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Maße: 60cm breit, 80cm lang, 22cm hoch 100% Polyester Extra-weicher Bezug Waschbar < 30°C Schnell trocknend Mit Reisverschluß Genau der Form des Kissens angepasst Der Preis bezieht sich ausschließlich auf das Reflux Kissen + Kissenbezug.
Übergewicht abbauen Bei starkem Übergewicht erhöht sich der Druck auf den Bauchraum. Das begünstigt die Entstehung von Sodbrennen. Konsumverhalten anpassen Fette Speisen, Nikotin und Alkohol schwächen den Schließmuskel des Magens und sollten daher besser gemieden werden. Warum nächtlicher Reflux besonders schlimm ist Wenn tagsüber saurer Magensaft in die Speiseröhre steigt, wird er durch Speichel oder Getränke schneller wieder zurückgespült. Das fällt in der Nacht weg und die Magensäure kann größere Schäden verursachen. Reflux kissen auf rezept 6. Sodbrennen in der Nacht lässt uns außerdem nicht schlafen und Schlafmangel kann weitreichende gesundheitliche Konsequenzen nach sich ziehen. Im Schlaf sorgt das Wachstumshormon HGF für die Regeneration und Reparatur unseres Körpers. Dafür ist aber ein tiefer, gesunder Schlaf nötig. Zu den Beeinträchtigungen, die Schlafmangel nach sich zieht, gehört auch eine Überempfindlichkeit der Speiseröhre gegen Magensäure. Sodbrennen führt also nicht nur zu Schlafmangel. Schlafmangel führt auch zu Sodbrennen.
Dazu gehört: mehrere kleine Portionen über den Tag verteilt zu essen statt großer Mengen auf einmal. keine enge Kleidung zu tragen. Die drückt auf den Magen und führt dadurch manchmal zum Aufsteigen von Magensäure. auf Genussmittel wie Kaffee, Alkohol oder Zigaretten möglichst zu verzichten. Reflux Kissen (einschließlich Überzug) - Hilfe bei Stress, mit Heilkräuter - Herbafill®. Sie können Sodbrennen verursachen oder die Beschwerden verschlimmern. In vielen Fällen führt auch eine Umstellung der Ernährung dazu, dass sich die Häufigkeit von Sodbrennen reduziert. Denn insbesondere süße oder fettige Speisen gelten als typische Auslöser. Erfahren Sie hier mehr darüber, wie Sie Sodbrennen vorbeugen können.