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Eine Tuina Massage kann sowohl als Ganzkörpermassage als auch als Teilkörpermassage durchgeführt werden. Zu den verschiedenen Variationen gehören die: Tuina-Fußreflexzonenmassage Tuina-Rückenmassage Tuina Halswirbelmassage Tuina Anti-Falten-Gesichtsmassage Zudem gibt es auch eine schonende Tuina Behandlung speziell für Kinder. Grafik der Fußreflexzonen am rechten und am linken Fuß, mit Bebilderung der betroffenen Körperstellen und Beschriftung Durchführung Während der Behandlung erfolgen manuelle Druckbehandlungen der Energiepunkte durch Finger Ellenbogen Knie sowie Energiebandregulationen durch Reiben Kneifen Rollen Klopfen Zudem werden Muskeln und Gelenke mit Dehn- und Mobilisationstechniken behandelt. Ablauf einer Tuina Behandlung | Stefanie Dreher. Insgesamt stehen dem Therapeuten für die Massage rund 300 verschiedene Einzelgriffe zur Verfügung. Die Dauer einer Tuina Massage liegt bei etwa 30 bis 60 Minuten. Im Rahmen einer Tuina Therapie sind etwa zehn Behandlungssitzungen notwendig. Wissenswertes zur Tuina-Ausbildung Die chinesische Tuina-Therapie erobert nach und nach Europa.
Tuina am Rücken Die Tuina ist eine Massage aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Sie nutzt diverse Stimulationstechniken und kann im Wellness – oder Therapie bereich genutzt werden. Behandelt wird vor allem ein Energieungleichgewicht von Yin und Yang. Die Tuina ist auch als Tuina Anmo oder Tuina Massage bekannt. Beschreibung und Massagetechnik Die Tuina hat ihren Ursprung in der TCM und ist dort sowohl als therapeutische Massage wie auch als Wellness-Tuina bekannt. Tuina massage ablauf spa. Sie zeichnet sich durch diverse asiatische Massagetechniken aus und wird häufig lokal durchgeführt. Massage-Anleitungen | Massage-Expert Shop Die Tuina setzt sich für gewöhnlich aus reibenden und ziehenden Massagegriffen zusammen, welche auch in der Meridianmassage, der Akupressur oder der Klassischen Massage üblich sind. Bei der Wellness-Tuina kann bei Bedarf auch Massageöl zum Einsatz kommen. Verwendung der Tuina Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine östliche Gesundheitslehre, welche überwiegend in China praktiziert wird.
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Die Hauptaufgabe eines TCM Arztes liegt im Ausgleich der beiden Prinzipien Yin und Yang. Je nach Art der Tuina können sich unterschiedliche Verwendungsbereiche ergeben. Im Zuge der TCM kommt die Massage häufig therapiebegleitend zum Einsatz und meist auch in Kombination mit weiteren Verfahren der chinesischen Heilkunde. Typische Anwendungsgebiete können beispielsweise körperliche Beschwerden wie Verdauungsstörungen oder energetische Beschwerden wie ein Yin und Yang Ungleichgewicht sein. Tuina massage ablauf online. (1) Quellenverzeichnis Bierbach, Elvira (2006): Naturheilpraxis heute, 3. Aufl., Elsevier, München, S. 213-214.
Wir haben hier auf unserem Blog bereits über Meridiane und Akupunktur gesprochen. Heute soll es um Tuina, die klassische Form der Heilung mithilfe von Massage gehen. Wir klären euch über den Ablauf einer solchen Behandlung sowie deren Zielsetzung auf. Unser Ziel ist es, euch dadurch Schritt für Schritt einen Überblick über die Traditionelle Chinesische Medizin zu geben. Was ist Tuina? Tuina ist eine klassische Massagetechnik aus China. Tui bedeutet so viel wie schieben oder drücken und na heißt greifen oder auch ziehen. Das Grundprinzip steckt also schon im Namen. Man kann bei Tuina grob zwischen vier charakteristischen Methoden unterschieden: Streichen entlang der Meridiane und Muskeln Drücken von bestimmten Akupunktur-Punkten Rhythmisches Klopfen mit der Handkante Schieben, Rollen und Reiben über verschiedene Regionen Die Tuina -Massage selbst enthält viele Abläufe, die vermehrt auch in der Chiropraktik zum Einsatz kommen. Dazu im Folgenden gleich mehr. Wie wirkt Tuina? Tuina massage ablauf de. Anders als bei der Akupunktur, die rein auf minimale Stimulation der Meridianpunkte setzt, folgt Tuina vielmehr einem ganzheitlichen Prinzip.
Tuina-Grundtechniken Rotieren, Ziehen und Dehnen Rotieren (yao) Das Rotieren ist eine der Grundtechniken zur Behandlung von Gelenken. Beim Rotieren wird mit einer Hand der Körperteil proximal des zu behandelnden Gelenkes fixiert, mit der anderen Hand wird der Körperteil distal des Gelenkes kreisend oder schwingend um das Gelenk bewegt. Generell wird mit einem kleinen Radius begonnen und die Rotation dann gesteigert. Der maximale Rotationsgrad wird durch die normale Gelenkbeweglichkeit und die Bewegungseinschränkung des Patienten bestimmt. Tuina-Massage: So funktioniert die chinesische Massagetechnik - Utopia.de. Die Bewegung muss behutsam, langsam und gleichmäßig durchgeführt werden, starke Schmerzen sind ein Warnsignal und zu vermeiden. Das Rotieren wird 10–20 mal wiederholt. Vorher müssen Gelenk und umliegendes Gewebe durch andere Techniken gewärmt und gelockert werden. Durch die passive Bewegung des Rotierens werden versteifte Gelenke mobilisiert, Verklebungen gelöst und die Verhärtungen des um das Gelenk liegenden Bindegewebes und der Muskulatur gelockert.
Jedoch sind in Deutschland relativ wenige Therapeuten in Tuina ausgebildet. Für die Fortbildung von Ärzten Heilpraktikern Ergotherapeuten Physiotherapeuten und Masseuren werden bereits seit Anfang 2006 Kurse an der ersten deutschen Tuina-Akademie in Leipzig angeboten, die mit der TCM-Universität Shandong in China zusammen arbeitet. Bald soll es auch Einführungskurse für Menschen geben, die keine Medizin-Experten sind. Alexander Meng Chao-Lai Lehrbuch der Tuina-Therapie, Karl F. Haug Fachbuchverlag, 1999, ISBN 3830470150 Han Chaling Leitfaden Tuina. Die manuellen Techniken in der TCM., Urban & Fischer, 2002, ISBN 3437563602 Minh Yen Tran Meridianmassage: Tuina für Einsteiger, Urban & Fischer Bei Elsevier, 2006, ISBN 3437573802 Sun Weizhong und Arne Kapner Tuina-Therapie, Thieme Verlag, 2001, ISBN 3777318086 Unsere Artikel werden auf Grundlage fundierter wissenschaftlicher Quellen sowie dem zum Zeitpunkt der Erstellung aktuellsten Forschungsstand verfasst und regelmäßig von Experten geprüft.