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Knoblauchzehen schälen und in Scheiben schneiden. Zitrone waschen. in Schei-ben schneiden und die Scheiben halbieren. Die Lachsforelle sehr gründlich in kal-ten Wasser waschen und mit Küchenpapier trocken tupfen. Auf jeder Seite mit ei-nem scharfen Messer schräg 4 Schnitte machen und die Einschnitte jeweils mit einer Knoblauchzehenscheibe, einem kleinen Rosmarinzweig, einem Salbeiblatt, einem kleinen Oregano Zweig und einer halben Zitronenscheibe füllen / hineindrücken. Die Lachsforelle innen und außen mit groben Meersalz aus der Mühle und bunten Pfeffer aus der Mühle kräftig würzen. Den Rest Zitrone, Knob-lauchzehe, Rosmarin, Salbei und Oregano in die Lachsforelle legen. Eine Auflauf-form mit Sonnenblumenöl ( 2 EL) bestreichen, die Lachsforelle darauf legen, mit Sonnenblumenöl ( 1 EL) beträufeln und im vorgeheizten Backofen auf mittlerer Schiene bei 180 °C ca. Rezept: Forelle auf Wurzelgemüse mit Riesling-Soße - SWR4. 30 – 35 Minuten garen/backen. *) Für 2 Personen war die Lachsforelle viel zu groß! Deshalb habe ich später den Rest sorgfältig grätenfrei ausgelöst und mit Butter zusammen zu einem herzhaften Brotaufstrich mit einer Gabel vermischt/verknetet.
SWR Märte Burmeister Zutaten: frische Forelle, ca. 800 g Salz, Pfeffer Öl 1 Bund Möhren (dunkel und hell) Butterschmalz Petersilie 200 ml Sahne 200 ml Milch 300 ml Riesling mit wenig Säure 1 Zwiebel Speisestärke Zubereitung: In eine heiße Pfanne Öl geben und das Fischfilet hineinlegen. Dann den Fisch von beiden Seiten knusprig anbraten, anschließend auf einem Gitter im Ofen bei 120°C ziehen lassen, bis er gar ist. Das dauert fünf bis zehn Minuten. Dann mit Salz und Pfeffer würzen. Alternativ das Filet auf der Hautseite bei mittlerer Hitze in Öl braten, bis der Fisch fast gar ist. Dann kurz von der anderen Seite zu Ende braten. Junge Möhren waschen und grob kleinschneiden. In eine Pfanne mit Butterschmalz geben und so lange braten, bis sie gar sind. Dann kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Eventuell noch etwas Petersilie dazugeben. Zwiebel schälen und in feine Würfel schneiden. Dann anschwitzen und mit Riesling ablöschen. Geschnetzeltes von der Regenbogenforelle - ZDFmediathek. So lange einkochen, bis kaum noch Wein vorhanden ist. Mit Milch und Sahne auffüllen und aufkochen.
Jedes Filet vom Schwanz her jeweils in drei Stränge schneiden, diese zu einem Zopf flechten und die entstandenen Zöpfe mit Zahnstochern fixieren. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen. Die Zöpfe mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer marinieren und im Mehl wenden. Mit den Thymianzweigen auf der Hautseite anbraten, Knoblauch zugeben und kurz scharf braten. Dann ein paar Butterflöckchen zugeben, Hitze reduzieren, wenden und gar ziehen lassen. "Lackierte" Drillinge 400 g Drillinge (Kartoffeln) 20 ml Rapsöl geräuchertes Paprikapulver, Salz, Pfeffer 100 ml Kalbsjus oder -fond Zubereitung Ofen auf 210 Grad Umluft vorheizen. Die Kartoffeln waschen und halbieren. Dann mit Öl benetzen, würzen und mit der Schnittfläche nach unten im Backofen 8 Minuten backen, wenden und 5 Minuten nachbacken. Kalbsjus erhitzen, reduzieren lassen und die Kartoffeln darin schwenken und so lackieren. Forelle im backofen mit kartoffeln und gemüse. Anrichten Forellenfilet-Zöpfe mit Erbsenvinaigrette und "lackierten" Drillingen auf Tellern anrichten und gleich servieren.