiger Zeit gelingt es aber den allermeisten Menschen gut, eine "schöne Welt" zu kreieren, dort auf dem sicheren Ort 3. Was soll ich machen, wenn ich unruhig oder sogar getrieben bin, an diesem Ort? Antwort Eva: auch hier darf alles sein, was ist. Du kannst dir gerne ein Helferwesen oder ein Engelwesen "dazu machen", das dir damit hilft. Oder du kannst dir sagen, dass das jetzt so sein darf und einfach weitermachen mit der Übung. Der sichere Ort. Irgendwann wird dir klar werden, warum du so getrieben bist und du kannst an diesem Thema arbeiten – oder du wirst von selbst ruhiger werden (so ist meine Erfahrung mit 99% der Klienten, die ich in Seminaren oder in der Therapie durch diese Übung begleitet habe).
Manchmal sollen auch Schulen oder Berufsschulen "sichere Orte" werden. Richtig daran ist, dass Menschen mit traumatischen Erfahrungen und damit existentiellen Verunsicherungen eine möglichst haltende und geborgene und damit auch sichere Umgebung brauchen. Der sichere org.uk. Alles was dem dient, sollte unterstützt werden. Das Konzept des "sicheren Ortes" kann und sollte aber erweitert werden. Darauf gehe ich in dem zweiten Teil dieses Beitrages ein. Weitere Artikel dieser Serie: