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In Folge #29 von Personality Talks dem Podcast sprechen wir mit der Yogalehrerin, Unternehmerin und Tantra-Expertin Sandra von Zabiensky. Freut euch auf einen wilden Ritt durch Sandras Geschichte – ehrlich, witzig und authentisch. Sandra von Zabiensky ist Anusara Yogalehrerin, passionierte tantrische Yoginī, Journalistin und Unternehmerin. Sie hat " House of Grace " gegründet, ist Gastgeberin des gleichnamigen Podcasts, Frau, Hundebegleiterin und Freundin. Aber es gibt etwas, was sie besonders antreibt: Der tantrische Weg des mutigen Herzens. Sandra begeistert uns, weil sie zu 100% das tut, was ihr Spaß macht, dabei zu ihren Fehlern steht und authentisch ist. Sie lehrt uns, finde ich, eine neue Art von Yoga, frei von Dogmen und Zuschreibungen und plappert fröhlich und reflektiert mit uns über Liebe, Tantra, Spiritualität und das Leben. Sandra steht für Sinnlichkeit, Ehrlichkeit, Lebensfreude und zeigt, dass es möglich ist, so zu sein, wie wir es uns erträumen. Wir sprechen im Podcast über das große Thema Liebe, über ihre Definition von Liebe, warum sie alle Dating-Regeln über den Haufen geworfen hat, über ihren Umzug nach Biarritz, über Yoga und die spirituelle Szene, ihre große Liebe zum Tantra, was Tantra sie gelehrt hat, warum sie sich zuerst nicht an dir größe Göttin Lalita ran getraut hat, über ihre Praxis und die "Nachteile" von Selbstliebe, über radikale Ehrlichkeit auf Instagram und die Kritik von anderen Menschen.
Wir sind auf keine Branche festgelegt, sondern denken uns zügig in unterschiedlichste Themen hinein. Dazu greifen wir gegebenenfalls auch auf unser Netzwerk internationaler Partneragenturen und Freelancer zurück. Erfahrung Seit 2005 sind wir am Markt. Aus der Zeit davor bringen sowohl die Gründerinnen Sandra von Zabiensky und Sandra Backhaus als auch die meisten ZPR-Kollegen einen Hintergrund aus Groß-agenturen und Unternehmen mit. Deshalb begegnen wir Ihnen bei jedem Projekt auf Augenhöhe. Beratung Beratung ist kein eingetragenes Warenzeichen. Qualität ist nur schwer zu prüfen. Dennoch glauben wir, dass unsere Kunden insbesondere unsere Beratungsqualität schätzen. Wir hören zu und bleiben immer realistisch. Und kommen häufig zu dem Ergebnis, dass die beste Strategie nicht immer die teuerste ist. Zufriedenheit Die langjährige Zusammenarbeit mit vielen unserer Kunden spricht für sich. Kontinuität in der Beratung und operativen Umsetzung haben bei uns eine hohe Priorität. Das zeigen auch unsere Ergebnisse.
Unter dem Sammelbegriff Yoga werden diverse geistige und körperliche Übungen zusammengefasst. Jede von ihnen hat ein anderes Ziel, einen anderen Ablauf. Diesen entsprechend werden die Übungen, die meist in Abfolgen ausgeübt werden, verschiedenen Stilen zugeordnet. Einer davon nennt sich Anusara Yoga. Der Stil wurde 1997 vom US-Amerikaner John Friend begründet und erfuhr bis zum Beginn der 2010er Jahre einen großen Aufschwung. Wir sind dank Sandra von Zabiensky auf den faszinierenden Yoga-Stil aufmerksam geworden – und seitdem hellauf begeistert von dieser Art des Yoga, die perfekt für Anfänger geeignet ist. Im Interview verrät uns die Expertin, was sie am Anusara Yoga begeistert, worauf es dabei ankommt und wie uns der Einstieg gelingt. Anusara Yoga – die Basics Bevor wir uns Sandras Tipps ansehen, wollen wir uns die Basisinformationen des Anusara Yogas zu Gemüte führen. Aus dem Sanskrit übersetzt steht Anusara für "mit Anmut fließen, dem Herzen folgen". Diese Bedeutung lässt uns bereits erahnen, dass es bei diesem besonderen Stil um mehr geht, als die körperliche Bewegung.
