actionbrowser.com
Kurzum: Die Menstruation bleibt aus, die Menopause ist erreicht. Doch bis die Blutungen wirklich komplett ausbleiben, vergehen mehrere Jahre, in denen Anzeichen der Wechseljahre auf den Prozess der Veränderung hindeuten. Die Wechseljahre treten ein - Im Wechselbad der Gefühle. Für die meisten Frauen ist es normal, dass die Menstruation zunächst nur schwächer wird, da sich durch weniger Geschlechtshormone kaum noch Schleimhaut aufbauen konnte. Oder die Blutungen werden sehr unregelmäßig und nach einer längeren Pause dafür stärker als gewohnt. Eine schwankende Menstruation kann darauf hindeuten, dass das Klimakterium begonnen hat, es können aber auch andere Faktoren wie enormer Stress eine Rolle spielen. Das macht es so schwer, eine sich verändernde Blutung als klares Anzeichen der Wechseljahre zu identifizieren.
Gerade die Homöopathie bietet gute Aussichten auf deutliche Besserung der klimakterischen Beschwerden. Dazu eignen sich verschiedenen Wirkstoffe, die aber individuell ermittelt werden müssen. Versuchsweise können Sie auch zunächst ein homöopathisches Komplexmittel (wie z. B. " Tabletten", rezeptfrei in der Apotheke) zur Selbsthilfe verwenden, um die Behandlung mit Nachtkerzenöl und Dong Quai zu unterstützen; u. U. macht die Homöopathie die anderen Mittel sogar überflüssig. Es kommt auf einen Versuch an. Gut bewähren sich auch die Phytoöstrogene aus Soja, aber für sie steht noch nicht sicher fest, ob davon nicht auch ein erhöhtes Brustkrebsrisiko ausgeht. Zumindest zur Selbsthilfe sollten übermäßig viele Sojaprodukte deshalb nicht verwendet werden. Als nicht-medikamentöses Heilmittel ist ferner eine Entspannungs- oder Meditationstechnik zu empfehlen, z. Autogenes Training, Yoga oder transzendentale Meditation. Wie lange die klimakterischen Beschwerden dauern werden, kann man nicht pauschal angeben.
Welche Auswirkungen haben die Wechseljahre?