actionbrowser.com
Auch hier können die Klos von den Nutzern beurteilt und die Angebote sogar noch ergänzt werden.
Dein Körper braucht wahrscheinlich einfach mehr Energie als sonst, weil er eben so viel wächst. Da musst du dir also wahrscheinlich keine Sorgen machen. Woher ich das weiß: eigene Erfahrung
Das ist ein guter Gegenpol, der auch von der "nervenden" Situation wieder ablenkt. Ferner helfen gute Dinge, gute Gedanken, Erinnerungen, gute Musik, von dem "nervenden" Thema weg zu kommen. Es mag in der Situation, in der man nervös ist, mehr das Gefühl hat, Pipi machen zu müssen, aber nicht gehen zu können, eine Einlage oder Pants zum Pipimachen helfen. Die gäbe zumindest Sicherheit, man an Ort und Stelle Pipi machen zu können. Denn das Gefühl, zu müssen und nicht gehen zu können, trägt u. U. nur noch der Nervosität zu. Viele Grüße EarthCitizen Du kannst dir auch eine Inkontinenzeinlage in den Slip legen und dann, wenn du das Gefühl hast, du musst, es einfach dort reinlaufen lassen. Da du ja nicht viel in der Blase hast, sollte eine solche es gut aufsaugen können (gibt es im Drogeriemarkt oder in der Apotheke). Man kann das trainieren längere Zeit nicht aufs Klo zu gehen und es unterdrücken. Aber ich glaube jeder Mensch ist bei so einer Prüfung nervös. Angst unterwegs auf klo zu müssen youtube. zur blasenberuhigung gibt es ein produkt bei dm aus cranberries!!