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Fr die Gesamtsterblichkeit ermittelte Michaëlsson einen Anstieg um 3 Prozent pro Glas Milch (HR 1, 03; 1, 01-1, 04). Der Verzehr von fermentierten Milchprodukten mit einem geringen Laktosegehalt (einschlielich Joghurt und Kse) war dagegen bei den Frauen mit einer reduzierten Sterblichkeit und Knochenbrchen assoziiert. Michaëlsson konnte bei 5. 022 Frauen der schwedischen Mammographie Kohorte und bei 1. 138 Mnnern aus einer weiteren Kohorte, der Uppsala Longitudinal Study of Adult Men, Harnproben auf den 8-iso-PGF2 untersuchen. Es handelt sich um einen Metaboliten des Prostaglandinstoffwechsels, der als Biomarker fr oxidativen Stress verwendet wird. Fr beide Geschlechter ermittelte Michaëlsson eine positive Assoziation zwischen dem Milchkonsum und dem oxidativen Stress. Frauen altern wie milch aus. Bei den Mnnern bestand auch eine Assoziation mit dem Entzndungsmarker Interleukin 6 im Blut. Bewiesen ist ein schdlicher Einfluss von Milch auf die Gesundheit damit natrlich noch nicht. Auch Michaëlsson fordert, die Ergebnisse an anderen Kohorten zu prfen.
Trotz ihrer geringeren Lebenserwartung altern Männern nicht schneller als Frauen, sondern langsamer. So setzt bei ihnen beispielsweise die Altersweitsichtigkeit später ein, und auch ihre Reaktionszeit bleibt durchschnittlich länger gut als die von Frauen. Das haben amerikanische Forscher bei einer Auswertung der Fachliteratur zum Thema Altern entdeckt. Die unterschiedliche Lebenserwartung der Geschlechter spiegelt demnach nicht das biologische Alterungsmuster wider, sondern wird von anderen Faktoren wie beispielsweise der Risikobereitschaft bestimmt, schließen die Wissenschaftler um Brent Graves aus diesen Ergebnissen. Frauen altern wie milch es. Männer sterben im Durchschnitt früher, weil sie früher und schneller altern? diese Ansicht ist nach Angaben der Forscher so weit verbreitet, dass sie überhaupt nicht in Frage gestellt oder in Studien auf den Prüfstand gestellt wird. Dabei sei es vom Standpunkt der Evolution aus betrachtet überhaupt nicht sinnvoll, dass der Alterungsprozess bei Männern früher einsetzt als bei Frauen.
Demnach sind die kürzere Lebenserwartung bei Männern und der Alterungsprozess wahrscheinlich zwei voneinander unabhängige Dinge und müssten für weitere Untersuchungen auch unabhängig voneinander betrachtet werden, schreiben die Forscher. Ihrer Ansicht nach prägt nicht das Altern die Todesrate bei Männern, sondern eher ihre die Neigung zu risikoreicherem Verhalten. Auch die Auswirkungen des höheren Testosteronspiegels, der unter anderem das Immunsystem schwächt und den Organismus damit anfälliger für Infektionen macht, könnten verantwortlich sein. Männer altern wie Wein - Frauen altern wie Milch? - Ü-30 - Pickup Forum - The Pick Up Artist Community. Ob es noch andere Faktoren gibt und welchen Anteil sie jeweils genau ausmachen, wollen die Forscher nun in weiteren Studien untersuchen. Brent Graves (Northern Michigan University, Marquette) et al. : American Journal of Human Biology, Bd. 18, S. 161 ddp/? Ilka Lehnen-Beyel
Entzündungen führen dazu, dass Haut und Körper schneller altern und machen zudem die Bahn für schwerwiegende Krankheiten wie Krebs, Diabetes oder solche des Herz-Kreislauf-Systems frei. Entzündungshemmend wirken neben den Omega-3-Fettsäuren auch Gewürze wie Kurkuma und Knoblauch, genauso wie Obst und Gemüsesorten wie Kohl, Brokkoli und Beeren. (Anzeige) Ihr Bio-Laden für Obst, Gemüse und Naturkost Ballaststoffe wirken sich positiv auf die Darmflora aus Wer lange jung und gesund bleiben will, sollte laut der Ärztin darüber hinaus auf eine ballaststoffreiche Ernährung achten: "Lösliche Ballaststoffe haben eine Art Düngeeffekt für Darm-Bakterien. Stimmt es, dass Männer wie Wein und Frauen wie Milch altern? Liebestagebuch und glücklicher Lebensrat -Biagy.com. Wer ein vielfältiges Mikrobiom hat, lebt gesünder und bleibt jung". Ballaststoffreich sind beispielsweise Lauch Artischocke Spargel Schwarzwurzel Pastinake Rote Beete Papaya grünliche Bananen Äpfel Cashewkerne Pellkartoffelsalat Gesund in den Sommer! Mit ALNATURA Rabattmarken Um die Darmflora zu stärken, eignen sich zudem sogenannte "lebendige" Lebensmittel wie Kefir, Brottrunk, griechischer und bulgarischer Joghurt oder ganz einfach ein ungespritzter grüner Salat aus dem eigenen Garten.