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"Hör auf deinen Körper und werde gesund" Hier geht's zum Buch "Natürlich Entgiften – Freiheit für Körper, Geist und Seele" Alles Liebe und gute Besserung, Alexandra Über den Autor: MEIN NAME IST ALEXANDRA STROSS UND ICH HELFE DIR DABEI, DEINE CHRONISCHEN BESCHWERDEN FÜR IMMER HINTER DIR ZU LASSEN. Wenn es dir wirklich reicht, dann bist du bei mir richtig.
Alexandra, ärztlich geprüfte Ernährungsberaterin roh vegan, berichtet über ihren Werdegang zur Expertin für Ernährung, Entgiftung und Wasservitalisierung. Aus welchen Gründen hast du dich für die roh vegane Ernährung entschieden und seit wann ernährst du dich größtenteils so? Dazu muss ich zunächst etwas aus meiner Vorgeschichte erzählen. Ich bin 1979 geboren. Alexandra stross ausbildung hotel. Meine Eltern gingen beide fast den ganzen Tag arbeiten, so das für eine frische gesunde Kost keine Zeit blieb. So bestand meine Ernährung größtenteils aus Tütensalat und Fertigdressings, Dosengemüse, reichlich Fleisch mit Soße, die aus Pulver und Wasser zusammengerührt wurde, Kartoffeln, Nudeln, Pfannkuchen, Brötchen mit Fleischwurst etc. Der Cholesterin-Hype war geboren und zur Folge stand ab da im Kühlschrank die Margarine. Als ich ca. 12 Jahre alt war, hielt die Mikrowelle Einzug (nicht nur) in unseren Haushalt. Als Getränk gab es dieses Granulat, das sich Zitronentee nannte, eine zuckerhaltige Brühe, die man in Wasser einrührte.
Kaum zu glauben aber wahr: Dein Körper hat eine eigene Persönlichkeit. Du kannst dich mit ihm unterhalten und mit ihm Freundschaft schließen. Fühlst du dich zu 100 Prozent wohl in deinem Körper? Wenn nicht, liegt es vielleicht daran, dass du zu wenig mit ihm kommunizierst. Ich möchte dir deswegen eine Methode vorstellen, wie du das ändern kannst. Möglich, dass du sie verrückt findest, doch fälle erst dein endgültiges Urteil, wenn du sie ausprobiert hast. Du wirst sehen, es ist nicht nur wirkungsvoll, sondern macht auch noch Spaß! Alexandra stross ausbildung in der schreiner. Grundsätzlich ist dein Körper von sich aus daran interessiert, mit dir zu kommunizieren. Er tut das über bestimmte Signale. Im Normalfall sind wir es jedoch gewohnt, Derartiges bestmöglich zu ignorieren und verdrängen, was zur Folge hat, dass die Signale lauter werden müssen. Jeden Tag entscheiden wir selbst viele Male, wie laut die Hinweise sein müssen, bis wir ihnen Beachtung schenken. Wie ist das bei dir? Wie laut muss dein Körper mit dir sprechen, damit du ihm Beachtung schenkst?
Wir durchlaufen der Reihe nach vier Phasen, in denen sich Engagement und Kompetenz ständig verändern. Die erste Phase könnte man Verliebtheitsphase nennen. Wer schon einmal verliebt war, weiß, dass das Engagement am Anfang immens hoch ist. Die Kompetenz dagegen ist denkbar gering. Die "Verliebtheitsphase" gibt es nicht nur in Beziehungen, sondern auch wenn man ein neues Hobby beginnt, eine Ausbildung, einen Job oder wenn man zum ersten Mal ein Haus baut oder einen Garten anlegt. Zu Beginn ist der Enthusiasmus im Vergleich zum Wissen über die Herausforderung unverhältnismäßig groß. Nach einigen Wochen oder Monaten kommt man dann in Phase 2. Man weiß schon recht gut, wie der Hase läuft. Vom neuen Partner hat man die eine oder andere negative Seite kennen gelernt, im Job ist man eingearbeitet und im Hobby hat man sich die wichtigsten Grundbegriffe erschlossen. Durchhalten lohnt sich!! | Alexandra Stross. Die Kompetenz ist also gestiegen, wundersamer Weise ist aber parallel dazu das Engagement in etwa gleichem Maße gefallen. Wenn man davon spricht, leuchten die Augen nicht mehr so und der eine oder andere Gedanke in die Richtung, dass das sooo toll alles gar nicht ist, hat sich auch schon eingeschlichen.
Wenn alles nicht hilft und zu den Schuppen noch Haarausfall hinzu kommt, ist ein Besuch beim Hautarzt fällig.
Du hast einfach eine trockenen Kopfhaut und wenn es juckt, löst sich die abgestorbene Kopfhaut ab. Bloß kein Anti-Schuppen Shampoo! Nimm besser ein mildes Duschgel. Vermutlich ist die Kopfhaut einfach trocken. Und bloß kein Head & Shoulders! Schuppen, die Haut swtzt sich ab. Versuch mal Head and Shoulders Dass ist die Kopfhaut, das rosane ist Blut
Hallo meine Tochter 10 Jahre hat eine kruste auf den Kopf keine Ahnung wo es her kommt oder was da mal war aber sie kratzt immer wieder da rum sie kann es einfach nicht sein lassen mein Problem ist jetzt aber das es immer größer und tiefer wird was kann ich tun das sie auf hört damit da rum zu kratzen oder was kann es sein. Bitte helft mir danke Kann vieles sein bis hin zu Parasiten. Wenn du nicht zum Arzt willst was sinnvoll währe Wasche die Haare mit NeuroPsori Seife oder Shampoo. Wie wäre es mal mit einem Arztbesuch, damit abgeklärt wird, was die Ursache für diese Kruste ist?.. WAS spricht gegen einen Arztbesuch? Kopfhaut kratzen weiss. Was das sein kann, können dir Laien aus der Ferne nicht beantworten. Das kann nur ein Arzt, der sich die Wunde angesehen hat. Mache also gleich am Montag einen Termin.