Sandra von Zabiensky ist Yogini, Autorin, Lululemon-Ambassador, Unternehmerin. Sie glaubt daran, dass Yoga uns transformiert, denn das hat sie selbst erlebt. Sandras wichtigste Ziele: Anderen dabei zu helfen, dass Glück, die Freude und das große Potenzial in sich wieder zu entdecken Sandra legt den Fokus ihres Unterrichts auf die lebensnah angewandte tantrische Philosophie sowie ein fein ausgerichtetes Praktizieren und die Verbindung der inneren Haltung mit dem äußeren Körper. Sie unterrichtet als Dozentin in der DACH-Region Workshops, Klassen sowie in Yoga Teacher Trainings und gehört zum Lehrerteam der Online-Plattform Yogaeasy. Sandra isst wahnsinnig gerne, steckt ständig ihre Nase in ein Buch, hat eine tiefe Liebesbeziehung zur tantrischen Philosophie sowie zur Quantenphysik, hört am liebsten Old School 90ies-HipHop und ist davon überzeugt, dass unser Herz unsere Heimat ist. Übe mit Sandra wann und wo Du willst im Online-Yogastudio
Vielen Dank an Dich und Sara für diese unterhaltsame Stunde mit so viel "content". Tiefe Themen in einer so bizarren Zeit. Ehrlich, liebevoll und humorvoll nennt Ihr die Dinge beim Namen. An alle - absolut hörenswert! Top‑Podcasts in Religion und Spiritualität Das gefällt dir vielleicht auch
Workshop " Kula Shakti" Kula Shakti, die Kraft der Gemeinschaft, erfahren wir in dieser Klasse. Gemeinsam praktizieren wir liebevoll und mit einem Lächeln im Gesicht, fühlen uns gehalten und getragen von allen Yoginis und Yogis in dieser Klasse. Neugierig und spielerisch erkunden wir, wie es sich anfühlt, durch die Hilfe von anderen in Pincha Mayurasana zu schweben und wie viel Spaß es macht, wenn wir uns gemeinsam eine helfende Hand reichen. Wir erleben, wie jeder einzelne auf der Matte Teil eines großen Ganzen ist und geben uns in Herzöffnungen diesem Gefühl vollkommen hin – getragen, geliebt, energetisiert. Diese Klasse lässt dich Verbundenheit mit dir selbst und anderen spüren. Du wirst ohne Worte wissen, dass du niemals von anderen getrennt warst, bist oder sein wirst. We are one. " Calm is your Superpower" Tauche ein in die innere Stille in dieser sehr ruhigen, Slow Motion Praxis. In dieser Klasse konzentrieren wir uns auf Atemtechniken in den Asanas, nutzen sanfte, leichte Haltungen und längeres Verweilen in den Asanas um die Magie der Pause zu erkunden: Die Anmut der Stille zwischen Einatmen und Ausatmen, der Zauber, wenn der Raum zwischen zwei Gedanken ausgedehnt wird und die Schönheit, die sich entfaltet, wenn du dich selbst als Leinwand des unendlichen Bewusstseins erlebst, auf der alles Sensationen, Gefühle, Gedanken gemalt werden.
Reiten wir ewig auf einer Welle voll Zuversicht und Freude, fragen hin und wieder unsere Freunde - unser Leben ist eine einzige Party. am 03/03/2019 von Peter | Eine Blondine geht in die Sparkasse und fragt sich, warum über dem einen technischen Gerät steht: "Kontoauszug". Sie stellt sich die Frage, warum sie ihr Konto ausziehen lassen soll. Das wäre ja fast so wie Rausschmiss. Sie geht vor an den Schalter und fragt die Mitarbeiterin in der Filiale, was das wohl zu bedeuten habe. Mensch — Zitate & Sprüche. Die Mitarbeiterin versucht ihr das ganze etwas zu verdeutlichen und nach langer Besprechung, meint die Blondine es verstanden zu haben. Ihre letzten Worte: "Na gut, dann hebe ich lieber nur Geld ab, ausziehen soll meine Karte noch nicht. " Das Licht geht nachts wo hin? Versucht die Frage doch mal im Kühlschrank zu beantworten am 12/04/2016 von fox82 | Mir geht's so gut. Mir scheint die Sonne aus dem A*. Alter geht vor Schönheit.
" Dem Weibe sind seiner Natur nach sämtliche Berufe zugänglich. " — Platon
— Eine Sammlung der besten Sprüche & Zitate (800) zum Thema " Mensch " — — Aphorismen, Weisheiten, geflügelte Worte, Sinnsprüche, Bonmots und Gedanken — Von Kontemplativ über Provokativ bis Amüsant!. Wenn du die Menschen verstehen willst, darfst du nicht auf ihre Reden achten. Antoine de Saint-Exupéry Es gibt Menschen, deren einmalige Berührung mit uns für immer den Stachel in uns zurücklässt, ihrer Achtung und Freundschaft wert zu bleiben. Christian Morgenstern Bestimmte Menschen müssen nach oben, weil sie unten Unheil stiften. Dieter Hildebrandt Menschen, die der Versuchung widerstehen, verschieben nur ihre Kapitulation auf morgen. Charles Maurice de Talleyrand Das demokratische System, zu dem unser Staat sich bekennt, beruht auf der Überzeugung, daß man den Menschen die Wahrheit sagen kann. Carl Friedrich von Weizsäcker Solange sich ein Mensch einbildet, etwas nicht tun zu können, solange ist es ihm unmöglich, es zu tun. Der eine Mensch... | Schöne sprüche liebe, Liebe spruch, Zitate. Spinoza Die Menschen werden nicht als Staatsbürger geboren, sondern erst dazu gemacht.