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Fit bleiben Diese Sportarten eignen sich bei Arthrose Schwimmen schont die Gelenke und ist daher eine gut gewählte Sportart, wenn man von Arthrose betroffen ist. Foto: Hauke-Christian Dittrich/dpa/dpa-tmn © dpa-infocom GmbH Bei Arthrose sollte man die Gelenke schonen, oder? Diesen Impuls haben viele Betroffene. Dabei ist Sport bei Arthrose kein Problem - wenn man sich für die richtige Sportart entscheidet. Wer Arthrose hat, muss nicht auf Sport verzichten. Der Gelenkknorpel darf und soll weiter belastet werden, stellt der Orthopäde Prof. Sven Ostermeier von der Gelenk-Klinik Gundelfingen klar. Allerdings sollte man eine Sportart wählen, die dem Gelenkknorpel auf Dauer nicht schadet. «Ungünstig sind harte, unvermittelte Stoßbelastungen», so Ostermeier. Handball, Fußball, Hockey und Tennis sind für Menschen mit Arthrose also weniger geeignet. Ganz anders Schwimmen: Diese Sportart entlastet die Gelenke, da im Wasser das eigene Körpergewicht geringer ist. Nicht nur bei Parkinson: Wenn die Hände zittern: Was hinter einem Tremor stecken kann - [GEO]. Auch Wandern ist bei Arthrose empfehlenswert, so Ostermeier.
Ein Hieb Richtung CDU-Chef Friedrich Merz, der jüngst in Kiew war und trotz anderer Ankündigungen am Ende wirklich nur ein Foto mit dem ukrainischen Präsidenten Wolodymyr Selenskyj vorweisen konnte. Moderatorin Pinar Atalay begrüßt Bundeskanzler Olaf Scholz (SPD) bei "RTL Direkt Spezial" Quelle: dpa/Andreas Friese 9. Scholz' Auftreten bei RTL legt die Vermutung nahe, dass der Kanzler inzwischen eine Art Kommunikationstraining absolviert hat. Schon seit Monaten spricht er lebendiger als zu Zeiten, in denen er zurecht den Spitznamen "Scholzomat" trug. Dennoch wirken emotionale Beteuerungen wie "Das hat mich wirklich berührt" immer noch so, als sei der Kanzler völlig unberührt. Doch inzwischen gestikuliert Scholz, nicht wie ein Sizilianer, aber immerhin unter klarem Einsatz der Hände. Kollektion wiedemann natur beer. Das ist in dieser Ausprägung neu – aber vielleicht war es nur ein Moment des Überschwangs. Lesen Sie auch 10. Der Finanzfachmann unter den vier Studiogästen sorgte sich, wie Deutschland die Kosten der Corona-Pandemie und der Kriegsfolgen schultern wolle – wie Scholz also den zu erwartenden Schuldenberg abtragen will.
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